UKS Trójka Mikołów

11/05/2026

Z dumą i ogromnym wzruszeniem ogłaszamy: nasza zawodniczka - Wiktoria Absyl, którą trenowaliśmy przez wiele lat, oficjalnie rozpoczyna nowy etap w AZS AWF Katowice.

Przez ostatnie 4 lata Wiktoria mieszkała, uczyła się i trenowała w szkole sportowej w Dąbrowie Górniczej Centrum Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Górniczej. Od 1 maja przekazujemy ją definitywnie do katowickiego klubu.

Pamiętaj – to nie pożegnanie! Zawsze będziesz częścią naszej sportowej, mikołowskiej rodziny. 🥇💪
Mikołów - ogród życia Gazeta Mikołowska Śląski Związek Lekkiej Atletyki
Piotr Wajda

10/05/2026

Świetne występy lekkoatletów UKS Trójka Mikołów w Gliwicach!

W sobotę, 9 maja, na stadionie w Gliwicach odbyły się Drużynowe Mistrzostwa Śląska U16. Nasi zawodnicy udowodnili, że systematyczny trening i ciężka praca na zajęciach przynoszą wymierne efekty. Dużo rekordów życiowych (PB) potwierdza, że forma mikołowskiej ekipy rośnie z każdym startem!

Głównymi bohaterkami dnia były sprinterki i biegaczki średniodystansowe:

Julia Janasik – uzyskała niesamowity czas na 100m (13.44 s).

Klaudia Żogała – po pięknym biegu na 300m po raz pierwszy w karierze złamała barierę 45 sekund (44.93 s)!

Gabriela Wajda – poprawiła swój dotychczasowy wynik na 300m o ponad 5 sekund (48.29 s).

Oliwia Strzelczyk – zanotowała progres na 100m, urywając aż 70 setnych sekundy z poprzedniego rekordu (14.06 s).

Magdalena Różańska – mimo powrotu po kontuzji, pobiegła świetnie na 300m (44.52 s).

Aliyah Khelouf pobiegła niezwykle ambitnie i mądrze taktycznie, co zaowocowało nowym, świetnym rekordem życiowym na dystansie 1000m (3:26.67).

Cieszy nas postawa najmłodszych i tych, którzy szukają swoich specjalizacji:

Dla Oliwii Polok oraz Magdy Gnizdy start w Gliwicach był oficjalnym debiutem w zawodach stadionowych – obie poradziły sobie ze stresem wzorowo!

Karolina Śliwa oraz Zuzanna Sadzewicz po raz pierwszy zmierzyły się z nowymi dla siebie dystansami, zbierając cenne doświadczenie w rywalizacji z rówieśniczkami.

Swoje cegiełki do wysokiego wyniku zespołu (łącznie 1385 pkt) dołożyły również:

Hanna Malmon (600m), PB

Zofia Kozyra (100m) oraz Paulina Paprocka (300m).
Doskonale spisały się także nasze sztafety 4x100m, które płynnie i szybko przekazywały pałeczkę.

W Gliwicach zaprezentowali się również nasi panowie, którzy startując poza konkursem, dostarczyli nam mnóstwo powodów do dumy:

Artur Pyka ustanowił rekord życiowy w biegu na 1000m, po raz pierwszy łamiąc 3 minuty z wynikiem 2:59.40!

Bartosz Brysz nie został dłużny i również poprawił swoją „życiówkę”, kończąc bieg na 300m z czasem 42.70 s.

Gratulacje dla wszystkich zawodników i trenerów! Widać, że systematyczna praca daje owoce. Czekamy na kolejne starty!

10/05/2026

🔥 Sportowa sobota naszego klubu 🔥
Po zakończonym bloku szkolenia trener Adam stanął na starcie 18. Małopolskiego Memoriału Trenerów w biegu na 2000 m.💪🏃‍♂️
Nasz trener pokazał charakter i zwyciężył z przewagą blisko 11 sekund nad kolejnym zawodnikiem! 👏🏆
⏱️ Czas trenera: 6:31,53 min.
To jednak nie koniec emocji — nasi zawodnicy rywalizowali również podczas Drużynowych Mistrzostw Śląska U16 2026, ale na szczegółową relację z tych startów przyjdzie jeszcze czas! 🔥

Gratulujemy świetnego występu, zwycięstwa i kolejnego powodu do dumy dla UKS Trójka Mikołów!

