Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 06:00 - 22:00 Wtorek 06:00 - 22:00 Środa 06:00 - 22:00 Czwartek 06:00 - 22:00 Piątek 06:00 - 22:00 Sobota 08:00 - 18:00 Niedziela 09:00 - 18:00

Extreme Fitness Mielec Szafera

Strona główna
Polska
Mielec
Extreme Fitness Mielec Szafera

Przekonaj się jak przyjemnie jest dążyć do wymarzonej sylwetki i lepszej kondycji! Oferujemy bogaty wachlarz zajęć grupowych, które pomogą Ci osiągnąć ten cel.

🏆EXTREME FITNESS🏆
Nie wahaj się i wybierz najlepszą siłownię z pasją! 🔝
Kup karnet on-line:⤵️⤵️⤵️ https://extremefitness-mielec-szafera.cms.efitness.com.pl/kup-karnet Odwiedź naszą stronę internetową https://exfit.pl/ Zajrzyj na aktualny grafik zajęć. Obok rozbudowanej oferty zajęć, mamy profesjonalną, pełną pasji kadrę instruktorów, którzy z przyjemnością wprowadzą Cię w świat fitnessu. Nasi tren

erzy są do Twojej dyspozycji. Służą pomocą w rozpisaniu programu treningowego, uwzględniając Twoje indywidualne potrzeby. Chętnie podzielą się wiedzą z zakresu treningu, zarażą pasją do aktywnego i zdrowego trybu życia. Już dziś wybierz swojego osobistego trenera, który w ramach abonamentu będzie monitorował Twoje postępy.

15/04/2026

„Bardzo fajna siłownia z fajnym sprzętem i naprawdę fajna ekipa, która tworzy tę siłownię, więc wyjazd był bardzo udany!” 💬

Tak o naszym klubie powiedział Maciej Nabagło 🔥

Dzięki za wizytę i dobre słowo – takie opinie motywują nas jeszcze bardziej do działania 💪

Tworzymy to miejsce dla Was i z Wami 🙌

A Ty? Zostawiłeś już swoją opinię? 👀
Daj znać w Google, jak oceniasz to miejsce ⭐

14/04/2026

Spostrzegawczy mogli zauważyć, że na naszych siłowniach wiszą plakaty zwiastujące plany na obecny miesiąc! 👀

Nie jesteśmy w stanie zaplanować wszystkiego z wyprzedzeniem — wiele fajnych akcji powstaje spontanicznie, na bieżąco, ale są też takie o których wiemy wcześniej 💪

Ci, którzy zatrzymali się przy nich na chwilę, mogli zauważyć, że w połowie miesiąca zaplanowaliśmy konkurs na naszym Instagramie 🎉
A kiedy dokładnie? Już jutro — 15/04! 😎

Jak zwykle czekają na Was super nagrody, a zasady udziału są szybkie i bardzo proste ✨

W wolnej chwili zatrzymajcie się przy plakatach, żeby wiedzieć, co przygotowaliśmy na dany miesiąc! 📌

14/04/2026

Forma, scena i czysta pasja do kulturystyki 💥

Dwie mocne sylwetki, lata pracy i setki godzin na treningach, które widać w każdym detalu 🔥

Tu nie ma przypadku – jest konsekwencja, dyscyplina i ciągłe podnoszenie poprzeczki 💪

Szacunek za poziom, który reprezentują 👊

13/04/2026

Dzień Otwarty w Extreme Fitness za nami i jedno jest pewne – było grubo 🔥

Trening pokazowy poprowadzili:
Maciej Nabagło – poziom PRO 🏆
Patrycja Szczur – energia i technika na najwyższym poziomie ⚡
Mariusz Kosior – człowiek, który to wszystko napędza 🚀

Były emocje 😎 konkursy z nagrodami 🎁 i degustacja suplementów Human Protect 🥤

Dzięki wszystkim, którzy byli z nami 🙌 to Wy tworzycie ten klimat

Chcesz więcej takich wydarzeń? Daj znać w komentarzu 👇

Do zobaczenia na kolejnych akcjach 💪

10/04/2026

KALISTENIKA – zacznij panować nad własnym ciałem! 💥

To coś więcej niż zwykły trening.
To realna sprawność, która przekłada się na Twoje codzienne życie 💪

Na zajęciach:
✔️ budujesz siłę i kontrolę
✔️ wzmacniasz mięśnie głębokie
✔️ poprawiasz mobilność
✔️ zmniejszasz ryzyko bólu i kontuzji

🔥 Wprowadzamy też elementy Animal Flow – dzięki nim trening staje się płynny, dynamiczny i angażuje całe ciało w naturalny sposób.

Każde zajęcia są inne – rozwijasz się krok po kroku, niezależnie od poziomu 👊
👉 zaczynasz od podstaw?
👉 chcesz wejść level wyżej?
Tu jest Twoje miejsce.

📅 Czwartek – 18:00
📍 ul. Szafera 33

10/04/2026

Michał Brenner dołącza do najlepszego Teamu Extreme Fitness 💯

Michał poprowadzi w naszym klubie długo wyczekiwane zajęcia Kalisteniki! 😎

Kalistenika to coś więcej niż zwykły trening – to budowanie realnej sprawności, która przekłada się na codzienne życie. Podczas zajęć uczestnicy uczą się panowania nad własnym ciałem, wzmacniają mięśnie głębokie i poprawiają mobilność, co pomaga zmniejszyć ryzyko kontuzji i bólu.

