Oki-4FunRun

24/02/2024

Przebudzony z zimowego snu poszukuję chętnych na niedzielne wybieganie. Na razie niewiele, może coś w okolicy 12-21km… Pora i miejsce do ustalenia w komentarzach. Wstępnie TPK, ale możemy pojechać gdzieś dalej (mam 4-ry miejsca w aucie).

22/10/2023

Fajne biegi w ten weekend…dla każdego coś miłego🏃🏻😊. Ja po raz kolejny modyfikuję protokół naprawczy🦶🏼Od dziś 🟢🟠🟡🔴x4min + rolowanie🦵🏼2x2min. Ciekawe jak to wyjdzie… Cierpliwość level HIGH. 😊

01/05/2023

Starty wiosenne to już historia...nic nie poszło po mojej myśli. Mówi się trudno, na horyzoncie nowe wyzwania. Czas wrócić na właściwe tory, na pewno nie będzie nudy.
Ktoś jeszcze wybiera się na Copenhagen Half Marathon (17.09.2023)?
https://www.superhalfs.com/en/

07/03/2023

"Kiedy się ścigam, mój umysł jest pełen wątpliwości - kto skończy na drugim, a kto na trzecim miejscu" (cyt. Morceli Noureddine) 😉

11/02/2023

Niewątpliwie najgorsze warunki w tym roku! Mimo wszystko frekwencja rewelacyjna! Gratulujujemy Wszystkim uczestnikom 🥰

13/01/2023

Nie są to ostateczne wersje logotypów, wymagają dopracowania ale już na tym etapie możecie nam pomóc w wyborze kierunku. Kolory zostały ujednolicone. Ankieta jest anonimowa. Dziękujemy za wasz czas i chęć pomocy w wyborze.

13/01/2023

Cześć! Z wielu przyczyn dawno nic tu nie wylądowało. Jedną z nich jest projekt, który od pewnego czasu zaczyna nabierać kształtów. Aktualnie rozważamy jak powinno wyglądać logo kojarzone z hasłem "Easy Running", być może zechcesz wypełnić króciutką anonimową ankietę dotyczącą kierunku, w którym Twoim zdaniem warto podążać... Będę zobowiązany za każdy głos!
Ankieta znajduje się tu:

Nie są to ostateczne wersje logotypów, wymagają dopracowania ale już na tym etapie możecie nam pomóc w wyborze kierunku. Kolory zostały ujednolicone. Ankieta jest anonimowa. Dziękujemy za wasz czas i chęć pomocy w wyborze.

11/09/2022

Przypominam, że już jutro zaczyna się zabawa... Zapraszam do swojego zespołu (Simple Way) 🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♀️🚴🏼😄

05/09/2022

Zachecam do zabawy...niebawem będę mógł Was zaprosić do swojej drużyny (rejestracja w toku) 😄

❗️Ruszyły zapisy dla uczestników indywidualnych w 10 edycji kampanii Rowerem do pracy i szkoły - Kręć kilometry dla Gdańska 2022❗️

➡️ Od 5.09 możecie się rejestrować indywidualnie💪🏼 Wystarczy pobrać bezpłatną aplikację Activy, zalogować/zarejestrować się i dołączyć do konkursu Kręć kilometry dla Gdańska 2022📝Krótką instrukcję znajdziesz na naszym stories!

➡️ Więcej informacji na stronie internetowej www.grarowerowa.pl oraz na naszej grupie facebookowej!

Zapraszamy🤩🚲🛴