08/05/2026

🔥 Emocje podczas zawodów LNO za nami! 🔥

Wczoraj barwy klubu reprezentowało 6 zawodników: Kornelia, Liwia, Paulina, Kuba, Krzysztof oraz Patryk. Nasi młodzi sportowcy rywalizowali w dwuboju, pokazując ogromne zaangażowanie i sportowego ducha! 💪🏃‍♀️🏃‍♂️

W biegu na 60 m nasi zawodnicy uzyskali następujące rezultaty:

⚡ Kornelia – 10,59 sek.
⚡ Liwia – 9,99 sek.
⚡ Paulina – 9,83 sek.
⚡ Kuba – 10,54 sek.
⚡ Krzysztof – 11,27 sek.
⚡ Patryk – 11,53 sek.

W konkurencjach technicznych padły kolejne wartościowe wyniki:

🏅 Skok w dal:
Kornelia – 3,07 m.
Liwia – 2,89 m.
Paulina – 3,19 m.
Kuba – 3,70 m.
Krzysztof – 3,00 m.

🏅 Rzut piłeczką palantową:
Patryk – 22,0 m.

Na szczególne wyróżnienie zasługuje Krzysztof, dla którego był to pierwszy start w zawodach. Gratulujemy odwagi, walki i udanego debiutu! 👏👏

Gratulacje dla całej szóstki za ambitną walkę, zaangażowanie i godne reprezentowanie naszego klubu! 👏👏👏

Brawo Drużyna! 💪🏆
Autor: Adam Fałek

04/05/2026

🔥 Nie czekaj – zapisz swoją drużynę już dziś! 🔥

Czas ucieka, a miejsca na turniej szybko się kończą ⏳
Zbierz ekipę, pokażcie swoje umiejętności i powalczcie o zwycięstwo! 💪

🎯 Emocje
🎯 Rywalizacja
🎯 Świetna atmosfera

Nie odkładaj decyzji na później — zgłoś swoją drużynę już teraz i bądź częścią tego wydarzenia!

📩 Zapisy trwają – dołącz do gry!

🏐❤️ II Charytatywny Turniej Siatkówki
Gramy dla małych Herosów

16 maja 2026 r. w Hali MOSiR Mikołów odbędzie się wyjątkowe wydarzenie sportowo-charytatywne, którego celem jest wsparcie dzieci chorych onkologicznie oraz Fundacji Herosi.

To nie tylko turniej siatkówki — to dzień pomocy, zdrowia i wspólnego działania.

Na miejscu będzie można:
🩸 oddać krew z RCKiK Katowice,
🧬 zarejestrować się jako potencjalny dawca szpiku z Fundacją DKMS,
🩺 skorzystać z badań profilaktycznych prowadzonych przez AWF Katowice: EKG, analiza składu masy ciała, konsultacje dietetyczne i zdrowotne.

📅 Data: 16.05.2026
🕙 Rozpoczęcie: 10:00
📍 Miejsce: Hala MOSiR Mikołów, ul. Bandurskiego 1A
💰 Wpisowe: 600 zł za drużynę
👥 Limit: 12 drużyn

📝 Zapisy oraz regulamin dostępne są w linkach poniżej:
👉 REGULAMIN: http://www.grawer-on.pl/wp-content/uploads/2026/04/REGULAMIN-WYDARZENIA.jpeg
👉 ZAPISY: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeC16ni1UaFUNWdicABsx3VzpeBJf6mutAPEtssUW1NEfszzg/viewform?usp=embed_facebook

Liczba miejsc jest ograniczona — decyduje kolejność zgłoszeń.

Przyjdź, zagraj, wesprzyj.
Gramy dla małych Herosów. ❤️

Masz pomysł i chciałbyś wesprzeć tą inicjatywę?
Dzwoń: 661017561 📞

Mikołów - ogród życia Gazeta Mikołowska Burmistrz Mikołowa Stanisław Piechula Mateusz Handel - Zastępca Burmistrza Mikołowa Aneta Esnekier Łączy nas Mikołów Katarzyna Syryjczyk-Słomska Przewodnicząca Rady Miejskiej w Mikołowie MOSiR MikołówAkademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach Fundacja DKMS FUNDACJA HEROSI Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Katowicach

