Studio Balans workout & massage

25/05/2026

Masaż Słowiański🌲🤲🏼

to rytuał powrotu do siebie. tam, gdzie ciało zaczyna mówić ciszej, a dusza przypomina sobie własny rytm. To przestrzeń w twojej głowie i duszy gdzie problemy naturalnie się zmniejszają a na wszystko znajdujesz rozwiązanie 🌿✨

Na początku czeka Cię głęboka praca na powięziach mocna, uważna i skuteczna Jak rozplątywanie starych supłów zapisanych pod skórą, w mięśniach i w napięciach, które nosisz czasem dłużej, niż pamiętasz.

Potem ciało otula ciepły, ziołowy olejek, a moje dlonie i ramiona prowadzą Cię dalej przez rozluźnienie, oddech i ciężar, który powoli odpływa. Wszystkiemu towarzyszy słowiańska, wiedźmińska muzyka afirmacyjna, która nie jest tylko tłem, ale częścią rytuału.

Zamknij oczy. Słuchaj jej. Oddychaj głęboko.

Wsłuchaj się w dźwięk, poczuj klimat i pozwól, by ciało puściło to, czego już nie potrzebuje. W trakcie masażu manifestuj zdrowie, spokój, szczęście i dobrą energię bez presji, bez sztuczności, w rytmie swojego oddechu . 🤍

Na koniec czeka na Ciebie wróżba z klasycznej talii Tarota Ridera-Waite’a
symbol, znak, mała iskra refleksji na dalszą drogę.🌲

Bo wszystko jest lustrem, wszystko nauką,
tu dotyk uzdrawia pradawną sztuką. 🌙

Selflove=Selfcare

Masz pytania? 💭 Cennik na booksy Instagramie oraz na naszej stronie.

Napisz👩🏼‍💻 do nas lub zadzwoń! 📱
Rezerwacje telefoniczne📲 oraz online 👩🏼‍💻przez Booksy. 

🌲♥️🌲♥️🌲♥️🌲

Kontakt
📲 451 060 072
👩🏼‍💻 studiobalans.booksy.com
👩🏼‍💻 studiobalans-niepolomice.pl
📍 Ul. 3 Maja 13 Niepołomice

11/05/2026

🍯 MIODOWA HARMONIA to masaż miodem, który zachwyca nie tylko relaksem, ale też swoim głębokim działaniem na ciało i skórę ✨🌿

Ten wyjątkowy zabieg doskonale działa zarówno odprężająco, jak i intensywnie wspiera pracę z tkanką głęboką, powięzią i mięśniami. Dzięki właściwościom miodu oraz specjalnej technice masażu pomaga rozluźnić napięcia, uwolnić ciało od przeciążeń i przywrócić mu lekkość 💛

Jednocześnie masaż miodem pięknie działa na skórę — wygładza ją, odżywia i sprawia, że staje się miękka, delikatna i pełna blasku 🍃

To idealne połączenie głębokiego rozluźnienia i naturalnej pielęgnacji. Podaruj sobie chwilę przyjemności i zadbaj o ciało w wyjątkowy sposób 🐝✨

Umów się na Miodową Harmonię i poczuj ten efekt na własnej skórze 💛

Masz pytania? 💬
Napisz do nas lub zadzwoń i umów masaż w Studio Balans!

Kontakt
📲 451 060 072
👩🏼‍💻 studiobalans.booksy.com
👩🏼‍💻 studiobalans-niepolomice.pl/szkolenia
📍 Ul. 3 Maja 13 Niepołomice

10/05/2026

10/05/2026

TRENING EMS W NIEPOŁOMICACH
NISKA CENA BEZ ZOBOWIĄZAŃ 🔥

Chcesz wrócić do formy, wysmuklić sylwetkę i poczuć się lepiej w swoim ciele?
Poznaj trening EMS XBODY w Studio Balans z Dominiką!

Jak wygląda trening? 👇

Na miejscu dostajesz od nas specjalnie przygotowaną bieliznę treningową 👌
Następnie zakładamy profesjonalną kamizelkę EMS XBODY… i działamy!

