OSA Stowarzyszenie Sztuk Walki

31/05/2026

Sportowy Dzień Dziecka. Toyota park Opole.
31 czerwca 2026.

28/05/2026

18/05/2026

OSA Stowarzyszenie Sztuk Walki zaprasza na Sportowy Dzień Dziecka z Opolanką, który odbędzie się 31 maja 2026 roku na terenie Toyota Park w Opolu.

O godzinie 11:00 zaprezentujemy pokaz aikido, kyudo oraz iaido. Będzie to wyjątkowy czas wspólnego świętowania jednego z najpiękniejszych dni w roku — Dnia Dziecka.

Po pokazach pozostajemy do Państwa dyspozycji. Chętnie odpowiemy na pytania, opowiemy o treningach oraz podpowiemy, jak rozpocząć swoją przygodę z japońskimi sztukami walki.

To nie tylko pokazy, ale również okazja do rozmów, wspólnej zabawy i poznania świata budo w rodzinnej atmosferze 🥋

Organizatorzy wydarzenia — MOSiR Opole oraz Miasto Opole — wspierają działalność naszego Stowarzyszenia, za co serdecznie dziękujemy.

Do zobaczenia na macie i podczas wspólnego świętowania!
OSA Stowarzyszenie Sztuk Walki

17/05/2026

Zapraszam na kolejny film z serii treningów z dziećmi 🙂

Organizatorem zajęć jest OSA Stowarzyszenie Sztuk Walki. Naszą drogą jest dobra zabawa, miła atmosfera i czas przeznaczony przede wszystkim dla dzieci. Poprzez ruch i ćwiczenia dzieci uczą się padów, przewrotów, technik aikido, zejść z linii ataku oraz podstaw samoobrony — wszystko w bezpiecznej i przyjaznej formie.

Treningi prowadzimy w różnych lokalizacjach, m.in. w Opolu, Kluczborku i Częstochowie. Każdy instruktor posiada swój indywidualny program nauczania tej pięknej japońskiej sztuki walki, jaką jest aikido, ale jedna zasada pozostaje niezmienna — dobra zabawa 🙂

Zapraszamy na zajęcia — zapisy trwają przez cały rok szkolny.

Więcej informacji o lokalizacjach oraz godzinach zajęć znajduje się na naszej stronie: http://www.aikido-osa.pl

Na filmie zajęcia prowadzi:
sensei Andrzej Biegalski — 4 DAN Aikikai, Fukushidoin

08/05/2026

OSA – Stowarzyszenie Sztuk Walki prowadzi zajęcia aikido dla dzieci, których celem jest wprowadzenie najmłodszych na drogę nauki tej wyjątkowej sztuki walki. Aikido opiera się na harmonii, współpracy, zaufaniu oraz kontroli własnych zachowań – zarówno na macie, jak i w codziennym życiu.

Każdy instruktor OSA posiada własny program oraz metodykę nauczania, dostosowaną do wieku i możliwości dzieci. Według naszej filozofii dzieci powinny przede wszystkim dobrze się bawić, dlatego staramy się, aby elementy zabawy naturalnie współgrały z nauką aikido i tworzyły harmonijną całość.

Techniki aikido w grupach dziecięcych są odpowiednio dostosowane do wieku uczestników. Zajęcia opierają się głównie na delikatnych dźwigniach, prostych formach ruchu oraz bezpiecznych rzutach. Duży nacisk kładziemy również na naukę przewrotów do przodu i do tyłu w formie ukemi.

Ukemi to nie tylko ważny element aikido, ale także świetne ćwiczenie rozwijające motorykę, koordynację ruchową, skoczność oraz przełamywanie strachu przed ruchem i upadkiem. Dzięki temu dzieci budują większą pewność siebie, uczą się kontroli ciała i zdobywają nowe umiejętności w bezpiecznej atmosferze.

Jako instruktor, który lubi pracować z elementami drewnianego miecza (bokken) oraz drewnianego kija (jo), staram się, aby dzieci miały również kontakt z tymi tradycyjnymi elementami aikido. Odbywa się to wyłącznie w bezpiecznej formie — poprzez wyrażanie emocji okrzykiem, uderzenia w miękkie elementy oraz zabawę ruchem, tak aby mogły choć przez chwilę poczuć się jak dawni samurajowie.

