MUKS Krótka

MUKS Krótka 🏐 MUKS Krótka Mysiadło 🏐
Klub siatkarski z pasją i tradycjami, stawiający na rozwój młodych talentów. Uczniowski klub sportowy MUKS Krótka od 2009 r.

Nasze zawodniczki rywalizują w:
✨ 1 Liga Juniorek MZWPS
✨ 1 Liga Kadetek MZWPS
✨ 1 Liga Młodziczek MZWPS
✨ Minisiatkówka zajmuje się prowadzeniem zajęć sportowych w dyscyplinie piłka siatkowa dla dzieci i młodzieży z okolic Piaseczna i południowej Warszawy. Nadrzędnym celem klubu jest wychowanie dzieci poprzez sport zapewniając właściwy rozwój psychofizyczny młodego człowieka. Promując sportowy styl życia wprowadzamy dzieci w wyjątkowy świat piłki siatkowej jednocześnie ucząc rywalizacji sportowej w duchu fairplay. Obecnie prowadzone są zajęcia dla dzieci i młodzieży w wieku od 8 lat w sekcjach dziewcząt i chłopców. Od wielu lat klub posiada też drużynę seniorską pań obecnie grającą w II lidze PZPS. Drużyny biorą udział w rozgrywkach wojewódzkich MWZPS oraz turniejach towarzyskich krajowych i międzynarodowych. W miesiącach letnich zawodniczki i zawodnicy biorą udział w zawodach siatkówki plażowej i zgrupowaniach letnich. Ciężka, społeczna praca naszej kadry i zarządu owocuje wieloma sukcesami w rozgrywkach amatorskich i turniejach organizowanych przez MWZPS. Każdy kolejny medal to wielka radość dla naszych podopiecznych oraz pracowników. Klub jest najbardziej utytułowanym siatkarskim klubem uczniowskim w powiecie piaseczyńskim.

To już koniec naszej obozowej przygody! 🏐✨Ostatni dzień postawiliśmy na integrację, gry i zasłużony relaks. Nie zabrakło...
30/08/2026

To już koniec naszej obozowej przygody! 🏐✨

Ostatni dzień postawiliśmy na integrację, gry i zasłużony relaks. Nie zabrakło emocji do samego końca – rozegraliśmy finałowe sparingi oraz obozowe mini gry, które wywołały masę uśmiechu. Świetną zabawą dla całego obozu była też nasza sztafeta wiedzy, w której wszyscy dali z siebie 100%! 🧠🏃‍♀️💨
Dziewczyny wykonały na tym wyjeździe ogromną pracę! Teraz nadszedł czas pakowania walizek i powrotu do domu. Zbieramy ze sobą masę wspaniałych wspomnień, nowe umiejętności i ogromną dawkę energii na nadchodzący sezon. WRACAMY SILNIEJSI! 🧳🚌🚀
Dziękujemy wszystkim za ten wyjątkowy czas i do zobaczenia na treningach! ❤️👋

Kolejny dzień obozu za nami! 🏐🔥Za nami kolejne godziny treningów i intensywnego szlifowania umiejętności💪😎.Ponieważ oboz...
27/08/2026

Kolejny dzień obozu za nami! 🏐🔥

Za nami kolejne godziny treningów i intensywnego szlifowania umiejętności💪😎.

Ponieważ obozowe zmęczenie zaczyna dawać się we znaki, dzisiaj postawiliśmy na dzień pełen zabaw oraz sparingów! 🎯

🔹Minigry z ulepszeniami okazały się strzałem w dziesiątkę – świetnie pobudziły umysł i refleks na boisku, a przy okazji dały dziewczynom mnóstwo radości i uśmiechu.
🔹Rozegraliśmy też kolejny wartościowy sparing! Analizujemy grę i wyciągamy ważne wnioski, żeby w nadchodzącym sezonie trzaskać punkt za punktem! 💥📊

Po tak aktywnym dniu czas na zasłużony odpoczynek i regenerację. Ładujemy baterie i widzimy się jutro! 🔋💪
Wspiera nas Gmina Lesznowola

Kolejny intensywny dzień za nami! 🏐🔥Zaczęliśmy od wyjątkowego akcentu – nasze najstarsze zawodniczki odwiedziły na treni...
26/08/2026

