W Garażu

02/01/2026

NABÓR DO GRUPY JUNIORÓW! 🥊
Trener Kamil Lorek otwiera zapisy do grupy bokserskiej juniorów, którzy chcą się ruszać, poprawić formę i nauczyć się prawdziwego boksu
Jeśli :
✔️ lubisz sport i wyzwania
✔️ chcesz mieć lepszą kondycję i refleks
✔️ szukasz pewności siebie
✔️ chcesz trenować w sportowej atmosferze
— to miejsce jest dla ciebie
Treningi to technika, praca na tarczach, kondycja i dobra zajawka. Bez nudy, za to z motywacją i wsparciem trenera, który zna ring od środka
Boks to dyscyplina, kontrola i charakter — a nie agresja.
Chcesz spróbować? Teraz jest najlepszy moment.
📍 Zapisy już trwają!
WhatsApp 572 962 291

02/11/2025

Dziękujemy Robert Bryczek
VETO TEAM Bielsko-Biała

Kolejne seminarium tym razem w zaprzyjaźnionym GARAŻU w Opolu 🇵🇱🦾

Dziękuję za świetną atmosferę oraz frekwencję. Do zobaczenia wkrótce!

06/02/2025

Witamy na pokładzie !
Łączymy siły trenerskie z i tworzymy nową grupę bokserska dla juniorów.
Masz nastolatka, który chciałby trenować boks ? To idealny moment 🔥 Pod okiem naszego trenera zarówno początkujący, jak i bardziej zaawansowani pięściarze będą mieli szansę doskonalić technikę, zwiększać siłę i pewność siebie w ringu.
Zapraszamy na treningi!
Zapisy i więcej informacji : WhatsApp 513 105 889

02/10/2024

5.10.2024 zawodnik Bartek "Bokser" Nowakowski stanie do walki podczas gali . Od niedawna trenuje pod okiem Trenera Patryka Oleksy ,który to stanie w jego narożniku podczas gali. Choć decyzja zapadła w ostatniej chwili , Bartek tydzień temu wziął walkę w zastępstwie, jest gotowy do wyzwania. Jego determinacja i doświadczenie sprawiają, że nie boi się żadnych przeciwników. Trzymajcie kciuki za Boksera - mimo krótkiego czasu na przygotowania z pewnością pokaże na co go stać!

26/08/2024

Poznajcie Kacperka – 6-latka, który trenuje boks, zapasy i piłkę nożną!

Ten energiczny maluch to prawdziwy wszechstronny sportowiec. W ringu uczy się dyscypliny i techniki, na macie staje się silniejszy i bardziej zwinny , a na boisku pokazuje prawdziwą pasję do gry.
Różnorodne treningi pomagają mu nie tylko rozwijać umiejętności sportowe, ale także budować charakter, pewność siebie i zdrowe nawyki na przyszłość.
Jego zaangażowanie i zapał do treningów są inspiracją dla nas wszystkich!

Kto wie, może rośnie nam przyszły mistrz? Trzymamy kciuki! 👊🎉

11/08/2024

Kobiety , dziewczyny , babeczki .... od września specjalnie dla Was Full Body Workout inspirowany boksem i brazylijskim jiu-jitsu!
Siła boksu + Technika jiu-jitsu, to więcej niż trening – to prawdziwe wzmocnienie ciała i umysłu.
Nasz program to zupełnie nowa formuła łączy intensywność boksu z precyzją i elastycznością brazylijskiego jiu-jitsu. Każda sesja to unikalna mieszanka ćwiczeń, które rozwijają siłę, wytrzymałość, koordynację i pewność siebie.
Dlaczego warto?
Prosty start – nauczysz się podstawowych technik w przyjaznej atmosferze
Indywidualne dopasowanie ćwiczeń do umiejętnosci - trenujesz w swoim tempie
Spalanie kalorii i budowanie siły – intensywne treningi wzmacniają każdy mięsień i poprawiają wydolność.
Poprawa zwinności i koordynacji – ruchy inspirowane jiu-jitsu uczą precyzyjnych technik i pracy całego ciała.
Wzrost pewności siebie – poczuj siłę w ciele i umyśle dzięki połączeniu dynamiki boksu i złożoności jiu-jitsu.

To trening dla kobiet, które chcą poczuć się silne, sprawne i gotowe na każde wyzwanie! Nie czekaj, dołącz do nas i przekonaj się, jak wiele możesz osiągnąć.
Zajęcia :
poniedziałki od godz 19:00 oraz czwartki od godz 19:00 (grupy max 10 osób)

Jiu-jitsu-Trener Marcin
WhatsApp 698 346 831

Boks-Trener Aleksander
WhatsApp 533 992 004

21/05/2024

Zakończyła się tegoroczna przygoda z Biznes Boxing - Boks Białych Kołnierzyków Opole . Trener Aleksander "Olo" Mędrala przygotowywał do gali Tomasza Suchana. Dziękujemy za zaufanie Tomku. Organiztorom gratulujemy udanego eventu. Do zobaczenia w przyszłym roku 😉

Edytowany · 1 dzień

28/04/2024