Joga Namysłów

26/05/2026

💖

01/03/2026

Mam dobrą i złą wiadomość.

Zła jest taka, że nigdzie nie poleciałam. Dobra jest taka, że jestem tutaj i poprowadzę zajęcia zgodnie z planem ✨

Zapisy na ten tydzień są otwarte. Możecie dołączyć na wybraną praktykę.

Czasem los zmienia nasze plany, krzyżuje nawet te najlepsze 🥲 ale praktyka zawsze jest miejscem, do którego możemy wrócić 😮‍💨

👉 Link do zapisów: https://app.fitssey.com/joga-namyslow

27/02/2026

🤍

20/02/2026

💖

Zapisy na kurs dla początkujących są już otwarte 🤍

Ten kurs jest dla osób, które chcą zacząć przygodę z jogą, bez presji, bez porównywania się, z uważnością na swoje ciało i tempo 😌

Kurs będzie obejmował naukę technik oddechowych, podstawowych asan oraz umiejętności łączenia ich w sekwencje. Nauczysz się powitań słońca oraz innych płynnych sekwencji. Zrozumiesz zależności energetyczne w dynamicznej praktyce jogi oraz nauczysz się manipulacji brzusznych. Kurs będzie odbywał się w kameralnej zamkniętej grupie. Ukończenie tego kursu zapewni Ci bezpieczeństwo w praktyce oraz możliwość dołączenia do regularnych zajęć na bardziej zaawansowanych grupach i dalszego rozwoju na ścieżce jogi. Kurs trwa 6 tygodni, będziemy spotykać się w środy o 18:15 w dniach 11.03-15.04 😇🙏🏼💖

🧘🏽‍♀️Zapisy na kurs Joga Od Podstaw 🤸🏽‍♀️
Link do zapisów👉🏼 https://app.fitssey.com/joga-namyslow