Aikido dla dzieci w OSA to rozwój poprzez ruch, współpracę i pozytywną energię.

Zajęcia dla dzieci prowadzimy w dwóch lokalizacjach w Opolu, a także w Kluczborku oraz Częstochowie. Plan zajęć oraz dane kontaktowe dostępne są na naszej stronie: www.aikido-osa.pl

07/05/2026

Pierwszy trening z SHIHAN Robert Jerzy Krac.
Opole, 6.5.2026

07/05/2026

Z ogromną radością i dumą informujemy, że Robert Jerzy Krac otrzymał zaszczytny tytuł SHIHAN oraz posiada stopień 6 DAN Aikikai.

To wyjątkowe wyróżnienie jest potwierdzeniem ponad 40 lat pracy, pasji oraz nieustannego zaangażowania w rozwój aikido i wychowanie kolejnych pokoleń adeptów sztuk walki. To także dowód, że droga oparta na harmonii, wspólnej praktyce i rozwoju człowieka prowadzi do prawdziwego sukcesu.

Wczoraj w Centrum Sportu, w naszym DOJO przy ul. Wandy Rutkiewicz 10 w Opolu, odbył się uroczysty wspólny trening, który zgromadził członków naszej organizacji. Po treningu przyszedł czas na wspólny poczęstunek w formie sushi i rozmowy w wyjątkowej atmosferze. Takie chwile budują relacje, wzmacniają więzi i pokazują, że OSA jest silną organizacją – dziś prowadzoną pod kierunkiem naszego Shihana.

OSA – Stowarzyszenie Sztuk Walki należy do Polskiej Federacji Aikido. Dzięki tej współpracy mamy możliwość kontaktu i praktyki z najlepszymi nauczycielami z Japonii oraz Europy, co pozwala nam nieustannie rozwijać nasze umiejętności i pogłębiać wiedzę o aikido.

Jako organizacja jesteśmy niezwykle dumni i z radością przekazujemy tę informację dalej w świat — w naszych szeregach mamy SHIHANA, który od lat buduje i rozwija aikido, inspirując kolejne pokolenia ćwiczących. To wielki zaszczyt dla całej naszej społeczności.

Oczywiście ten sukces nie byłby możliwy bez naszych byłych i obecnych studentów oraz wszystkich osób tworzących naszą organizację przez lata. Dziękujemy za wspólną drogę, zaangażowanie i codzienną praktykę.

Aikido to wyjątkowa sztuka walki. Nie opiera się na rywalizacji sportowej i zawodach, lecz na wspólnym doskonaleniu, harmonii oraz procesie rozwoju każdego ćwiczącego. To droga dostępna dla wszystkich – niezależnie od wieku czy doświadczenia.

Serdeczne gratulacje, Shihanie!
Dziękujemy za inspirację, wiedzę i przykład, który dajesz każdego dnia.

W OSA możesz realizować swoje marzenia i rozwijać się razem z nami.

Kolejne zdjęcia ze wspólnego treningu opublikujemy w późniejszym terminie.

05/05/2026

Z ogromną radością informujemy, że Robert Jerzy Krac otrzymał zaszczytny tytuł SHIHAN.

To wyjątkowe wyróżnienie jest potwierdzeniem wieloletniej pracy, pasji oraz zaangażowania w rozwój sztuk walki i kształtowanie kolejnych pokoleń.

Serdeczne gratulacje, Shihanie!
Dziękujemy za inspirację i przykład, który dajesz każdego dnia.

06/04/2026

On April 5th, the group of university Aikido club students selected to accompany Ueshiba Mitsuteru Dojo-cho on his upcoming trip to Poland came to officially greet Aikido Doshu Ueshiba Moriteru.
The students will accompany Dojo-cho on his visit to Poland for the Aikido in Poland's 50th anniversary event, where the students will participate in practice and experience cultural exchange.

4月5日、植芝充央本部道場長のポーランド出張（2026年6月）に併せて同国に派遣される大学合気道部員が
植芝守央合気道道主に派遣決定報告の挨拶を行いました。学生たちは植芝道場長に随行する形でポーランドの合気道50周年を記念する講習会等に参加します。