Polska Bungy Pump

Polska Bungy Pump New walking to idea promująca aktywny styl życia. Organizujemy treningi, szkolenia oraz posiadamy innowacyjne sprzęty sportowe BP.

Organizujemy treningi, szkolenia oraz posiadamy innowacyjne sprzęty sportowe BungyPump. Z wykorzystaniem tego sprzętu prezentujemy autorską metodykę New Walking łączącą w sobie aktywność outdoorową jak i halową.

10/12/2024

🌟 Odkryj moc Bungy Pump! 🌟

Szukasz aktywności, która połączy ruch, relaks i efektywne spalanie kalorii? Spróbuj Bungy Pump – kijów, które zmieniają zwykły spacer w kompleksowy trening całego ciała! 💪

✅ Czym są kije Bungy Pump?
To wyjątkowe kije z wbudowanym systemem amortyzacji (ok. 20 cm), który stawia opór przy nacisku. Dzięki temu aktywujesz więcej mięśni, poprawiasz postawę i wzmacniasz kręgosłup.

✅ Korzyści z używania Bungy Pump:
✔️ Spalisz nawet 77% więcej kalorii niż przy zwykłym spacerze 🚶‍♀️
✔️ Wzmocnisz mięśnie rąk, pleców, brzucha i nóg 🏋️‍♂️
✔️ Odciążysz stawy i poprawisz koordynację ✨
✔️ Idealne dla każdego – niezależnie od wieku i kondycji 💯

🏞️ Możesz używać ich w parku, lesie, a nawet na górskich szlakach – ruch to zdrowie, a Bungy Pump to jego najlepszy sprzymierzeniec!

📩 Napisz do nas, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej lub wypróbować kije Bungy Pump. Zrób pierwszy krok ku zdrowszemu życiu już dziś! 🌿

Rusza nabór na instruktorów bungy pump !Nie wiesz co to jest bungy pump?Najwyższy czas dowiedzieć się więcej o tym sporc...
09/04/2024

Rusza nabór na instruktorów bungy pump !

Nie wiesz co to jest bungy pump?
Najwyższy czas dowiedzieć się więcej o tym sporcie który nazywamy siłownią na jednym metrze.
U nas nie tylko poznasz ten wspaniały sport ale także możesz zostać jego instruktorem co wiąże się z samymi korzyściami.

Po więcej szczegółów zapraszamy do kontaktu.

Zapraszamy do zapisów :)
15/01/2023

Zapraszamy do zapisów :)

02/09/2022

Kochani
Dziś dotarła dostawa sprzętu.
Kije BungyPump o mocy 4️⃣ kg, 6️⃣ kg i 1️⃣0️⃣ kg. Do tego piękne etui, torby i akcesoria. Wkrótce więcej zdjęć.

Zachęcamy do udziału w naszych treningach i zakupu tego wspaniałego sprzętu ktory jest domową siłownią.

20/08/2022

Wiele Ludzi myli kije nordic walking z bungy pump...
Jaka jest różnica ? A właśnie taka jak na poniższej grafice 😊

16/08/2022

Chcielibyśmy zwrócić szczególną uwagę na dodatkowy "przyrząd" który w połączeniu z kijami BungyPump daje rewelacyjny efekt ćwiczeń.
Jest to poduszka sensomotoryczna, co daje sama poduszka...

Korzyści rehabilitacji i profilaktyki z poduszką sensoryczną:

✔️poprawa równowagi i koordynacji ruchowej,
✔️poprawa kondycji psychicznej,
✔️zmniejszenie dolegliwości bólowych kręgosłupa,
✔️poprawa ukrwienia miejscowego okolic masowanych,
✔️korekcja wad postawy,
✔️poprawa czucia głębokiego,
✔️poprawa koncentracji i percepcji wzrokowo- ruchowej,
✔️rozwój mięśni głębokich

10/08/2022

Często słyszy się że nie można zbudować ładnie wyglądających mięśni na małych ciężarach...
Poniżej fragment artykułu który temu zaprzecza i co za tym idzie pozwala nam na naszych kijach osiągnąć ten sam a nawet lepszy efekt:

"...Trening z dużym obciążeniem charakteryzuje się małą liczbą powtórzeń, z użyciem znacznego ciężaru, który szybko nas męczy. Pracują więc włókna szybkokurczliwe II typu, które używane są podczas krótkotrwałego, intensywnego wysiłku. Są to mięśnie białe, bowiem nie ma w nich ogromnych ilości naczyń i enzymów potrzebnych do przemian tlenowych. Braki rekompensowane są przez duże zapasy glikogenu i fosfokreatyny.
Sprawa ma się zupełnie inaczej, gdy ćwiczymy dłużej, z mniejszym ciężarem. Wtedy aktywowane są także mięśnie wolnokurczliwe I typu. Zwane mięśniami czerwonymi ze względu na rozbudowane mechanizmy służące do przemian tlenowych.
Badania przeprowadzone przez naukowców McMaster University w Hamilton, wykazały, że:
– ćwiczenie z mniejszymi ciężarami aktywuje zarówno mięśnie typu I oraz II
– powoduje takie samo, w stosunku do ćwiczeń z dużym obciążeniem, wydzielanie testosteronu i hormonu wzrostu, przydatnych przy rozbudowie masy mięśniowej
– treningi z mniejszym obciążeniem, prowadzone do upadku mięśniowego przynoszą takie same rezultaty, a czasem nawet lepsze, niż w przypadku planu ułożonego w oparciu o wzrost obciążenia..."

Zachęcamy zatem to ćwiczeń na naszym sprzęcie :)

08/08/2022

Kochani,
Jeszcze w sierpniu zrobimy otwarty trening prezentujący możliwości 🆕 Walking. Od września oficjalnie startujemy już oficjalnie i regularnie z treningami.

Niebawem więcej informacji 😉

03/08/2022

Dziś delikatny trening 🚴 1️⃣4️⃣ km i na koniec dnia2️⃣5️⃣ min treningu domowego z BP.

Adres

Opole
45-937

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Polska Bungy Pump umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Polska Bungy Pump:

Skróty

Udostępnij

Kategoria