AM FIT Studio Treningu Personalnego

AM FIT Studio Treningu Personalnego Witam wszystkich na moim fanpage'u gdzie postaram się Wam pokazać, iż przy odpowiednim doborze i

10/05/2026

Idealna trasa nie istnieje….
Patrzcie to 🤩🤩🤩

W kwietniu nasi AmFitowicze musieli jak najdłużej wisieć na drążku ! Debiutanckie zwycięstwa odnieśli Bożena i Maciej! S...
08/05/2026

W kwietniu nasi AmFitowicze musieli jak najdłużej wisieć na drążku ! Debiutanckie zwycięstwa odnieśli Bożena i Maciej!
Serdeczne gratulacje za fenomenalne wyniki i życzymy sukcesów w kolejnych wyzwaniach ! ! !

Oto klasyfikacja generalna:
Kobiety:
12 pkt Olha Yurash
9 pkt Bożena Gibasiewicz
6 pkt Ania Sztukowska
5 pkt Magda Madra
5 pkt Kamila Noskowicz
5 pkt Bożena Gibasiewicz
4 pkt Martyna Szulc
4 pkt Anna Księżniak-Marciniak
3 pkt Gabrysia Kołeczko
3 pkt Wioletta Jurek
2 pkt Karolina Gulczyńska
2 pkt Natalia Adamek
1 pkt Joanna Skrzypczak
1 pkt Kasia Kalina
Mężczyżni:
9 pkt Marcel Pawelec
9 pkt Sławomir Zapart
8 pkt Patryk Drobnikowski
8 pkt Paweł Łyczywek
5 pkt Maciej Kołeczko
4 pkt Mateusz Noskowicz
3 pkt Paweł Wilczyński
3 pkt Paweł Spendowski
3 pkt Arkadiusz Jarczak
3 pkt Dawid Kaczmarek
3 pkt Przemyslaw Czubak
1 pkt Przemysław Dubiel
1 pkt Michał Stolarek
1 pkt Radosław Pawelec
W maju zaczynamy „tournée” po maszynach !
Na początek 0.5 mili Air Bike !
Ps. Czy zeszłoroczny król maszyn po raz kolejny zgarnie całą ilość punktów?(Nosek) dowiemy się za kilka miesięcy😂

📢 Drodzy Rodzice!Czy wiecie, że sprawność fizyczna dzieci w wieku szkolnym z roku na rok się pogarsza? 📉Badania pokazują...
29/04/2026

📢 Drodzy Rodzice!
Czy wiecie, że sprawność fizyczna dzieci w wieku szkolnym z roku na rok się pogarsza? 📉
Badania pokazują, że mniej niż 20% dzieci w Polsce osiąga zalecany poziom codziennej aktywności fizycznej (min. 60 minut dziennie)
Co więcej, aż 88% dzieci z klas I–III nie potrafi wykonać prostego przewrotu w przód, a w starszych klasach wiele dzieci ma trudności z podstawowymi umiejętnościami ruchowymi.
To wyraźny sygnał, że nasze dzieci potrzebują więcej ruchu — i to mądrego, wszechstronnego ruchu.
💪 Dlatego zapraszamy dzieci w wieku 8–12 lat na treningi grupowe ogólnorozwojowe!
Podczas zajęć skupiamy się na:
✅ poprawie siły
✅ budowaniu wytrzymałości
✅ zwiększeniu gibkości
✅ rozwijaniu szybkości i koordynacji
To nie tylko trening — to inwestycja w zdrowie, pewność siebie i prawidłowy rozwój Waszego dziecka 🧠🏃‍♂️
Regularna aktywność fizyczna:
✔ wspiera rozwój układu ruchu
✔ zapobiega wadom postawy
✔ poprawia koncentrację i samopoczucie
Dzieci w tym wieku mają naturalną potrzebę ruchu — warto ją dobrze wykorzystać i ukierunkować!
👥 Treningi odbywać się w będą w małych grupach, w przyjaznej atmosferze i pod okiem doświadczonego trenera w każdą sobotę o 1️⃣0️⃣.0️⃣0️⃣
📩 Zadbaj o zdrową przyszłość swojego dziecka — zapisz je już dziś!
Liczba miejsc ograniczona.

Dziś dzielimy się świetną wiadomością 👏🔥Magda wystartowała w 5 edycji Półmaraton Doliny Baryczy w Żmigrodzie i osiągnęła...
26/04/2026

Dziś dzielimy się świetną wiadomością 👏🔥

Magda wystartowała w 5 edycji Półmaraton Doliny Baryczy w Żmigrodzie i osiągnęła znakomity wynik:
➡️ czas netto: 1:54:13
➡️ 3. miejsce w kategorii K30 (podium!) 🥉

To dla niej ogromny powód do dumy — szczególnie, że cel został osiągnięty: złamanie 2 godzin ✔️

Dla porównania — w zeszłym roku Magda ukończyła półmaraton z czasem 2:11:20, co oznacza progres aż o 17 minut i 7 sekund ⏱️

To efekt pracy, determinacji i konsekwencji, które przekładają się na realne wyniki 💪

Gratulujemy i działamy dalej 🚀

Nazywam się Patrycja Golińska i jestem studentką wrocławskiego AWF-u. Sport od zawsze odgrywał ważną rolę w moim życiu –...
26/04/2026

