05/05/2026
Aleksandra Zdon gotowa na nadchodzący sezon siatkówki plażowej! 🏐🏖️
Ponad pół roku współpracy z byłą mistrzynią Polski koncentrowało się na fundamentach, odpowiednim zarządzaniu obciążeniem oraz wprowadzeniu zmian w nawykach treningowych, aby przygotować Olę w jej najlepszej wersji.
Profil atletyczny, bazując na obiektywnych danych, uległ poprawie, jednak najważniejsza jest forma sportowa na piasku.
Tą formę zweryfikują najbliższe starty.