Artemis. Akademia Zdrowych Nawyków

Artemis. Akademia Zdrowych Nawyków Jedyny prozdrowotny klub fitness w Mielcu zaprasza do wspólnej pracy nad kondycją i sylwetką! Jesteśmy jedynym prozdrowotnym klubem fitness w Mielcu.

W naszej ofercie znajdziesz wiele różnorodnych zajęć grupowych (dla osób w każdym wieku, zarówno początkujących jak i zaawansowanych), siłownię, saunę, masaże i zabiegi kosmetyczne. Fanom aktywnego spędzania czasu oferujemy również świeże soki i koktajle owocowe, suplementy i wiele innych produktów! Do nabycia w recepcji klubu - odzież sportowa Feel Joy.

Dziękujemy jeszcze raz wszystkim uczestnikom za udział w konkursie i podzielenie się swoimi opiniami o naszym klubie. Ot...
03/06/2026

Dziękujemy jeszcze raz wszystkim uczestnikom za udział w konkursie i podzielenie się swoimi opiniami o naszym klubie. Otrzymaliśmy wiele pięknych, szczerych i inspirujących wypowiedzi, które pokazały nam, jak ważnym miejscem jest Artemis dla naszej społeczności. ❤️

Z ogromną przyjemnością publikujemy dziś 3 zwycięskie prace, które zdobyły nasze najwyższe uznanie.

I miejsce – Bożena J.

Kocham Artemis, bo jest inne niż wszystko
bo czuje się tu zadbana i zaopiekowaną
bo ludzie wkładają ❤️ w prowadzenie zajęć
bo różnorodność daje wybór
bo nie da się o Artemis krótko...

„Coś dla zdrowia, coś dla ciała
coś dla duszy – to nie mało!
dla młodego, dla seniora
dla każdego by się zdało

Już w recepcji pani Ania
zachęca z uśmiechem
żeby tłuszczyk spalić tu
na obwodzie czy BePeU... itd

cały wiersz p. Bożenki dostępny na naszej stronie: https://artemis-club.pl/blog/po-zdrowie-do-klubu-fitness/

To wyjątkowy, pełen humoru i kreatywności wiersz, który w niezwykły sposób oddaje atmosferę naszego klubu, różnorodność zajęć oraz ludzi, którzy tworzą Artemis każdego dnia.

II miejsce – Sabina M.

„Lubię chodzić na zajęcia do klubu przez świetną atmosferę, świetnych i solidnych instruktorów, czuję się swobodnie i zaopiekowana.”

Krótko, ale bardzo trafnie. To właśnie atmosfera, profesjonalna kadra i poczucie komfortu są wartościami, które staramy się budować każdego dnia.

III miejsce Kasia S.

„Lubię klub Artemis za wspierających trenerów, za dobry humor podczas zajęć, za motywację podczas każdych zajęć. Artemis to taki drugi dom, w którym czuć swobodę i luz.

Piękna opinia pokazująca, że Artemis to nie tylko miejsce treningów, ale także przestrzeń pełna życzliwości, wsparcia i pozytywnej energii.

❤️ Dziękujemy wszystkim za udział, zaufanie i ciepłe słowa. Wasze opinie są dla nas największą motywacją do dalszego działania i rozwoju.

To Wy tworzycie Artemis! 💙

Godziny funkcjonowania Klubu Artemis i grafik zajęć na najbliższe dni 📣NA WSZYSTKIE ZAJĘCIA OBOWIĄZUJĄ WCZEŚNIEJSZE ZAPI...
02/06/2026

Godziny funkcjonowania Klubu Artemis i grafik zajęć na najbliższe dni 📣
NA WSZYSTKIE ZAJĘCIA OBOWIĄZUJĄ WCZEŚNIEJSZE ZAPISY!

Drodzy Klubowicze! 😊
Poniżej przedstawiamy harmonogram zajęć oraz informacje o funkcjonowaniu klubu W DŁUGI WEEKEND .

🔹 ŚRODA

🏋️‍♀️ Siłownia czynna w standardowych godzinach otwarcia.

🕣 8:30 – Aerobic Senior
🕙 10:00 – Szkoła Kręgosłupa z Agą
🕑 14:00 – Szkoła Kręgosłupa z Agą
🕕 18:00 – Szkoła Kręgosłupa z Magdą
🕕 18:00 – Salsa Artemis Team
🕖 19:00 – Tabata
🕖 19:00 – Salsa Artemis Team
🕖 19:00 – Power Joga z Alą
🕗 20:00 – BPU z Magdą
🕗 20:00 – Trening Stabilizacji z Alą

🔹 CZWARTEK

❌ Klub nieczynny.

🔹 PIĄTEK

🏋️‍♀️ Siłownia czynna w standardowych godzinach otwarcia.

