DayFit

10/03/2026

Mamy świetną wiadomość! 🎉
Już wkrótce w DayFit będzie można korzystać z programu PZU Sport. Jeśli masz ten abonament, będziesz mógł dołączyć do naszych kameralnych zajęć i zadbać o zdrowie, spokój i dobrą energię razem z nami. 🧘‍♀️

Czeka Cię także przyjemny trening spalający kalorie na maszynach Vacu i Swan 🔥

To idealna okazja, żeby spróbować treningu w przyjaznej atmosferze, bez pośpiechu i bez telefonów – tylko Ty, oddech i chwila dla siebie.
Już niedługo zapraszamy do DayFit!

06/03/2026

Pamiętaj, że w życiu zawsze najciężej zrobić ten pierwszy krok. Na samym początku nie widać, że zapoczątkuje on wielką zmianę. Największa trudność to przetrwanie początku, ile on będzie trwał - zależy tylko od Ciebie. Kluczem jest odwaga, skupienie, konsekwencja i systematyczność.
2 lata temu nie wiedziałam, że moje marzenie o swoim studio stanie się rzeczywistością. Ta podróż życia zaczęła się tak niedawno, a tyle już zrobiłam kroków… czy masz ochotę dołączyć do wspólnego marszu? 🩷

04/03/2026

Stworzyłam intymne studio Jogi i zabiegów, w którym poczujesz się jak w domu — bez tłumów, bez stresu. To przestrzeń dla osób, które chcą zadbać o siebie w spokoju, w swoim tempie i z pełnym wsparciem.
W DayFit łączymy jogę z zabiegami, które realnie przyspieszają efekty: Drenaż limfatyczny, Vacu Well - bieżnia z podciśnieniem, na której spalamy dolne partie ciała i brzucha, Swan Infra Shaper - orbitrek skrętny z lampami kolagenowymi gdzie łączymy regenerację kolagenu z jędrnością skóry i redukcją celulitu. Pracujemy w małych grupach lub indywidualnie, dbając o Twój komfort, prywatność i poczucie zaopiekowania. A do tego — duży parking tuż pod drzwiami.
Zrób pierwszy krok dla siebie. Umów konsultację i poczuj różnicę już po pierwszej wizycie.

DayFit Studio
Oświęcim ul. Chemików 1B
Medical Tower 1 piętro
tel. 793 588 222

18/02/2026

W naszym studio dzieje się coś więcej niż:
🧘‍♀️ rozciąganie na macie
🔥 trening na maszynach
💆‍♀️ drenaż czy modelowanie

Tu kobiety:
– poznają się
– zaczynają rozmawiać
– wspierają się
– wracają nie tylko po efekty… ale po atmosferę.

Bo relacje buduje się w ruchu.
W oddechu.
W poczuciu „nie jestem tu sama”.

I może właśnie dlatego tak wiele z Was mówi:
„Przyszłam po sylwetkę… a zostałam dla ludzi.”

Jeśli czujesz, że potrzebujesz nie tylko treningu, ale też przestrzeni – wiesz, gdzie mnie znaleźć 🤍

17/02/2026

„Uwielbiam ten trening, ponieważ są fajne efekty, a nie czuję mocnego zmęczenia, wręcz dodaje mi energii na dalsze działanie” - Natalia

✨ -3 kg. I to nie przypadek. ✨

Kolejna piękna przemiana po treningach na Vacu Well 💛

To nie magia. To połączenie ruchu w podciśnieniu, regularności i dobrze dobranego planu 💪

Vacu działa szczególnie mocno na dolne partie – brzuch, biodra, uda. Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i pomaga modelować sylwetkę tam, gdzie najtrudniej o efekty.

Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje bodźca do zmiany – to może być właśnie TEN moment.

📩 Napisz do mnie „VACU”, a wyślę Ci szczegóły i sprawdzimy, czy to rozwiązanie dla Ciebie.

Bo efekty nie robią się same. Ale mogą zacząć się dziś 💛

17/02/2026

💎 Dlaczego SWAN + elektrostymulacja działa NAJLEPIEJ przy redukcji?

1️⃣ Podwójne spalanie

Podczas treningu SWAN pracujesz w podwyższonej temperaturze – organizm spala więcej kalorii niż przy klasycznym marszu.