Kolejny intensywny dzień za nami! 🏐🔥

Zaczęliśmy od wyjątkowego akcentu – nasze najstarsze zawodniczki odwiedziły na treningu najmłodsze siatkarki.
Wspólne odbijanie przyniosło maluchom mnóstwo radości, mnóstwo uśmiechu i genialną zabawę! Taka wymiana energii to czysta magia. ❤️✨
Nie zwalniamy jednak tempa – to był również kolejny dzień sparingowych zmagań. Nasze młodziczki rozegrały cenny sprawdzian z zespołem MKS Wazówna. Zbierzemy mnóstwo bezcennego doświadczenia, które już niebawem zaprocentuje, bo nowy sezon zbliża się wielkimi krokami! ⏳💪
Teraz czas na zasłużoną chwilę regeneracji, bo jutro wracamy do ciężkiej pracy.🔋😴

Wspiera nas Gmina Lesznowola

Siódmy dzień obozu w Grudziądzu za nami! Intensywny, pełen wrażeń i mocno zróżnicowany – u nas nie ma miejsca na rutynę!...
25/08/2026

Siódmy dzień obozu w Grudziądzu za nami!

Intensywny, pełen wrażeń i mocno zróżnicowany – u nas nie ma miejsca na rutynę! 🏐☀️

Dzisiaj każda grupa realizowała własny, wyjątkowy plan:
🔹Najmłodsze grupy: Wybrały się na seans filmowy do kina na Vianę. Po filmie, korzystając z pięknej pogody, ruszyły na spacer po Grudziądzu – zwiedziły m.in. historyczne spichrze, wieżę Klimek oraz stary rynek.
🔹Kadetki i Młodziczki: Rozegrały wartościowy dzień sparingowy z klubem Stal Grudziądz. Dużo dobrej gry i cennego doświadczenia na boisku! 💥
🔹Rocznik 2014: Słoneczną aurę wykorzystały zawodniczki z rocznika 2014, które przeniosły się na piasek i odbyły świetny trening siatkówki plażowej.

To był naprawdę długi i pełen emocji dzień. Teraz zasłużony czas na odpoczynek i regenerację przed kolejnymi wyzwaniami! 😴💤
Wspiera nas Gmina Lesznowola

Za nami kolejny dzień obozu w Grudziądzu – tym razem w nieco innym, luźniejszym wydaniu! ☀️🏐Czas na trochę zasłużonego l...
24/08/2026

Za nami kolejny dzień obozu w Grudziądzu – tym razem w nieco innym, luźniejszym wydaniu! ☀️🏐
Czas na trochę zasłużonego luzu! Dzisiaj, oprócz standardowych treningów, postawiliśmy na integrację i zupełnie nowe wyzwania.
🏐🧠 Po treningach czas na… trening głowy! 😄
Po południu nasze zawodniczki, w ramach relaksu i odpoczynku od sportowych zmagań, zmierzyły się z grą terenową pełną logicznych zagadek, matematycznych łamigłówek, quizów i rebusów.

Rywalizacja była zacięta:
🔹10 grup
🔹10 zadań
🔹Mnóstwo dobrej zabawy i śmiechu! 💪🧠

Mięśnie odpoczywały, a głowy pracowały na pełnych obrotach! 😉 Taki reset idealnie doładował nasze baterie na kolejne dni.
Wspiera nas Gmina Lesznowola

Kolejny dzień obozu w Grudziądzu za nami! 🏐🔥Pierwsze zakwasy już weszły, ale nie zwalniamy tempa. Na treningach pojawia ...
23/08/2026

Kolejny dzień obozu w Grudziądzu za nami! 🏐🔥
Pierwsze zakwasy już weszły, ale nie zwalniamy tempa. Na treningach pojawia się coraz więcej szlifowania techniki, chociaż nie zapominamy o luzie i dobrej energii. Jak sami widzicie – zabawę i uśmiech wplatamy w każdy element naszej pracy!😼
Konsekwentnie wzmacniamy wszystkie partie mięśniowe, żeby w nadchodzącym sezonie prezentować pełną sprawność, gotowość i moc na boisku. 💥💪
Mocno przepracowany dzień kończymy zasłużonym regeneracyjnym snem. Kładziemy się spać i do zobaczenia jutro! 😴👋
Wspiera nas Gmina Lesznowola

Kolejny dzień obozu za nami🏐💪U nas jak zawsze działo się naprawdę sporo! Nie ma miejsca na nudę, za to wjechała ogromna ...
23/08/2026

Kolejny dzień obozu za nami🏐💪
U nas jak zawsze działo się naprawdę sporo! Nie ma miejsca na nudę, za to wjechała ogromna dawka praktycznej wiedzy. 🏐🧠

Dzień rozpoczęliśmy od „obudzenia głowy” – nasza psycholog sportu, Pani Ewa, przygotowała serię ćwiczeń na refleks i szybkość reakcji, które idealnie dostroiły nas do dalszych wyzwań😎💥.