27/04/2026

Jak co roku o tej porze (26.04.2026r.) odbył się Bieg Młodzieżowy jako impreza towarzysząca 16. Cieszyńskiego FORTUNA biegu 🏃🏻‍♀️👟🇵🇱🇨🇿
Dystans 2 km w dwóch kategoriach biegowych pokonywany jest wzdłuż obu brzegów Olzy, zarówno po stronie polskiej jak i czeskiej. Na linii startu stawiło się 350 zawodników.
Siostry Khelouf postanowiły zmierzyć się z tym dystansem.
W kategorii dziewcząt rocznik 2013-2015 Aliyah zajęła 🥈miejsce z czasem 7:48 🔥💪🏻
Natomiast Malika w kategorii dziewcząt rocznik 2010-2012 ukończyła bieg z czasem 8:28 co ostatecznie dało jej 8️⃣ lokatę. Jak na sprintera to całkiem niezły wynik 😉
Serdecznie gratulujemy!

26/04/2026

🏐❤️ II Charytatywny Turniej Siatkówki
Gramy dla małych Herosów

16 maja 2026 r. w Hali MOSiR Mikołów odbędzie się wyjątkowe wydarzenie sportowo-charytatywne, którego celem jest wsparcie dzieci chorych onkologicznie oraz Fundacji Herosi.

To nie tylko turniej siatkówki — to dzień pomocy, zdrowia i wspólnego działania.

Na miejscu będzie można:
🩸 oddać krew z RCKiK Katowice,
🧬 zarejestrować się jako potencjalny dawca szpiku z Fundacją DKMS,
🩺 skorzystać z badań profilaktycznych prowadzonych przez AWF Katowice: EKG, analiza składu masy ciała, konsultacje dietetyczne i zdrowotne.

📅 Data: 16.05.2026
🕙 Rozpoczęcie: 10:00
📍 Miejsce: Hala MOSiR Mikołów, ul. Bandurskiego 1A
💰 Wpisowe: 600 zł za drużynę
👥 Limit: 12 drużyn

📝 Zapisy oraz regulamin dostępne są w linkach poniżej:
👉 REGULAMIN: http://www.grawer-on.pl/wp-content/uploads/2026/04/REGULAMIN-WYDARZENIA.jpeg
👉 ZAPISY: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeC16ni1UaFUNWdicABsx3VzpeBJf6mutAPEtssUW1NEfszzg/viewform?usp=embed_facebook

Liczba miejsc jest ograniczona — decyduje kolejność zgłoszeń.

Przyjdź, zagraj, wesprzyj.
Gramy dla małych Herosów. ❤️

Masz pomysł i chciałbyś wesprzeć tą inicjatywę?
Dzwoń: 661017561 📞

Mikołów - ogród życia Gazeta Mikołowska Burmistrz Mikołowa Stanisław Piechula Mateusz Handel - Zastępca Burmistrza Mikołowa Aneta Esnekier Łączy nas Mikołów Katarzyna Syryjczyk-Słomska Przewodnicząca Rady Miejskiej w Mikołowie MOSiR MikołówAkademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach Fundacja DKMS FUNDACJA HEROSI Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Katowicach

22/04/2026

Co to był za weekend! 🔥💪
Nasze starty przełajowe i kolejne sportowe doświadczenia zawodników - o tym wkrótce ;) 👏
Oprócz tego swój intensywny weekend miał także trener Adam.
Piątek i sobota to Akademickie Mistrzostwa Polski we wspinaczce 🧗‍♂️ 👊
A niedziela przyniosła to co już dobrze znane - maraton 🏃‍♂️
Podczas Cracovia Maratonu trener Adam prowadził grupę na czas 3h jako pacemaker, pomagając zawodnikom realizować ich cele. Na 30. kilometrze, w wymagających warunkach, zakończył swoją rolę, żeby pomóc jednemu z osłabionych uczestników – bo w sporcie liczy się nie tylko wynik, ale przede wszystkim człowiek 💙
Spokojnie, spokojnie - trener pomimo pomocy ukończył swój bieg i to w bardzo dobrym czasie - czego mu GRATULUJEMY !!!

PW

14/04/2026

🥇🥈🥉VI Wiosenny Sprawdzian Lekkoatletyczny🥇🥈🥉

Kochani,
łapcie fotki od niezastąpionego Birdabo Studio .
Mikołów - ogród życia / MOSiR Mikołów bardzo dziękujemy Wam za przestrzeń do rozwoju młodzieży. Doceniamy Waszą pomoc - DziękujeMY !

Mało się pisze o trenerach odpowiedzialnych za pracę z zawodnikami - to jest ten czas, kiedy chcemy Wam bardzo PODZIĘKOWAĆ !!!

Razem możemy więcej !