Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 06:00 - 23:00 Wtorek 06:00 - 23:00 Środa 06:00 - 23:00 Czwartek 06:00 - 23:00 Piątek 06:00 - 23:00 Sobota 08:00 - 20:00 Niedziela 08:00 - 20:00

Forma Mińsk Mazowiecki

Strona główna
Polska
Minsk Mazowiecki
Forma Mińsk Mazowiecki

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Forma Mińsk Mazowiecki, Centrum fitness, Dąbrówki 52, Minsk Mazowiecki.

02/09/2026

🔥 WRZESIEŃ = NOWA ENERGIA, NOWE CELE! 🔥

Nowy miesiąc, a razem z nim na siłowni pojawia się sporo nowych osób.💪🏻

Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningiem - nie bój się podbić do nas i zapytać! 🫡
Technika ćwiczenia, dobór ciężaru, plan treningowy czy po prostu jak coś poprawnie wykonać - jesteśmy tutaj właśnie po to, żeby Ci pomóc.

Wykorzystaj naszą wiedzę i doświadczenie. Jesteśmy do Waszej dyspozycji i zawsze chętnie wesprzemy Was w drodze do celu! 🚀

27/08/2026

🏃‍♀️ Bieganie na bieżni ma swoje plusy - możesz kontrolować tempo, dystans i nachylenie, a pogoda nie ma tu nic do gadania. 🌧️🌂

Czasem wystarczy po prostu wejść na bieżnię, włączyć ulubioną muzykę i zrobić swoje. 🏃

A Ty wolisz bieganie na bieżni czy na zewnątrz❓

20/08/2026

I tak kolejne zajęcia za nami! 💪✨

Dziś w zastępstwie poprowadziła je Aga i zdecydowanie nie było miejsca na nudę! 👌
Dziękujemy Wam za obecność, energię i wspólnie spędzony czas. ❤️

Mamy nadzieję, że wyszliście z sali z uśmiechem i poczuciem dobrze wykonanego treningu! 🫶

14/08/2026

CZY UMOWA NA ROK SIĘ OPŁACA? 🤔

Myślisz, że rok to długo?
A może właśnie tyle czasu potrzeba, żeby dać sobie szansę na prawdziwą zmianę. 💪

Regularne treningi, konsekwencja i przede wszystkim czas.

Bo formy nie buduje się w tydzień.
Buduje się ją krok po kroku. Przez cały rok.

A ten pierwszy krok?
Właśnie zrobiony. 🖤💛

Umowa podpisana. ZACZYNAMY ! 🏋️‍♀️

11/08/2026

15 SIERPNIA 🇵🇱

Święto nie oznacza przerwy od treningu. Wręcz przeciwnie to świetna okazja, żeby znaleźć chwilę dla siebie i aktywnie spędzić ten dzień. 💪

O 10:00 zapraszamy na HIIT, który poprowadzi Eliza. Czeka Was konkretny trening, dobra energia i solidna dawka ruchu.

Do zobaczenia ! 👋

04/08/2026

🥊 Mamy dla Was dobrą wiadomość!

Wielu z Was pytało o Vartana, więc z przyjemnością możemy powiedzieć - wrócił i ponownie prowadzi treningi boksu! 💪

Dziękujemy za wszystkie wiadomości, zainteresowanie i cierpliwość.

Jeśli planowaliście wrócić na treningi albo dopiero chcieliście zacząć swoją przygodę z boksem, to jest świetny moment. Zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane.

🥊 Do zobaczenia ! 👊🔥

29/07/2026

Pierwsza wizyta na siłowni lub zajęciach fitness? 💪
Zastanawiasz się, co warto zabrać ze sobą? Mamy dla Ciebie krótką listę, dzięki której będziesz gotowy na trening:

👟 obuwie sportowe na zmianę,
💧 wodę,
🧴 ręcznik,
🔒 kłódkę do szafki,
🎧 słuchawki (jeśli planujesz trening na siłowni),
😊 i odrobinę motywacji!

To naprawdę wszystko, czego potrzebujesz na dobry początek. O resztę zadbamy na miejscu. 💛
Do zobaczenia w Klubie Forma!

20/07/2026

🏋️ Każdy może przyjść na siłownię. Nie każdy wie, jak trenować skutecznie.

💪 Rolą trenera jest nie tylko ułożenie planu. To analiza, korekta techniki, odpowiedni dobór obciążeń i prowadzenie krok po kroku do wyznaczonego celu.

📈 Mniej przypadkowych treningów. Więcej świadomej pracy i realnych efektów. 👊🔥

Andrzej Jaworski

13/07/2026

W dniach 22 lipca - 5 sierpnia Karina będzie przebywać na urlopie.

Jeśli chcecie potrenować z nią jeszcze przed wyjazdem, zapraszamy na zajęcia 15 i 20 lipca! 💪💛

W czasie jej nieobecności wszystkie zajęcia będą odbywać się zgodnie z grafikiem i poprowadzą je nasi instruktorzy w ramach zastępstw.

Do zobaczenia! 😊

05/07/2026

Ręcznik na treningu? To obowiązkowy element wyposażenia każdego klubowicza! 💪

Korzystanie z ręcznika podczas ćwiczeń to nie tylko kwestia higieny, ale również szacunku dla innych osób trenujących. Dzięki temu sprzęt pozostaje czysty, a trening jest komfortowy dla wszystkich.

✅ Chroń sprzęt przed potem.
✅ Dbaj o higienę.
✅ Szanuj wspólną przestrzeń.

Mały nawyk, który robi wielką różnicę. 🤝

Adres

Dąbrówki 52
Minsk Mazowiecki
05-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	06:00 - 23:00
Wtorek	06:00 - 23:00
Środa	06:00 - 23:00
Czwartek	06:00 - 23:00
Piątek	06:00 - 23:00
Sobota	08:00 - 20:00
Niedziela	08:00 - 20:00

Telefon

+48730148940

Strona Internetowa

http://formaklub.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Forma Mińsk Mazowiecki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.