Nazywam się Patrycja Golińska i jestem studentką wrocławskiego AWF-u. Sport od zawsze odgrywał ważną rolę w moim życiu – od ośmiu lat reprezentuje barwy piłkarskiej Ostrovii 1909, gdzie rozwijałam swoje umiejętności i zdobywałam cenne doświadczenie. Od roku realizuję się również w futsalu, grając we wrocławskim Chaosie, co daje mi nowe wyzwania. Dużą satysfakcję daje mi jednak praca z dziećmi. Moją pasją jest łączenie aktywności fizycznej z dobrą zabawą, bo wierzę, że ruch może być pełen radości i uśmiechu. Lubię tworzyć pozytywną atmosferę, motywować i sprawiać, że dzieci chętnie się angażują, rozwijając przy tym swoje umiejętności i pewność siebie.
Patrycja będzie prowadziła zajęcia korekcyjno-kondycyjne(4-7 lat) i zajęcia ogólnorozwojowe(8-12lat) oraz będzie z wami na sportowych urodzinkach 🙂!
Patrycja witamy na pokładzie ! 🙂🙂

Aktywna niedziela naszych AmFitowiczów W Ostrzeszowie na 60 Crossie Ostrzeszowskim! Wyniki na 5 km 🙂Magda Mądra 25.26Bar...
19/04/2026

Aktywna niedziela naszych AmFitowiczów W Ostrzeszowie na 60 Crossie Ostrzeszowskim!
Wyniki na 5 km 🙂
Magda Mądra 25.26
Bartłomiej Rycerski 28.02
Katarzyna Gąsiorek 29.54
Ewa Rogalinska 31.38
Maciej Król 36.03
Gabriela Kołeczko 36.07
Iwona Król 40.53
❤️❤️❤️

Aktywna niedziela!Magda i Sławek ukończyli górski półmaraton w Kudowie Zdrój!Magda 2 h 42min 86/ 265 Sławek 2h 28 min 51...
12/04/2026

Aktywna niedziela!
Magda i Sławek ukończyli górski półmaraton w Kudowie Zdrój!
Magda 2 h 42min 86/ 265
Sławek 2h 28 min 51/ 265
Dla Sławka był to debiut w górskiej imprezie biegowej, w której uzyskał fenomenalny wynik. Natomiast, Magda poprawiła swój wynik względem zeszłego roku aż o UWAGA 40 minut!
Wielkie gratulacje dla tej dwójki 🙂!!!

W miesiącu marzec nasi AmFitowicze wykonywali przysiady przez 45 sekund do piłki! Najwiecej powtórzeń wykonali Ania i Ma...
03/04/2026

W miesiącu marzec nasi AmFitowicze wykonywali przysiady przez 45 sekund do piłki! Najwiecej powtórzeń wykonali Ania i Marcel!!!
Serdeczne gratulacje za fenomenalne wyniki i życzymy sukcesów w kolejnych wyzwaniach ! ! !

Oto klasyfikacja generalna:
Kobiety:
8 pkt Olha Yurash
6 pkt Ania Sztukowska
5 pkt Magda Madra
5 pkt Kamila Noskowicz
5 pkt Bożena Gibasiewicz
4 pkt Martyna Szulc
4 pkt Anna Księżniak-Marciniak
3 pkt Gabrysia Kółeczko
2 pkt Karolina Gulczyńska
1 pkt Joanna Skrzypczak
Mężczyżni:
8 pkt Patryk Drobnikowski
8 pkt Paweł Łyczywek
7 pkt Sławomir Zapart
5 pkt Marcel Pawelec
4 pkt Mateusz Noskowicz
3 pkt Paweł Wilczyński
3 pkt Arkadiusz Jarczak
3 pkt Dawid Kaczmarek
3 pkt Przemyslaw Czubak
1 pkt Przemysław Dubiel
1 pkt Michał Stolarek
W kwietniu zwis na drążku ! 🙈

🌷 Pdaruj coś więcej niż prezent na Wielkanoc 🐣W AM Fit wierzymy, że najlepszy prezent to zdrowie, ruch i chwila dla sieb...
30/03/2026

🌷 Pdaruj coś więcej niż prezent na Wielkanoc 🐣

W AM Fit wierzymy, że najlepszy prezent to zdrowie, ruch i chwila dla siebie.

🎁 Voucher na trening, drenaż lub terapię manualną to realna zmiana samopoczucia i energii — nie tylko na chwilę, ale na co dzień.

👉 Do voucherów powyżej 400 zł dodajemy gratis ręcznik AM Fit

Dla kogo?
✨ dla bliskiej osoby
✨ dla kogoś, kto chce wrócić do formy
✨ albo… dla Ciebie 💛

📩 Napisz do nas — przygotujemy elegancki voucher gotowy do wręczenia

Niech to będzie prezent, który naprawdę ma znaczenie 🌿

28/03/2026

🎉 Urodziny w studiu treningowym? Czemu nie! 🎉
Pierwsze urodzinki już za nami… i możemy śmiało powiedzieć: było MEGA! 💥 Energia, ruch, śmiech i świetna zabawa – dokładnie tak, jak powinno wyglądać idealne świętowanie 🎂
Jeśli szukasz pomysłu na wyjątkowe urodziny dla dziecka (albo nawet dla dorosłych 😉), nasze studio treningowe to coś więcej niż zwykła impreza:
✨ aktywne gry i zabawy dopasowane do wieku
✨ bezpieczna przestrzeń i opieka trenerska
✨ dużo ruchu, który dzieci po prostu kochają
✨ niezapomniana atmosfera i masa radości
Zamiast siedzenia przy stole – ruch, śmiech i prawdziwe emocje! 🔥
Pierwsza impreza pokazała nam jedno: takie urodziny zostają w pamięci na długo ❤️
A my już nie możemy się doczekać kolejnych!
📩 Napisz do nas i zarezerwuj termin – zorganizujemy urodziny, o których będzie się mówiło jeszcze długo!

Adres

Poznańska 4
Odolanów
63-430

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy AM FIT Studio Treningu Personalnego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do AM FIT Studio Treningu Personalnego:

Skróty

Udostępnij

Kategoria