Trening trwa tylko około 20 minut, ale działa intensywnie i skutecznie, ponieważ impulsy EMS aktywują znacznie więcej mięśni niż klasyczny trening 💥

Dzięki temu:
✔ wzmacniasz całe ciało
✔ poprawiasz kondycję
✔ modelujesz sylwetkę
✔ oszczędzasz czas
✔ czujesz przypływ energii i lekkość ciała

To idealne rozwiązanie dla osób zabieganych, które chcą trenować nowocześnie, bez spędzania godzin na siłowni.

U nas możesz skorzystać:
✔ z pojedynczych treningów
✔ z wygodnych pakietów miesięcznych i dwumiesięcznych w świetnych cenach

Bez długich umów i bez zobowiązań 🙌

Akceptujemy również karty Medicover Sport i Multisport jako formę zniżki 💳

Napisz do nas lub zadzwoń i umów swój pierwszy trening EMS XBODY w Studio Balans!

Kontakt
📲 451 060 072
👩🏼‍💻 studiobalans.booksy.com
👩🏼‍💻 studiobalans-niepolomice.pl/szkolenia
📍 Ul. 3 Maja 13 Niepołomice

30/04/2026

PODWÓJNE DZIAŁANIE EMS ⚡️
Dlaczego trening EMS jest tak skuteczny, a trwa tylko 20 minut? 🤔⚡

W klasycznym treningu mięśnie pracują głównie dzięki sygnałom z mózgu — i często najmocniej angażujesz tylko część włókien mięśniowych.

W EMS działa to inaczej. 💡
Oprócz Twojego ruchu, elektrody w specjalnej kamizelce wysyłają impulsy elektryczne, które pobudzają mięśnie do dodatkowej pracy.

Efekt? 🔥
Aktywujesz jednocześnie włókna wolnokurczliwe (odpowiedzialne za wytrzymałość) i szybkokurczliwe (odpowiedzialne za siłę i dynamikę).

Czyli w skrócie: więcej mięśni pracuje w tym samym czasie.!

Dlatego 20 minut EMS może być bardziej efektywne niż znacznie dłuższy, tradycyjny trening.

Mniej czasu, więcej efektów.

💭 Masz pytania? Skontaktuj się z nami dowolną drogą, zadzwoń lub wyślij wiadomość

Do zobaczenia na treningu 💪🏼
——————
Kontakt
📲 451 060 072
👩🏼‍💻 studiobalans.booksy.com
👩🏼‍💻 studiobalans-niepolomice.pl/szkolenia
📍 Ul. 3 Maja 13 Niepołomice

11/04/2026

🍯 MIODOWA HARMONIA 🍯
Wspaniały relaks w SPA połączony z głęboką pracą powodziową

🍯✨ Miodowa Harmonia to coś więcej niż masaż — to wyjątkowy rytuał relaksu, odżywienia i głębokiego rozluźnienia 💛🌿

Naturalny miód intensywnie pielęgnuje skórę, wygładza ją, odżywia i pozostawia miękką, gładką oraz pełną blasku ✨ Dzięki jego wyjątkowej konsystencji możemy pracować także głęboko na powięzi, pomagając uwolnić napięcia, rozluźnić ciało i przywrócić mu lekkość 🤍

To idealny zabieg, jeśli potrzebujesz chwili tylko dla siebie, regeneracji i prawdziwego odprężenia 🍃🐝 Zarówno twoja skóra jak i mięśnie podziękują Ci głębokim odprężeniem i powrotem do pełnej mobilności 💪🏼

Masz pytania? 💭

Napisz👩🏼‍💻 do nas lub zadzwoń! 📱
Rezerwacje telefoniczne📲 oraz online 👩🏼‍💻przez Booksy.

Kontakt
📲 451 060 072
👩🏼‍💻 studiobalans.booksy.com
👩🏼‍💻 studiobalans-niepolomice.pl
📍 Ul. 3 Maja 13 Niepołomice

22/03/2026

⚡️EMS XBody NIEPOŁOMICE ⚡️

Masz dość odkładania treningu na później, braku czasu i poczucia, że mimo wysiłku efekty nadal nie są takie, jakich oczekujesz?
Tracisz czas na siłowni czekając na sprzęt?
Być może potrzebujesz kogoś kto Cię poprowadzi?

Właśnie dlatego stworzyliśmy ofertę EMS, która daje maksimum efektu w krótkim czasie.
💪 XBody to jedna najlepszych marek na świecie oferująca sprzęt do treningów EMS

POZNAJ naszą ofertę treningową, jesteśmy tuż za rogiem 😉
U nas możesz zapisać się swobodnie nawet na jeden trening:
✅Bez umów.
✅Bez stresu.
✅Bez zobowiązań.

