Body4U

12/05/2017

Dzień dobry! Kochajmy nasze brzuchy i dbajmy o nie :) Kika wskazówek przed wakacjami 😊

fizjoterapeutę uroginekologicznego, od lat związaną ze sportem i specjalizującą się w terapii kobiet. Małgorzata przygotowała specjalnie dla Ciebie przepis na zadbany brzuch i już oddaję jej głos 🙂

11/11/2016

Kampania Co trzecia porusza temat ważny na różnych etapach życia dla każdej kobiety. Jeszcze można dołączyć do wydarzeń w swoich miastach! :) Formularz zgłoszenia znajduje się na stronie http://cotrzecia.pl/. A my zapraszamy do Katowic za dwa tygodnie, 26.11.2016!

Co trzecia kobieta ma problem z nietrzymaniem moczu, obniżeniem narządów rodnych albo słabą jakością życia seksualnego.

31/10/2016

Drogie dziewczyny, panie, mamy, koleżanki! W listopadzie porozmawiamy o tym, o czym rzadko mamy odwagę. Akcja Co trzecia jest dla każdej kobiety! Dołączcie do wydarzenia w najbliższym mieście i weźcie udział w bezpłatnych warsztatach Pelvic Power. Zapisy przez stronę cotrzecia.pl
Do zobaczenia!

24/06/2016

Jak Pilates może nam pomóc w redukcji stresji? Po pierwsze, poprawia koncentrację i zmniejsza nasze rozproszenie, po drugie - oddychanie - to praktykowane podczas zajęć Pilates obniża ciśnienie, a po trzecie - uczy uważności - na swoje ciało, emocje, na sytuacje obok.
Ach, i jeszcze coś, w te upały jest świetną opcją na trening! 🌞 Dobrego weekendu!

Do you ever wake up feeling overwhelmed by the long list of things you need to accomplish each day? Or perhaps go to bed each night feeling stressed …

21/06/2016

Światowy Dzień Jogi i pierwszy dzień lata uczciliśmy ulubionymi asanami - dzisiaj rządzi słońce! 🌞😊🙌

26/05/2016

Najdroższym Mamom moc miłości dzisiaj i każdego dnia! / Happy Mother's Day! 💚💙💜

06/05/2016

Fly high! Wiosna, nareszcie można pozbyć się trzech dodatkowych warstw ubrań i poczuć wolność ruchu :) Wszystkim życzymy dobrych widoków w weekend!

High in the Colorado Rockies, Chelsey Korus and Matt Giordano flow and fly with ethereal grace. --- Produced by Wanderlust Festival Find Your True North at h...

27/04/2016

Sprawy kobiece na tapecie!
Czy jest coś, co może przynieść ulgę dolegliwościom bólowym miednicy oraz rozwiązać inne problemy tych okolic? Tak. Oglądajcie! :)

Osteopatia ginekologiczna zajmuje się kobiecymi dolegliwościami bólowymi w okolicy miednicy. O tym, w jaki sposób pomaga kobietom powiedziały w Dzień Dobry TVN Natalia Myszkowska i osteopata Ewelina Tyszko-Bury.

20/04/2016

Zaprzyjaźniona fundacja zwraca się z prośbą o wypełnienie poniższej ankiety. Jej celem jest poznanie Twojej wiedzy na temat mięśni dna miednicy i doświadczeń związanych z ćwiczeniami.
Ankieta jest anonimowa, a uzyskane dane zostaną wykorzystane do celów pracy naukowej oraz badań prowadzonych przez Fundację Force Feminite (KRS 0000563861).

Biorąc udział w badaniu pomagasz w stworzeniu efektywnego systemu edukacji, opieki i profilaktyki dla kobiet w obszarze mięśni dna miednicy.

Zapraszam Cię do wypełnienia formularza Innowacyjna kobiecość. Potęga mięśni dna miednicy. Aby go wypełnić, odwiedź stronę:

https://docs.google.com/forms/d/1S-JqsGxfm7GR4_P91swJy5Ku17dVsTHdkj06ZRU_4_k/viewform?c=0&w=1&usp=mail_form_link"

Force Feminite będzie bardzo wdzięczne za pomoc;)

Zwracamy się z uprzejmą prośbą o wypełnienie poniższej ankiety. Jej celem jest poznanie Twojej wiedzy na temat mięśni dna miednicy i doświadczeń związanych z ćwiczeniami. Ankieta jest anonimowa, a uzyskane dane zostaną wykorzystane do celów pracy naukowej oraz badań prowadzonych przez Fundację Force…

19/04/2016

Jest po 22:00, więc możemy udostępnić... :)

Piękno kobiecego ciała w takim wydaniu jest bezdyskusyjne. Siła, witalność, energia, dynamika, symetria i forma.
Życie jest ruchem!

05/04/2016

Kto próbował praktykować jogę w domu albo ćwiczyć pilates samodzielnie, wie, ile koncentracji wymaga wykonanie całego programu bez rozpraszania się... ;) Żeby uniknąć tego, jak i innych błędów, najlepiej rozpocząć swoją przygodę na zajęciach grupowych.

Zapraszamy na zajęcia z Anią dzisiaj i jutro :)

WTOREK - 19:30 - ZDROWY KRĘGOSŁUP - Forma Fitness & Sport
ŚRODA - 19:10 - PILAYOGA - BIG ART STUDIO TAŃCA

Pora na wiosenne pobudzenie! :)

26/03/2016

Świąt radosnych, pełnych wiosny i bliskości życzymy Wam!
Body4U-Team