Synergia CrossCamp 2.0

Synergia CrossCamp 2.0 Klub treningu funkcjonalnego. Nowoczesne formy zajęć grupowych. Cross-Trening
(1)

Epizod 7- ostatni w 2026✅️Dziękujemy za te wszystkie emocje!!
01/03/2026

Epizod 7- ostatni w 2026✅️
Dziękujemy za te wszystkie emocje!!

24/02/2026

Popatrz! Starty w Open nauczyły mnie kontroli.
Nauczyły, jak nie przepalić pierwszych dwóch kilometrów, pierwszych stacji.
Jak oddychać pod presją.
Jak liczyć wall b***e, kiedy ręce przestają być lekkie.
Ale w pewnym momencie czujesz, że to już za mało.
Poprawa o 6:30 w Hyroxie to nie jest kosmetyka.
To są miesiące dokładania objętości, dopinania detali, pilnowania tempa, kiedy nikogo nie ma i nikt nie patrzy.
To jest bieganie wtedy, kiedy Ty masz wymówkę, żeby nie biegać wcale.

Open?
Dziękuję. Zamykam temat.





Mój trzeci start w Hyrox🫡Czas poprawiony z grudnia o 6:30, wskazuje na to, że idę dobrą drogą😉Widzimy się w Warszawie, t...
22/02/2026

Mój trzeci start w Hyrox🫡
Czas poprawiony z grudnia o 6:30, wskazuje na to, że idę dobrą drogą😉
Widzimy się w Warszawie, tym razem już w docelowej dywizji Men Pro 🚀
Do zobaczenia 🩵

22/02/2026

Ostatnie wall balls.
Ramiona jak z betonu.
Tętno w kosmosie.
Głowa mówi: „Zwolnij.”
Charakter mówi: „Jeszcze 15.”
Nie zawsze jesteś najmocniejszy.
Ale możesz być najtwardszy.
Meta nie jest linią.
Meta jest wyborem.

finishline

To było ekstremalne bieganie 💣
22/02/2026

To było ekstremalne bieganie 💣

21/02/2026

Nie przyjechały „spróbować”.
Przyjechały zrobić różnicę.
Entuzjazm startowy w wersji PRO.🚀
Jak się bawić, to na grubo 🥳

HYROX Double Pro Women.

Kolejna świetna przygoda 🩵Z całego serca polecamy Wam tą imprezę 💣
21/02/2026

Kolejna świetna przygoda 🩵
Z całego serca polecamy Wam tą imprezę 💣

19/02/2026

Eksplozywne.
Długie.
Bez chwili zawahania.

W HYROX burpee broad jump nie wygrywa ten, kto robi je szybko.
Wygrywa ten, kto nie traci energii przy każdym lądowaniu.
Tu liczy się:

– sprężystość biodra
– sztywność łydki
– kontrola oddechu pod wysokim tętnem
– decyzja, żeby NIE zwolnić

Zobacz długość tych skoków.
Każde wybicie to oszczędność centymetrów.
Każdy centymetr to sekundy.
A sekundy to miejsca w tabeli.
To nie jest cardio.
To zarządzanie zmęczeniem w ruchu.

🔥 Jeśli trenujesz pod HYROX- zapisz tę rolkę.
💬 Napisz w komentarzu: ile metrów robisz w jednym skoku?
👊 Oznacz osobę, która „umiera” na burpees.

18/02/2026

Nie wszystko poszło zgodnie z planem.
Nie wszystko było lekkie.
Nie wszystko było pod kontrolą.
Ale meta…
Meta jest tylko dla tych,
którzy nie przestali iść do przodu.
Każdy krok bolał.
Każdy oddech przypominał, po co tu jestem.
I właśnie dlatego ten finisz smakuje inaczej.
To nie był perfekcyjny wyścig.
To był wyścig z charakterem.
Czas sprawdzić ile mi dał i co z tego wyciągnąłem 🫡

Adres

Ścinawa 43
Oława
55-200

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Synergia CrossCamp 2.0 umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Synergia CrossCamp 2.0:

Skróty

Udostępnij

Kategoria