🕣 8:30 – Terapia Barku
🕙 10:00 – Aktywne 9 Miesięcy
🕙 10:00 – Szkoła Kręgosłupa z Agą
🕑 14:00 – Szkoła Kręgosłupa z Agą
🕕 18:00 – Szkoła Kręgosłupa z Magdą
🕖 19:00 – Mobility Flow z Kubą
🕗 20:00 – Joga Basic z Olą

ℹ️ W piątek nie odbywają się zajęcia Salsy.

🔹 SOBOTA

🏋️‍♀️ Siłownia czynna w standardowych godzinach otwarcia.

❌ Zajęcia grupowe nie odbywają się.

🔹 NIEDZIELA

🏋️‍♀️ Siłownia czynna w standardowych godzinach otwarcia.

🕣 8:30 – Szkoła Kręgosłupa
🕤 9:30 – Step z Reginą

Zapraszamy do wspólnego treningu! 💙
Do zobaczenia w Klubie Artemis! 💪😊

Respektujemy karty Multisport!
Medicover!
Vanity Style!
Kontakt:
📞 509 168 696
przez naszą stronę internetową:
💻 https://artemis-club.pl/grafik-zajec/
lub drogą mailową:
✉️ [email protected]
Do zobaczenia w Artemis! ❤

NOWOŚĆ W KLUBIE ARTEMIS! Z radością informujemy, że w naszym klubie ruszają dwa nowe zajęcia prowadzone przez Olę Zaraś ...
01/06/2026

NOWOŚĆ W KLUBIE ARTEMIS!

Z radością informujemy, że w naszym klubie ruszają dwa nowe zajęcia prowadzone przez Olę Zaraś – instruktorkę, która pomoże Ci zadbać o zdrowie, spokój i dobre samopoczucie.

📅 Poniedziałki

🕞 15:30 – Qigong dla dorosłych
To prozdrowotny trening łączący łagodne, płynne ruchy z głębokim oddechem i elementami medytacji. Zajęcia są idealne dla osób w każdym wieku, które chcą:
✔️ zredukować stres i napięcie,
✔️ poprawić elastyczność i koordynację,
✔️ wyciszyć umysł i odzyskać energię.

Ćwiczenia nie obciążają stawów i mogą być wykonywane zarówno na stojąco, jak i siedząco.

🧘 16:10 – Hatha Joga
Klasyczna, holistyczna praktyka łącząca pracę z ciałem, oddechem i umysłem. Zajęcia mają spokojny, medytacyjny charakter i opierają się na statycznym utrzymywaniu pozycji, co pozwala:
✔️ głęboko rozciągnąć ciało,
✔️ wzmocnić mięśnie,
✔️ poprawić postawę i mobilność,
✔️ skutecznie zredukować stres.

🌱 Niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania – znajdziesz tutaj przestrzeń dla siebie.

📍 Klub Artemis
Poznaj moc świadomego ruchu i oddechu razem z Olą Zaraś!

📞 Zapraszamy do zapisów i kontaktu – dołącz do nas i zadbaj o swoje zdrowie oraz wewnętrzną równowagę!

Czekamy właśnie na Ciebie ❗
Respektujemy karty Multisport!
Medicover!
Vanity Style!
Kontakt:
📞 509 168 696
przez naszą stronę internetową:
💻 https://artemis-club.pl/grafik-zajec/
lub drogą mailową:
✉️ [email protected]
Do zobaczenia w Artemis! ❤

01/06/2026
BACHATA OD PODSTAW – NOWA GRUPA! Zawsze podobała Ci się bachata, ale nie było okazji, żeby spróbować? Teraz jest najleps...
31/05/2026

BACHATA OD PODSTAW – NOWA GRUPA!

Zawsze podobała Ci się bachata, ale nie było okazji, żeby spróbować? Teraz jest najlepszy moment, aby zacząć! ❤

📅 Czwartek ⏰ Godzina 17:00

Rozpoczynamy zapisy do nowej grupy dla osób początkujących. Nie musisz umieć tańczyć, nie musisz znać kroków, a nawet nie musisz mieć partnera. Wystarczy chęć do nauki i odrobina ciekawości!

Podczas zajęć:
✨ poznasz podstawowe kroki i figury bachaty,
✨ nauczysz się tańczyć w parze w przyjaznej atmosferze,
✨ poprawisz koordynację i pewność siebie,
✨ aktywnie spędzisz czas przy świetnej muzyce,
✨ poznasz ludzi, którzy tak jak Ty zaczynają swoją taneczną przygodę.

Bachata to jeden z najbardziej popularnych i najłatwiejszych do nauki tańców użytkowych. Już po kilku zajęciach będziesz swobodnie poruszać się po parkiecie i czerpać radość z tańca.

