BodyShrine

BodyShrine Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od BodyShrine, Centrum fitness, Rynek 4 Myslenice, Myslenice.

Trener medyczny
Masaże
Femfitness dla kobiet
Hatha yoga klasyczna
Luźny kręgosłup
Pilates
Kalejoga
Zajęcia stacjonarne i Online





Głównym założeniem jest postrzeganie człowieka jako całości: ciało, dusza i emocje to jedność, dlatego gdy cierpi jedna część, cierpi cały organizm
Holistyczne podejście do zdrowego ciała – ma na celu Uświadamiać, Inspirować, Motywować i Nauczać

Nie każdy jest gotowy Ale trzeba zacząć żeby się dowiedzieć
24/02/2026

Nie każdy jest gotowy
Ale trzeba zacząć żeby się dowiedzieć

19/02/2026

March 16 English Bookclub 2026

ARE you looking for a new way to read?

Join our English Bookclub

10/02/2026

English BookClub February 9th....

Thank you for coming and starting this journey with me 🥰

09/02/2026

Best memories start around the table

That's the time we get together and talk about our week,plans,and needs..

08/02/2026

It's Tomorrow Monday

Finally a day to get together, explore your English and enjoy a cup of java with New Friends

What are you concerned about?

22/01/2026

American Vibe in Myślenice! 🇺🇸☕️

Tired of boring English classes? Join me at The Bookish lab club Real talk, real coffee, and 100% Native Speaker energy.

📅 Feb 9th | 18:30 |
💸 97 PLN | Limited Seats!

DM me "BOOKCLUB" to save your chair!

American Vibe in Myślenice! 🇺🇸☕️Tired of boring English classes? Join me at The Bookish Lab Real talk, real coffee, and ...
22/01/2026

American Vibe in Myślenice! 🇺🇸☕️

Tired of boring English classes? Join me at The Bookish Lab Real talk, real coffee, and 100% Native Speaker energy.

📅 Feb 9th | 18:30 |
💸 97 PLN | Limited Seats!

DM me "BOOKCLUB" to save your chair!

16/01/2026

Czy Twój kręgosłup czuje się dziś jak zaschnięta glina? 🧱🍂

​Większość z nas spędza dzień w bezruchu, czując, jak nasze plecy stają się sztywne, twarde i... po prostu "stare". Ale mamy dla Ciebie wiadomość: Twój kręgosłup to nie beton, to materiał, który można uformować na nowo! 👐✨

​U Nas w Bodyshrine nie robimy nudnych ćwiczeń medycznych. My rzeźbimy Twoją sprawność. 🟠🟢
​Spójrz na to zdjęcie. Tak właśnie podchodzimy do zajęć – z uważnością, precyzją i celem, by przywrócić Ci elastyczność, o której zapomniałeś/aś.

​Co zyskasz, wpadając do nas na Rynek 4?
✅ Koniec z "porannym zardzewieniem" pleców.
✅ Więcej energii na zabawę z dziećmi czy spacer po Chełmie, na ulubiony bieg 🏃 👟🥈codzienny
✅ Poczucie lekkości, jakby ktoś zdjął Ci ciężki plecak z barków.

​Zajęcia "Zdrowy Kręgosłup":
🟢 Poniedziałki: 18:30
🟠 Soboty: 09:30

​🔥 WYZWANIE: Oznacz w komentarzu osobę, która wiecznie narzeka na ból pleców – czas, żebyśmy wspólnie coś z tym zrobili! 👇

​📍 Bodyshrine, Myślenice, Rynek 4
📞 Zapisz się teraz: Online lub 663-760-321

Czy Twój kręgosłup czuje się dziś jak zaschnięta glina? 🧱🍂​Większość z nas spędza dzień w bezruchu, czując, jak nasze pl...
16/01/2026

Czy Twój kręgosłup czuje się dziś jak zaschnięta glina? 🧱🍂

​Większość z nas spędza dzień w bezruchu, czując, jak nasze plecy stają się sztywne, twarde i... po prostu "stare".

Twój kręgosłup to nie beton, to materiał, który można uformować na nowo! 👐✨

​U Nas w Bodyshrine nie robimy nudnych ćwiczen. My rzeźbimy Twoją sprawność. 🟠🟢
​Spójrz na to zdjęcie. Tak właśnie podchodzimy do zajęć – z uważnością, precyzją i celem, by przywrócić Ci elastyczność, o której zapomniałeś/aś.

​Co zyskasz, wpadając do nas na Rynek 4?

✅ Koniec z "porannym zardzewieniem" pleców.
✅ Więcej energii na zabawę z dziećmi czy spacer po Chełmie, Lub ten ulubiony bieg 🏃‍♀️👟🥈
✅ Poczucie lekkości, jakby ktoś zdjął Ci ciężki plecak z barków.

​Zajęcia "Luźny Kręgosłup":

🟢 Poniedziałki: 18:30
🟠 Soboty: 09:30

​🔥 WYZWANIE: Oznacz w komentarzu osobę, która wiecznie narzeka na ból pleców – czas, żebyśmy wspólnie coś z tym zrobili! 👇

​📍 Bodyshrine, Myślenice, Rynek 4
📞 Zapisz się teraz Online lub 663-760-321
​💡 Dlaczego to zadziała? Jak myślisz

Czy Joga jest dla ciebie 🤔Jednak znam się na jodze i mogę ci o niej opowiedzieć! Joga to:1. Starodawny system – wywodzi ...
15/01/2026

Czy Joga jest dla ciebie 🤔

Jednak znam się na jodze i mogę ci o niej opowiedzieć! Joga to:

1. Starodawny system – wywodzi się z Indii, obejmuje nie tylko asany (pozycje), ale też etykę, pracę z oddechem, medytację.
2. Dla każdego – istnieją różne style (np. łagodna Hatha, dynamiczna Ashtanga, terapeutyczna Joga, Joga Iyengara), więc można dostosować praktykę do swoich możliwości.
3. Korzyści – badania potwierdzają poprawę elastyczności, siły, redukcję stresu, lepszą koncentrację.
4. Uwaga!!!!! – ważne jest bezpieczeństwo: zaczynać z wykwalifikowanym nauczycielem(co to znaczy?), słuchać swojego ciała.

Jeśli rozważasz praktykę jogi, mogę ci pomóc:
· Wyjaśnić konkretne style
· Podać podstawowe asany z opisem
· Wskazać, na co zwracać uwagę na początku
Czy jest coś konkretnego, co cię interesuje w związku z jogą? 🧘‍♀️

663-760-321

Czy zastanawiasz się czy dla ciebie?🤔 Przyjdź na analizę ciała i dowiedz się więcej Zadzwoń 663-760-321
15/01/2026

Czy zastanawiasz się czy dla ciebie?🤔

Przyjdź na analizę ciała i dowiedz się więcej

Zadzwoń 663-760-321

Dla kogo jest Pilates?663-760-321
14/01/2026

Dla kogo jest Pilates?

663-760-321

Adres

Rynek 4 Myslenice
Myslenice
32-400

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 19:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 17:00
Sobota 08:00 - 12:00

Strona Internetowa

,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy BodyShrine umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria