Fundacja Fit Dzika

30/11/2021

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=479536493537279&id=100044427969893

22/11/2021

🟥 Jak wszyscy dobrze wiecie, naszym wolnym wspólnym 🦌 & 🐗
czasem lubimy się z Wami dzielić i jak tylko możemy, staramy się o WAS pamiętać,
wesprzeć obecnością i pamięcią ❤

⬛ Dawno nie widzieliśmy się z Kasią, to fakt,
jednak mamy kontakt non stop on - line,
Kasia systematycznie składa nam raporty z diety oraz ćwiczeń💪🎽🎯🍌🍍🥭🥩🍖🥓

I w niedzielę wreszcie udało nam się do niej zajrzeć do Poznania🖤🖤🖤

⚠️ Przywitała mnie inna Kasia, popijała sobie pokrzywkę, była już po 2 treningu w ciągu dnia 💪

➡️ Nie jest możliwe jeszcze zważyć Kachę, ale na moje Fitdzikowe oko👁👁👁

⬇️ ⬇️ ⬇️

Schudła już jakieś 40 kg❗❗❗

✔ Jak Wam się podoba nowa, uśmiechnięta i zdrowsza Kasia?🙂

Ps za parę dni, wchodzimy w nowy etap diety🐗🐗🐗
I będzie dopiero 💥💥💥

TVN UWAGA!
Dzień Dobry TVN

17/11/2021

Życie jest kruche...

Dziś Polskę obiegła bardzo smutna wiadomość o śmierci jednego z wybitniejszych polskich dziennikarzy...😓

Wielka strata 💔

✖ Ja często rozmyślałem o śmierci, zwłaszcza wtedy, gdy byłem jej naprawdę bardzo bliski...

Teraz wiem, ile lat straciłem, ile zdrowia...
I "nadrabiam to", co prawda...
Odżywiam się zdrowo, dbam o swoją regenerację, uprawiam sport, dzięki niemu nauczyłem się, jak sobie RADZIĆ ZE STRESEM, który jest dla nas zabójczy...⌛⌛⌛

Ale żałuję każdego dnia, który mnie do niej nieuchronnie przybliżał❗🥺

I tak, jak pewnych rzeczy NIE da się przewidzieć, tak powinniśmy zrobić
ILE SIĘ DA, by żyć w zdrowiu i dobrej kondycji, jak najdłużej...⚠️

Do czego WAS namawiam, bo czas nie stoi w miejscu i każdy dzień powinniśmy traktować jak dar❤

Dar życia.

Który jest nam dany TYLKO raz...🖤🖤🖤

13/11/2021

Moje życie jest sumą moich doświadczeń🥊🥊🥊

Uwielbiam to, co robię i nie wyobrażam sobie robić czegoś innego...

Jednak stale się uczę nowych rzeczy, odważnie podejmując coraz to nowe wyzwania🎯
Nie jest to czasem proste 🙂
Bo i bycie Fit Dzikiem nie zawsze jest proste💪

Jednak najważniejsze to być uczciwym i zwyczajnie dobrym człowiekiem 🤍

Ja się staram pomagać zawsze i cieszę się, że to zrobiłem🙂
Że razem zrobiliśmy ✌

Tomek Dziki Fitdzik.

10/11/2021

Hej Hej🙂

Długo nas tu nie było, ale powolutku się rozkręcamy, żeby nie stać w miejscu 💪

Już w tą sobotę zapraszamy WAS serdecznie do wzięcia udziału w Gali Charytatywnej organizowanej przez Fundację "Bracia".

My swoją cegiełkę również dokładamy, FitDzik poprowadzi to wydarzenie ❗

➡️ Cel - wszystkie zebrane podczas Gali fundusze wspomogą weteranów wojennych, bo to właśnie im pomaga Fundacja "Bracia"💥💣💯💪🦵🤛🤜🖤

Serdecznie zapraszamy🖤🖤🖤

Link do wydarzenia - tu znajdziecie wszystkie informacje
https://facebook.com/events/s/gala-weteran/395965731685011/

01/10/2021

Witamy na pokładzie podopiecznych Fundacji, Karinę, naszą nową podopieczną🙂

☑ Karina ma 38 lat, 160 cm wzrostu i 132 kg wagi.
Oraz choroby, takie jak -

➡️ Niedoczynność tarczycy

➡️ Hashimoto

➡️ astma

➡️ niewydolność żylna kończyn dolnych

➡️ stłuszczenie wątroby

➡️ kamienie na woreczku żółciowym

➡️ refluks, zgaga

➡️ alergie na mleko, gluten ,laktozę

➡️ Insulinooporność

➡️ Nadciśnienie

➡️ zerwane przednie ścięgno w kolanie

➡️ niedotlenienie - zmiany w mózgu potwierdzone rezonansem

➡️ Skrzywiony kręgosłup odcinek szyjny

➡️ Dyskopatia

➡️ Ma ciągłe alergie, puchnie jej język, stopy i Ręce

➡️ Ma wrzody na piersiach i Udach

✔ Karina urodziła 6 dzieci, ma spory problem ze skórą na brzuchu, odparzenia...
➡️ Duszności

➡️ Zaburzenia serca

➡️ Skurcze w całym ciele najbardziej w nogach

➡️ Nie ma od prawie 2 lat okresu
Wszystko ją boli, nie może chodzić...
❌ Karina napisała do mnie tak...

⚠️ "Jestem załamana lekarz powiedział mi że umrę jak nic ze sobą nie zrobię i wysyła mnie na operacje zmniejszenia żołądka, nie chce tego robić, bo nie jem dużo wszystko jest bez sensu nie potrafię sobie już poradzić z niczym... przestałam wychodzić z domu nie mam w co się ubrać, w nic się nie mieszczę...