📢 Trwają zapisy – liczba miejsc w grupie jest ograniczona!

Dołącz do nas i przekonaj się, jak szybko można zakochać się w tańcu! ❤

📩 Napisz do nas lub zadzwoń, aby zarezerwować swoje miejsce.

Czekamy właśnie na Ciebie ❗
Respektujemy karty Multisport!
Medicover!
Vanity Style!
Kontakt:
📞 509 168 696
przez naszą stronę internetową:
💻 https://artemis-club.pl/grafik-zajec/
lub drogą mailową:
✉️ [email protected]
Do zobaczenia w Artemis! ❤

SALSA W PARACH OD PODSTAW – NOWA GRUPA! Marzysz o tym, aby nauczyć się tańczyć salsę? Teraz jest idealny moment, żeby zr...
30/05/2026

SALSA W PARACH OD PODSTAW – NOWA GRUPA!

Marzysz o tym, aby nauczyć się tańczyć salsę? Teraz jest idealny moment, żeby zrobić pierwszy krok!

📅 Czwartek ⏰ Godzina 20:00

Zapraszamy na nowy kurs salsy w parach od podstaw, stworzony specjalnie dla osób, które nigdy wcześniej nie tańczyły lub chcą uporządkować swoje podstawy.

✨ Nauczysz się prowadzenia i podążania w parze.
✨ Poznasz podstawowe kroki i najpopularniejsze figury.
✨ Zyskasz pewność siebie na parkiecie.
✨ Spędzisz aktywnie czas w świetnej atmosferze.
✨ Poznasz ludzi, którzy tak jak Ty chcą rozpocząć swoją przygodę z tańcem.

Nie musisz mieć doświadczenia tanecznego.

Salsa to energia, radość i muzyka, która porywa do tańca od pierwszych taktów. Już po kilku lekcjach poczujesz, jak wiele satysfakcji daje wspólny taniec!

📢 Trwają zapisy do nowej grupy!
Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego nie zwlekaj.

📩 Zgłoś się już dziś i rozpocznij swoją przygodę z salsą!

Czekamy właśnie na Ciebie ❗
Respektujemy karty Multisport!
Medicover!
Vanity Style!
Kontakt:
📞 509 168 696
przez naszą stronę internetową:
💻 https://artemis-club.pl/grafik-zajec/
lub drogą mailową:
✉️ [email protected]
Do zobaczenia w Artemis! ❤

MAMY TO! 👏 Część 2: Oficjalne podium konkursu Artemis!Emocje po godzinie 19:00 jeszcze nie opadły, a my wracamy z najważ...
29/05/2026

MAMY TO! 👏 Część 2: Oficjalne podium konkursu Artemis!

Emocje po godzinie 19:00 jeszcze nie opadły, a my wracamy z najważniejszym rozstrzygnięciem! Po burzliwych obradach jury, z dumą przedstawiamy dwie główne zwyciężczynie naszego konkursu opinii. 🏆

Jak już wiecie z poprzedniego posta, Szefowa w ostatniej chwili zdecydowała, że kultową książkę „Atomowe nawyki” otrzymuje bez wyjątku każdy laureat z podium – wliczając w to wylosowanego wcześniej Szczęściarza! 🍀

Oto autorki opinii, które całkowicie nas urzekły i zdobywają najwyższe laury:

🥇 I MIEJSCE: Bożena J. – Twoje słowa objęły działalność Klubu Artemis całościowo i bezapelacyjnie skradły nasze serca! Otrzymujesz książkę „Atomowe nawyki”, a także wyjątkowy bon od Klubu Artemis.

🥈 II MIEJSCE: Sabina M. – za kreatywne, budujące epitety i docenienie naszych starań w codziennej pracy! Oprócz zapowiadanego wcześniej prezentu-niespodzianki, Ty również otrzymujesz nasz klubowy bestseller Jamesa Cleara!

Ogromnie dziękujemy całej społeczności Artemis za udział w zabawie. Każde wrzucone do słoja słowo to dla nas najlepszy dowód, że to, co robimy na co dzień, ma głęboki sens. ❤️

Zwyciężczynie zapraszamy od poniedziałku 1 czerwca na recepcję po odbiór nagród głównych. Nie zapomnijcie o pamiątkowym zdjęciu z ekipą Artemis! 📸

Gratulacje i jeszcze raz wielkie dzięki, że jesteście razem z nami! 🤝

ZACZYNAMY WIELKI FINAŁ! 🎉 Część 1: Szczęściarz i Wyróżnienia!Jesteście po prostu NIESAMOWICI! Liczba karteczek, które wr...
29/05/2026

ZACZYNAMY WIELKI FINAŁ! 🎉 Część 1: Szczęściarz i Wyróżnienia!