W trakcie treningów wprowadzane są również elementy Animal Flow, dzięki którym zajęcia stają się bardziej naturalne, dynamiczne i angażują całe ciało w sposób funkcjonalny. To połączenie siły, kontroli i płynności ruchu, które daje dużą satysfakcję i widoczne efekty.

Każde zajęcia są inne – uczestnicy pracują nad techniką, wytrzymałością i stopniowym rozwojem swoich umiejętności. Niezależnie od poziomu zaawansowania, każdy znajdzie tu przestrzeń do rozwoju – zarówno osoby początkujące, jak i te, które chcą wejść na wyższy poziom. 🔥

09/04/2026

Piątek to nie wymówki — to ostatnia szansa, żeby zrobić coś dla siebie przed weekendem 💪🔥

Zamiast odkładać na „od poniedziałku”… wbij dziś na trening i wejdź w weekend z energią, a nie wyrzutami sumienia 😎
My już czekamy — Ty tylko weź buty i działaj 👊

07/04/2026

Bez ściemy - uwielbiamy tę wielozadaniowość 😎🫡

04/04/2026

Drodzy klubowicze przyjmijcie od Nas najszczersze życzenia - Zespół Extreme Fitness ❤️

03/04/2026

Kwietniowa promocja w Extreme Fitness! 💪

Tylko w kwietniu przygotowaliśmy dla Was specjalny zestaw: białko + kreatyna z 15% rabatem! 🏋️‍♂️

✅ Białko – wspiera regenerację mięśni, przyspiesza ich wzrost i pomaga w osiąganiu sylwetki marzeń.
✅ Kreatyna – zwiększa siłę i wytrzymałość, poprawia wydolność podczas intensywnych treningów i pozwala trenować dłużej i efektywniej.

Nie przegap okazji! Mieszaj dowolnie swoje ulubione firmy i smaki. Korzystaj z rabatu – tylko w kwietniu!

📍 Dostępne w recepcji siłowni.

03/04/2026

Poznajcie naszą nową twarz! ✨

Do naszego zespołu dołączyła Emilka – zawsze uśmiechnięta, pełna energii i gotowa, aby przywitać Was na naszej siłowni 💪

Emilkę na pewno mieliście już okazję poznać w naszej recepcji 💯

A to nie wszystko! 🕺💃 Jej wielką pasją jest taniec, a w naszym oddziale w Radomyślu Wielkim prowadzi zajęcia Zumba, które rozgrzewają do czerwoności 🔥

Jeśli jesteście z okolic Radomyśla Wielkiego – serdecznie Was zapraszamy na wspólną zabawę przy muzyce! 💖

02/04/2026

DZIEŃ OTWARTY W EXTREME FITNESS 🔥

Gotowy, żeby wejść na wyższy poziom? 💪
Szykuj się na mocne wydarzenie, które dostarczy Ci wiedzy, motywacji i konkretnego treningu!

📅 11 kwietnia
⏰ Start: 10:00
📍 Ul. Szafera 33

⭐ Gość specjalny: Maciej Nagabło IFBB PRO
To utytułowany zawodnik kulturystyki federacji IFBB PRO – jeden z najbardziej rozpoznawalnych polskich kulturystów, który dzieli się swoją wiedzą, doświadczeniem i podejściem do treningu na najwyższym poziomie. 🔝

🏋️‍♂️ TRENING POKAZOWY
Poprowadzą go dla Was:
🔥 Maciej – trening na poziomie PRO
🔥 Patrycja – nasza trenerka, która zadba o technikę, energię i dobrą atmosferę
🔥 Mariusz – sprawca całego zamieszania, czyli człowiek stojący za Extreme Fitness 💥

📋 WSTĘPNY PLAN WYDARZENIA:
🕙 10:00 – Trening pokazowy
🕧 12:30 – Konkurs z nagrodami
🕜 13:30 – Prezentacja i degustacja suplementów Human Protect
🕑 14:00 – Seminarium wiedzy + Q&A

W programie:
🎁 Konkurs z nagrodami
🥤 Prezentacja i degustacja suplementów Human Protect
🎤 Seminarium wiedzy + Q&A – zapytaj o wszystko, co dotyczy treningu i suplementacji

Dlaczego warto być?
✔️ zobaczysz trening na poziomie PRO
✔️ poznasz klub i ekipę od środka
✔️ złapiesz konkretną dawkę motywacji
✔️ zdobędziesz wiedzę, którą wykorzystasz od razu

👉 Zabierz znajomych i wpadaj – będzie moc, energia i klimat, którego nie zapomnisz!

Adres

Centrum Handlowe Smoczka, Szafera 33
Mielec
39-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	06:00 - 22:00
Wtorek	06:00 - 22:00
Środa	06:00 - 22:00
Czwartek	06:00 - 22:00
Piątek	06:00 - 22:00
Sobota	08:00 - 18:00
Niedziela	09:00 - 18:00

Telefon

+48883234888

Strona Internetowa

http://www.exfit.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Extreme Fitness Mielec Szafera umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.