To oznacza większy wydatek energetyczny w krótszym czasie.

2️⃣ Aktywacja głębokich mięśni

Elektrostymulacja dociera do mięśni, których często nie aktywujesz podczas zwykłego treningu. Technologia HI-EMT jest wykorzystywana do ciągłego rozciągania i skurczania mięśni, przeprowadzania treningu o dużym natężeniu oraz głębokiej przebudowy wewnętrznej struktury mięśni.

Efekt?

✔️ mocniejsze napięcie

✔️ szybsze ujędrnienie

✔️ przyspieszony metabolizm

Nie chodzi tylko o kilogramy.

Chodzi o:

– płaski brzuch

– smuklejsze uda

– jędrne pośladki

– mniej cellulitu

30 minut = intensywna praca całego ciała.

Idealne dla kobiet zapracowanych, mam, kobiet po 30–40 roku życia, gdzie metabolizm naturalnie zwalnia.

🎯 Dla kogo jest ten pakiet?

🔸 dla kobiet, które chcą schudnąć

🔸 dla tych, które stoją w miejscu mimo diety

🔸 dla kobiet po ciąży

🔸 dla osób z obrzękami i zatrzymaną wodą

🔸 dla tych, które chcą ujędrnić ciało przed wakacjami

✨ Co możesz zyskać po serii?

✔️ mniej centymetrów w talii

✔️ bardziej napiętą skórę

✔️ mniejszy cellulit

✔️ lepszą kondycję

✔️ większą motywację (bo w końcu widać efekty)

🔥 PROMOCYJNY PAKIET DLA KOBIET, KTÓRE CHCĄ REALNEJ ZMIANY

Nie odkładaj formy na „kiedyś”.

Twoje ciało nie zmieni się samo – ale może zmienić się szybciej, niż myślisz.

12/02/2026

Rok 2026 jest rokiem nowych początków ☀ Sprawdź co możesz znaleźć na profilu Joga Reset 💚
Pamiętaj, że ciało zmienia się szybciej, gdy umysł jest spokojny 🧘‍♀️

11/02/2026

Wtorek → 17:15 🧘‍♀️
Nowa godzina, ta sama energia ✨
Widzimy się na macie? 🩷

21/01/2026

🩷 Pomagam kobietom poczuć lekkość i zobaczyć różnicę w brzuchu w 4 tygodnie – bez siłowni i katowania się💪

💎PAKIET „LEKKOŚĆ 28 DNI”

☀ OPCJA STANDARD

8× Vacu / limfodrenaż

4× joga

👉 799 zł

🪶OPCJA LIGHT

6× Vacu / limfodrenaż

2× joga

👉 599 zł

To nie jest pojedynczy zabieg. To 28 dni pracy z ciałem, żebyś poczuła lekkość i zobaczyła różnicę 🩷

16/01/2026

10/01/2026

Ruszyły zapisy na nowe zajęcia 🖐️
więcej informacji w poście poniżej 📩
Aby się zapisać napisz do mnie wiadomość prywatną ❤️
Do zobaczenia ! 🫶

Cześć ! 🖐️ Stary rok już prawie za nami, dlatego już dzisiaj zaczynamy zapisy na nowy sezon.

Po wielu waszych prośbach zdecydowaliśmy się uruchomić zajęcia jogi o godzinie 10.15. 🧘
📩 Zapisać się można przez wiadomość SMS lub przez wiadomość prywatną fb.
Grupa będzie składała się tylko z 4 osób.

🇬🇧 Ruszamy także z zapisami na zajęcia „Mama na macie, dziecko uczy się angielskiego”.
Grupa wiekowa dzieci: 7-9 lat.
Koszt zajęć jogi dla mam i angielskiego: 80 zł.
Środy, godzina 18.15.
Angielski dla dzieci prowadzony jest we współpracy ze szkołą Busy bee 🐝
📩 Zapisy przez sms lub przez wiadomość prywatną fb.

Życzymy Wam Wszystkiego Wspaniałego w Nowym Roku i niezmiennie widzimy się na macie 5 stycznia 🌿 Do zobaczenia !👋