Jesteście po prostu NIESAMOWICI! Liczba karteczek, które wrzuciliście do słoja na recepcji, totalnie nas zaskoczyła. Wybór był niezwykle trudny, bo każda odpowiedź miała w sobie to „coś” ⭐

Czytanie Waszych słów, opinii i komplementów było czystą przyjemnością. Dostaliśmy od Was masę radości, dawkę wzruszenia, ale przede wszystkim – ogromną motywację do dalszego działania! 💪

Ten wieczór otwieramy ogłoszeniem wyników losowania oraz decyzji naszej Szefowej, która postanowiła docenić Wasze zaangażowanie i przyznać aż 7 dodatkowych wyróżnień!

Oto autorzy opinii, którzy rozbili bank w pierwszej rundzie:

🎲 KLUBOWY SZCZĘŚCIARZ (III miejsce):

Katarzyna S. – gratulujemy farta i dziękujemy za porównanie naszego klubu do przyjaznej domowej przestrzeni! Decyzją Szefowej oprócz nagrody niespodzianki trafia do Ciebie kultowa książka „Atomowe nawyki”! 🔥

🎖️ 7 WYRÓŻNIEŃ:

1️⃣ Sylwia W.
2️⃣ Maria S.
3️⃣ Ewelina B.
4️⃣ Anna R.
5️⃣ Halina Ch.
6️⃣ Ela S.
7️⃣ Marzena S.

Dziękujemy każdemu z Was za udział, genialną energię oraz za to, że tworzycie Artemis razem z nami. ✨

Wszystkich nagrodzonych od poniedziałku 1 czerwca zapraszamy na recepcję po odbiór zasłużonych upominków. Koniecznie zróbcie sobie z nimi zdjęcie – chcemy pochwalić się naszymi mistrzami! 📸

UWAGA! To dopiero początek emocji!

Już za godzinę, równo o 20:00, na naszym profilu pojawi się DRUGI POST. Opublikujemy w nim absolutne podium: zdobywców I oraz II miejsca! Zdradzimy tylko, że tam Szefowa też zaszalała z nagrodami... Kto skradł nasze serca najmocniej? Przekonamy się już za chwilę! Bądźcie czujni! 🔥

28/05/2026

Kochani!
Jutro ogłosimy wyniki naszego konkursu! 🎉

Musimy przyznać jedno — Wasze zaangażowanie totalnie przerosło nasze oczekiwania ❤️
Liczba wiadomości była niesamowita. Dziękujemy każdemu z Was za udział i wspólną zabawę!

Dlatego… przygotowaliśmy dla Was dodatkowe niespodzianki 🎁

Koniecznie śledźcie nasze posty jutro — oprócz wyników konkursu pojawi się coś ekstra 👀

Do zobaczenia już jutro!
Zespół Artemis ❤️

PŁASKI BRZUCH Z MAGDĄ 📅 Czwartek ⏰ Godzina 20:00To idealny moment, żeby zadbać o siebie przed latem! Dlaczego warto dołą...
27/05/2026

PŁASKI BRZUCH Z MAGDĄ

📅 Czwartek ⏰ Godzina 20:00

To idealny moment, żeby zadbać o siebie przed latem!

Dlaczego warto dołączyć właśnie teraz?

✅ Wzmocnisz mięśnie brzucha i poprawisz postawę.
✅ Zwiększysz swoją energię i poczujesz się lżej.
✅ Regularny trening pomaga zmniejszyć napięcie i stres po całym dniu.
✅ Każdy trening przybliża Cię do lepszego samopoczucia i większej pewności siebie.
✅ Nie musisz być w formie – wystarczy chęć, a resztą zajmiemy się razem!

Nie odkładaj swoich celów na później. Zacznij już w ten czwartek i przekonaj się, jak niewiele potrzeba, by zrobić coś dobrego dla swojego zdrowia i sylwetki.

📍 Widzimy się o 20:00 na zajęciach „Płaski Brzuch
Czekamy właśnie na Ciebie ❗

Respektujemy karty Multisport!
Medicover!
Vanity Style!
Kontakt:
📞 509 168 696
przez naszą stronę internetową:
💻 https://artemis-club.pl/grafik-zajec/
lub drogą mailową:
✉️ [email protected]
Do zobaczenia w Artemis! ❤

Napisz w komentarzu „JESTEM”, jeśli dołączasz!

Adres

Ulica Piotra Skargi 9
Mielec
39-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 22:00
Wtorek 07:00 - 22:00
Środa 07:00 - 22:00
Czwartek 07:00 - 22:00
Piątek 07:00 - 22:00
Sobota 08:00 - 14:00
Niedziela 08:00 - 12:00

Telefon

+48177885079

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Artemis. Akademia Zdrowych Nawyków umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Artemis. Akademia Zdrowych Nawyków:

Udostępnij

Kategoria