Paweł Wodniok - trener personalny i przygotowania motorycznego

08/06/2024

🏊🏽‍♂️🚴🏃🏽
Sport Plus Opole
Triathlon Opolski
Paweł Wodniok - trener personalny i przygotowania motorycznego

28/02/2024

27/09/2023

Sentencja na dziś 👇🏻
Niech twoje osiągnięcia będą zwieńczeniem twoich przygotowań💪czyt. Sam talent bez poparcia go ciężka pracą i tak będzie niczym‼️
Więc chłopak wierz w to co robisz pomimo kłód pod nogami (nie jesteś w tym sam), ciężko pracuj i obserwuj 😉😎
Pozdrówki✌️

02/07/2023

Dziś w nasi Atleci startowali w zawodach Crossfit. Było to bardzo wyczerpujący dzień ale i mega udany gdyż kolejno uplasowali się na miejscach:

🥇 miejsce
🥉 miejsce .malinska
🏅 4 miejsce Wojtuś (1sekunda dzieliła go od podium)

Mega się cieszę, że pracę, którą wykonują na co dzień przełożyli na wymagających zawodach. Po bardzo dobrych startach i walce do samego końca pokazali, że mają serducho ❤️
Jesteś wdzięczny, że mogę was i z wami trenować z wami w

odjechał rywalom i w ostatnim workout'cie pokazał kto dziś rządził 🫡
malinska natomiast udowodniła, że walka do samego końca i słuchanie "wskazówek" pozwoliły wyrwać dosłownie 3 miejsce💪🏻

A Wojtuś mimo wieku (16lat) pokazał, że można pogonić starszych i rywalizować z nimi jak równy z równym! 👏🏻
Wojtek był najmłodszy na zawodach!!!

OGROMNE BRAWA DLA WAS 👏🏻👏🏻👏🏻

Podziękowania dla całej załogi która była w Nysie:
bebenmaselkolisik

02/07/2023

12/05/2023

Nie jest najważniejsze żebyś był lepszy od innych. Najważniejsze byś był lepszy od siebie z dnia poprzedniego🫡🔥

Kontakt do współpracy
DM📩
516223078📞

08/03/2023

Hard work pays off but still, stay humble 🤫🙏🏽

07/01/2023

Jaka jest różnica między dyscypliną a motywacją 🧐?
Taka, że motywacja raz jest, a raz jej nie ma 🤷🏽‍♂️

A dyscyplina i systematyka zaprowadzą cię spokojnie do postawionych celów🫡
Wniosek…?
Pi***ol motywację i ciężko pracuj
peace✌️🙏🏽

E2mom x5
12x dual kb sn**ch 2x16kg
8x hspu
4x burpee bmu

18/11/2022

Siemanko! 👋🏻

Nazywam się Paweł Wodniok 👉🏻 ze sportem jestem związany praktycznie od zawsze - zaczynając od karate, przez koszykówkę i piłkę nożną, kończąc na boksie 🥊
Sam wiele razy byłem „zagubionym” zawodnikiem i nie wiedziałem co i jak poprawić, żeby moja gra była efektywniejsza 👉🏻 i dlatego też przychodzę do Was z pomocną ręką 🤝
Sport jest dla mnie nie tylko dyscypliną, ale przede wszystkim ratunkiem, za co jestem dozgonnie wdzięczny, bo nie wiem co robiłbym w życiu, gdyby nie pojawił,się w nim sport - i stąd ciągła chęć rozwoju i pogłębiania wiedzy po kątem pomocy nie tylko zawodnikom ale i każdemu kto boryka się z różnymi zwyrodnieniami/schorzeniami lub po prostu chce poprawić swoją sylwetkę i kondycję 📈🔝

Moim marzeniem od zawsze była praca w sporcie lub ze sportowcami, a marzenia są po to, żeby je spełniać!

Jesteś zainteresowany współpracą? 👉🏻 Zapraszam do zapisów na konsultacje w DM 📩 lub telefonicznie ☎️ 516 223 078