Co jeszcze działo się dzisiaj?
🔹Wizyta ekspertki: Odwiedziła nas Malwina Zielińska (osteopatka i fizjoterapeutka), która podzieliła się bezcenną wiedzą na temat prewencji urazów. Wytłumaczyła nam, jak pracują mięśnie w każdej fazie gry i jak dbać o ciało, by uniknąć kontuzji.
🔹Sztuka odżywiania: Odbyliśmy niezwykle ważne warsztaty o odżywianiu. Rozmawialiśmy o roli cukru w diecie sportowca i o tym, jak ogromny wpływ na naszą formę i regenerację ma dobrze zbilansowany posiłek😋.

Kolejny krok w stronę perfekcyjnej formy zrobiony🤩.

My wracamy do treningów, a wy wyczekujcie następnych postów😉.
Wspiera nas Gmina Lesznowola

Zakończyliśmy trzeci dzień obozu! 🏐💥Za nami kolejna solidna porcja pracy. Dzisiaj skupiliśmy się na budowaniu siły, dyna...
21/08/2026

Zakończyliśmy trzeci dzień obozu! 🏐💥

Za nami kolejna solidna porcja pracy. Dzisiaj skupiliśmy się na budowaniu siły, dynamiki oraz skoczności – a co najważniejsze, zaliczyliśmy pierwsze obozowe skakanie! 💪🤩
Nie brakowało też ogromnej ilości grania i rywalizacji w każdej kategorii wiekowej.😎

W każdej z grup jest niesamowita moc i ogromny głód gry przed nadchodzącym sezonem. Formy rośnie z każdym treningiem! 🔥

Zmęczeni, ale wykończeni w najlepszy możliwy sposób, kładziemy się spać, aby zregenerować siły i być w 100% gotowi na wyzwania kolejnych dni. Dobranoc! 😴💤
Wspiera nas Gmina Lesznowola

Zakończyliśmy drugi dzień obozu❗️🏐🔥To był wyjątkowo intensywny czas, w którym dużo się działo od samego rana. Zacząć mus...
20/08/2026

Zakończyliśmy drugi dzień obozu❗️🏐🔥

To był wyjątkowo intensywny czas, w którym dużo się działo od samego rana. Zacząć musieliśmy energicznie – od rozgrzewki nastawionej na trening refleksu oraz budowanie jeszcze silniejszych więzi w grupach. W końcu zgrana drużyna to klucz do sukcesu!😉

Co działo się dalej?🧐
🔹Kadetki i Juniorki mocno przepracowały blok siłowy, zwiększając swoje możliwości fizyczne przed nadchodzącym sezonem.
🔹Młodsze kategorie szlifowały umiejętności poprzez mini gry, zabawy i masę pozytywnej rywalizacji.

Teraz zasłużony czas na regenerację i odpoczynek.😴
Baterie trzeba naładować, bo kolejne dni obozowych wyzwań już na nas czekają! 🔋💪
Wspiera nas Gmina Lesznowola

Pierwszy dzień obozu w Grudziądzu za nami! 🏐💪Wszystkie zawodniczki są już po pierwszych intensywnych treningach. Przed n...
20/08/2026

Pierwszy dzień obozu w Grudziądzu za nami! 🏐💪

Wszystkie zawodniczki są już po pierwszych intensywnych treningach. Przed nami 10 dni ciężkiej pracy, podczas których damy z siebie wszystko, aby jak najlepiej przygotować się do nadchodzącego sezonu.

Działamy kompleksowo – oprócz szlifowania formy fizycznej i taktyki, dbamy o nastawienie psychiczne. Gości u nas psycholog sportu Ewa, która zadba o przygotowanie mentalne naszego zespołu. Head in the game! 🔥

Trzymajcie za nas kciuki i śledźcie nasze relacje! 📸👇
Wspiera nas Gmina Lesznowola

Adres

Kwiatowa 28
Mysiadło
05-515

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 17:00 - 22:00
Wtorek 17:00 - 22:00
Środa 17:00 - 22:00
Czwartek 17:00 - 22:00
Piątek 17:00 - 22:00

Telefon

+48601080619

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MUKS Krótka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do MUKS Krótka:

Skróty

Udostępnij