Studio RUCHU "Ritmo Dance"

18/11/2021

Pasja ì zadowolenie idą ze sobą w parze,a bez nich każde szczęście jest chwilowe,nie ma bowiem bodźca,który by je podtrzymywał. Dzisiejszy trening zaliczony.....niektórzy z Nas potrzebują solidnej dawki motywacji do działania.....

27/10/2021

23/09/2021

Najważniejsze w życiu jest to,żeby czerpać radość z tego co robimy......dzisiejsze zajęcia z fit babeczkami

22/09/2021

Hej dziewczyny, po tak długiej przerwie zapraszam na aktywne popołudnia, które już się rozpoczęły. Jeżeli masz ochotę dołącz do Nas i się przekonasz czy warto. Baw się sportem i spalaj kalorie na moich zajęciach. "Zdrowy styl życia zdrowa TY".
Na zajęciach wykorzystujemy różne przybory do ćwiczeń: hantle, gumy rehabilitacyjne, piłki małe, piłki duże, kije, gumy mini band, stepy itp.
Ćwiczenia w grupie to nie tylko sposób na regularną aktywność fizyczną, lecz jest także okazja do nawiązania i podtrzymania kontaktów z innymi pozytywnymi osobami.
A zatem zachęcam do korzystania z regularnej aktywności fizycznej. MIEJSCE: sala gimnastyczna byłego Gimnazjum w Orzyszu/wejście od strony dziedzińca/.
Również zachęcam do odwiedzania mojej strony Studio Ruchu "Ritmo Dance" .

07/09/2021

Wtorek 14.09.2021 godz.18.45 zapraszam na zajęcia fitness......
Hej dziewczyny po tak długiej przerwie ruszamy z zajęciami fitness. I tak w skrócie, zmiana godzin spowodowana jest zmianą harmonogramu zajęć sportowych na sali gimnastycznej, co spowodowało czasowe przesunięcie moich zajęć. W tym dniu ustalimy, czy będą dwie grupy, czy jedna a wszystko zależy od Waszej frekwencji. Oczywiście nowe osoby są jak najbardziej mile widziane.
A zatem przyjdź i przekonaj się, że fitness to radość, motywacja, widoczne rezultaty, spalone kalorie i mnóstwo pozytywnych emocji.
Warto spróbować.
Do zobaczenia na sali gimnastycznej byłego Gimnazjum/wejście od strony dziedzińca szkoły/.

04/09/2021

W związku z licznymi zapytaniami czy zajęcia fitness odbędą się....tak oczywiście i to już we wrześniu. Kiedy,w jakich dniach i godzinach poinformuję już w ten poniedziałek.....a zatem do zobaczenia dziewczyny już wkrótce......