Jak działa EMS?⚡️
W klasycznym treningu mięśnie pracują dzięki impulsom wysyłanym przez układ nerwowy.
Podczas treningu EMS dochodzi do tego dodatkowy bodziec elektrostymulacyjny, który intensyfikuje pracę mięśni i sprawia, że ciało otrzymuje podwójną stymulację do działania ⚡
Dzięki temu możesz ćwiczyć spokojniej, wykonać mniej powtórzeń, a jednocześnie osiągnąć bardzo intensywny i skuteczny trening dzięki mocnemu - podwójnemu impulsowi!

W praktyce robisz mniej a kolejnego dnia czujesz się jak po hardcorowej pracy treningowej😎⚡️💪🏼

To oszczędność czasu, oszczędność pieniędzy i świetna inwestycja w siebie

Masz pytania? 💭 Cennik na booksy Instagramie oraz na naszej stronie.

Napisz👩🏼‍💻 do nas lub zadzwoń! 📱
Rezerwacje telefoniczne📲 oraz online 👩🏼‍💻przez Booksy.

Kontakt
📲 451 060 072
👩🏼‍💻 studiobalans.booksy.com
👩🏼‍💻 studiobalans-niepolomice.pl
📍 Ul. 3 Maja 13 Niepołomice

23/02/2026

SZKOLENIA KURSY MASAŻU KORUGI I KOBIDO 🍃
📍NIEPOŁOMICE (nieopodal Krakowa)
KURS dla każdego!

🪽 Znasz Kobido i to Ci nie wystarcza?
🪽 Pragniesz widzieć bardziej efektywne i szybsze efekty pracy ?
… tym samym dużo łatwiejsza pracę manualną ?
🪽a może pragniesz się przebranżowić i nauczyć się skutecznie masować poprawiając wygląd twarzy?
Co dostaniesz w ramach KURSU?
🍃 2 dni intensywnej pracy
🍃małe grupy = 100% uwagi instruktora
🍃pełne wyżywienie - CATERING dla kursantów + bufet z kawą napojami i przekąskami
🍃możliwość nagrywania całości szkolenia
🍃Bogaty, kolorowy skrypt
🍃5% teorii 95% praktyki
🍃rozbudowane techniki liftingujące osteoplastczne
🍃 Skuteczne rozprowadzanie tłuszczu podskórnego
🍃 Nauczysz się techniki „BONE SETTING”
Pracy przesuwającej kości i strukturę tensegracyjną twarzy i ciała. (KORUGI)
🍃praca na modelkach w różnym wieku
🍃Szybko i zrozumiale opanujesz materiał
🍃CERTYFIKAT uprawniający do założenia działalności gospodarczej w tym kierunku lub samodzielną pracę jako terapeuta manualny w złotej/czarnej ramie. Dla chętnych również w j. Angielskim
🍃Dostaniesz propozycję idealnej sprawdzonej playlisty 🎵
I wiele więcej! 😉

🍀 nauczysz się doboru odpowiednich kosmetyków do rodzaju cery, nauczysz się balansowania ciałem, prawidłowej postawy w pracy ponieważ higiena pracy to podstawia Twojego zdrowia.
DLA KOGO JEST SZKOLENIE?
🌿 dla każdego!!
Zarówno dla masażystów, fizjoterapeutów, terapeutów manualnych, kosmetycznek, kosmetologów i wszystkich innych którzy pragną zacząć nową przygodę i zostać terapeutą manualnym

▪HARMONOGRAM KURSÓW link w BIO
▪2 Dni szkoleniowe + catering
▪ Cena : 1900zł+
▪Zaliczka gwarantująca
miejsce na szkoleniu : 100zł

💭 Masz pytania lub chcesz zapisać się na kurs?
WYŚLIJ WIADOMOŚĆ📩 lub zadzwoń do nas 📲 czekamy na Ciebie!
Do zobaczenia na szkoleniu🤍
——————
Kontakt
📲 451 060 072
👩🏼‍💻 studiobalans.booksy.com
👩🏼‍💻 studiobalans-niepolomice.pl/szkolenia
📍 Ul. 3 Maja 13 Niepołomice
❗️Nr rejestru Instytucji Szkoleniowej : 2.12/00050/2024