Big Ox Barbell

19/11/2025

Z okazji drugich urodzin przetestowane zostały grzbiety wszystkich śmiałków.

Martwy ciąg 0 - Big Ox Barbell 1

31/10/2025

Obejrzyj do końca

Kto nie robił Aerobicznej 6 Weidera niech pierwszy rzuci kamieniem

22/10/2025

Jeżeli nie lubisz jak trener patrzy Ci ciągle na ręce to może być opcja dla Ciebie

-personal

05/06/2025

Pierwszy trening dla ekipy Bjj z

Wzmocniliśmy słabe punkty, popracowaliśmy nad tematami dynamicznymi i oczywiście nie zapomnieliśmy o sile.

Dzięki wszystkim i widzimy się za tydzień

04/06/2025

03/06/2025

Jeżeli kochasz swoją drugą połówkę to wiesz co z tym zrobić

16/05/2025

To nie jest “rocket science”. Na początku ustalona odpowiednia kaloryczność, prosty plan treningowy stawiający na progresywne przeładowanie i po 5 miesiącach jest efekt.

13/02/2025

12/02/2025

Kto by pomyślał, że tyle osób chce rozpocząć dzień od dźwigania żelastwa.

Zostały ostatnie 2 miejsca.

Montujemy ekipę na 4:50?

06/01/2025

Mocna wiadomość na początek roku dla Pań w naszym klubie. A tym samym ostatnia szansa żeby zapisać się i wpaść jutro na ten wyjątkowy trening i zostać na dłużej. Pamiętajcie, że plan dietetyczny i ćwiczonka do domu są w cenie. 🐂🏋️🎊💪

24/12/2024

And a happy new year 🎆🎊🎈