I nie stać mnie na dietetyków. Nie mam przyjaciół, nie mam z kim o tym wszystkim porozmawiać🆘️🆘️🆘️

☑Popadłam w depresję, jem tonę leków i ciągle płaczę nie mam siły zajmować się dziećmi💔

Obejrzałam Uwagę w TVN i postanowiłam do Pana napisać, bo chyba nie ma już dla mnie ratunku❗❗❗"

Postanowiliśmy po prostu pomóc.
Bez zbędnego gadania.

Bądzcie z Kariną i nami🖤🖤🖤

24/09/2021

Już jest i ONA 🙂🙂🙂

Kamilka po prawie miesięcznej przerwie( i wcale nie wakacyjnej, bo dziewczynka wraz rodzicami ,uczestniczyła w Turnusie rehabilitacyjnym, gdzie bardzo ciężko pracowała i rehabilitowała się, wróciła na nasze wspólne zajęcia sportowe🏐🏀🏓🥊🥋🎽🧸🎯⚽️🎖🏆🎀

Dziś lekka trema, jak widzicie,
troszkę się naszej Kamilce zapomniało, jak to jest bez mamy, a z ciotką,
ale pierwsze koty za płoty i będzie,
jak dawniej⚽️⚽️⚽️

Czyli bezpiecznie, pracowicie, miło i sympatycznie 🙂🖤💪

Pozdrawiamy!

22/09/2021

Cześć!

Wraz z osiągniętymi celami z tego lata, ruszamy z nowymi wyzwaniami do realizacji wraz z nadchodzącą nową porą roku💣🖤💥

Nasz nowy podooieczny Fundacji Fit Dzika to Kamil, który od urodzenia choruje na Mózgowe Porażenie Dziecięce cztero kończynowe.
Choroba ta powoduje zwiekszone napięcie miesniowe i spore problemy z poruszaniem się...

Ale czy to oznacza, że należy się poddać i NIE robić NIC⁉️

Absolutnie nie!
Dlaczego❓❓❓

Bo prawdziwe DZIKI nigdy się nie poddają🐗🐗🐗

Kamil jest z Warszawy, ma 30 lat i właśnie rozpoczynamy naszą wspólną drogę 🙂💪🦵

Naszym celem jest zwiększenie siły mięśni, lekkie zrzucenie wagi, poprawa koordynacji ruchowej💪💪💪

Choroba współistniejąca: Nadciśnienie tętnicze.
Ale z tym poradzimy sobie głównie odpowiednią dietą 🍓🥝🌯🥗🫕🍲🥘🍳🥚🥫🍱🫕

No to...
Zaczynamy❗❗❗

14/09/2021

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=425787238912205&id=100044427969893

Z Łukaszem podjęliśmy walkę nie tylko z otyłością i kilogramami, ale przede wszystkim z jego chorobami, które niosły za sobą katastrofalne skutki...😪😪😪

➡️ Insulinoodporność

➡️ nadciśnienie

➡️ Cukrzyca Typ 2

Łukasz jest mega zapracowanym ojcem, mężem.
Pracuje ciężko, choruje, a jednak dał radę i dopiął swego💪💪💪

Jaki tego sekret❓

🟥 Dzika Dieta

🍍🥓🌰🍖🍳🍗🥩🍲🥗🥣🥚

➡️ indywidualnie dopasowana pod niego i jego problemy oraz cele

🟥 Trening

🥇🥊🥋🏓🥎⚾️🎽💪🦵👊🦶

➡️ Dostosowany do jego możliwości fizycznych i czasowych

✔ Współpracowaliśmy on line i wypracowaliśmy minus 34 kg❗

✔ Chcesz się zmienić, tak jak Łukasz❓

✔ Masz wątpliwości, czy dasz sobie radę❓

✔ Pisz, pomogę❗

✔ NIE ma beznadziejnych przypadków❗

NIE u Dzika🐗 🐗 🐗

P.S

Łukasz nie mieścił się w kadr tak samo jak ja 🙈🤪

09/09/2021

🙂💣💪

Nicole na początku naszej drogi nie wierzyła do końca, że to zadziała...

Było jej ciężko zacząć, ciężko jej było zaufać i przełamać swój dotychczasowy pesymizm😕🥺😰

Dziewczynce nie pomagały jej choroby, które skutecznie hamowały JEJ apetyt na życie...🥎⚽️🥊🥋🏈🏉🥇🎯

🟥 Nicole cierpi na niedoczynność tarczycy i insulinoodporność.

🟥 Zaczynała z wagą 110kg na dzień dzisiejszy waży 95 kg❤💯💥👌

I to jeszcze nie koniec😍

Współpraca online 🐗💪

Zostawcie lajka i dobre słowo dla tej dzielnej dziewczynki💪💪💪

Nicole,
Możesz być z siebie dumna👊

Jeżeli podoba Wam się metamorfoza Nikolki
Udostępniamy ❤️💪🏆

Zapraszam do grupy

https://www.facebook.com/groups/408212840158667/?ref=share

Fundacja Fit Dzika

08/09/2021

Uruchomiona została zbiórka na leczenie 13-letniego Adriana u którego zdiagnozowano Mięsak granulocytarny. – Czy można wycenić czas? Ile może kosztować życie? Czy zdążymy? Czy będziemy w stanie pomóc najważniejszej osobie – własnemu dziecku, które przecież w nas, rodzicach pokł...