DUCH Stowarzyszenie Rozwoju Społecznego

Strona główna
Polska
Miechów
DUCH Stowarzyszenie Rozwoju Społecznego

DUCH to miejsce dla ludzi z Pasją! Pasją, którą jest Zdrowie,Spokój, Sport i Rekreacja, Nauka,

18/09/2026

Zacznij weekend na fali! 🏊‍♂️
Nie masz planów na sobotę? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie! 🤩 Już 19 września zapraszamy na Krytą Pływalnię w Miechowie! Przygotowaliśmy zajęcia dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania! 💪
Rozpływaj się w Miechowie! Wybierz swoją grupę i dołącz do nas:
⏰ 8:15 - Grupa Zaawansowana + Dorośli (Doskonalenie techniki i prędkość!) 🚀
⏰ 9:00 - Grupa Średniozaawansowana (Trening i pływanie kondycyjne!) 💪
⏰ 9:45 - Grupa Początkująca (Nauka pływania od podstaw!) 👶
Pływanie to nie tylko świetny sposób na formę, ale też masa endorfin! 🤩 Spędź sobotni poranek aktywnie w doskonałym towarzystwie! 😎

17/09/2026

Charsznica ❤️

Wtorki i Czwartki od 16:00 wpadajcie 🫡

Be like water!

17/09/2026

Zapraszamy na baseny już dziś czwartek! 💦
Szykujcie stroje i okularki – widzimy się na torach w Miechowie oraz Charsznicy! Zobaczcie nasz aktualny harmonogram zajęć na 17 września:
📍 Basen Charsznica:
16:00 – Grupa początkująca
17:00 – Grupa średniozaawansowana
18:00 – Grupa zaawansowana
📍 Basen Miechów:
16:00 – Grupa początkująca
17:00 – Grupa średniozaawansowana
18:00 – Grupa zaawansowana
18:45 – Grupa dla dorosłych 🆕
📲 Zapisy i szczegóły:
https://duch.sportsmanago.pl/rekrutacja (link znajdziecie też w naszym bio!)
Do zobaczenia w wodzie! 💙

17/09/2026

Rozwoju Społecznego!

Robimy powoli te salki, będzie salka Chill i salka cross/cardio zobaczymy!

Na razie roboty wyburzeniowe, jak coś zapraszamy do pomocy!

Od poniedziałku wraca Konopnickiej 21 z całotygodniowym planem aktywności i zebranie rodziców w przyszły piątek, nie ten jutrzejszy, bo dokładnie tak jutro jest piątek!

My jedziemy w góry pooddychać czymś innym niż pył i kurz!

Dziś czyli w czwartek, oprócz kuchennych rewolucji Magdy Gessler, nie wiem ile L,S,R podwojonych czy potrojonych w nazwisku ma Pani Magda, ale oprócz tego Cheer, Klaudia dziś porozciąga Was też na Boksie, który trochę tak wisi jak worek na sali treningowej :)

Klaudia pływa w Miechowie od 16:00 Marti Zden w Charsznicy!

Jutro LEGO uwaga, w Slaboszowie w naszej bazie! W sobotę pływanie, w Miechowie Dzieje się i tak już do Świąt trza się wkręcić w rytm a później, a później Kevin ech :)

Z takich ciekawostek Julek trzyma się założenia i od poniedziałku pływa codziennie o 7:00 zapraszamy, ranne rybki 🐟

No to lecę dalej burzyć, by zbudować nowe :)

Będzie lepiej, mamy siebie!

15/09/2026

Heja :)

Zapraszamy na wszelkie zajęcia i więcej 🥹

15/09/2026

Dziś jest ten dzień (czyli jak co wtorek) ! Wskakuj do wody z DUCH! 💦🏊‍♀️

Chcesz nauczyć się pływać, poprawić technikę lub po prostu aktywnie spędzić czas? To idealna okazja! Stowarzyszenie Rozwoju Społecznego DUCH zaprasza na nasze zajęcia na basenach w Charsznicy i Miechowie.

📅 Dziś: 15 września

Oto nasz harmonogram:

📍 Basen Charsznica:

🔹 16:00 – grupa początkująca

🔹 17:00 – grupa średniozaawansowana

🔹 18:00 – grupa zaawansowana

📍 Basen Miechów:

🔹 16:00 – grupa początkująca

🔹 17:00 – grupa średniozaawansowana

🔹 18:00 – grupa zaawansowana

👉 Nie czekaj, zapisz się już teraz!

Zapisy online: https://duch.sportsmanago.pl/rekrutacja?fbclid=IwdGRjcAUVvL9jbGNrBRW7GXBkb2YFZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMzUwNjg1NTMxNzI4AAEeoXmpMTWxLBraXyd5U4uJiSXNWx89fwaITWqke9_V90V9YD3bEdngRlnQgfQ_aem_goAv6ClWQb32v4f-mNAh9Q

Do zobaczenia na torze! 👋

14/09/2026

Do końca września zbieramy co się rusza :)

14/09/2026

🌊🏊‍♂️ BE LIKE WATER – RUSZA REKRUTACJA NA ZAJĘCIA PŁYWACKIE Z DUCHEM! 🏊‍♀️💦

Wskakuj z nami do wody! Ruszają zapisy na naukę i doskonalenie pływania pod szyldem „Be like water”. Uczymy od podstaw, korygujemy technikę, budujemy wydolność i oswajamy z wodą bez stresu.
⚠️ ZAPISY NA WSZYSTKICH BASENACH ZBIERAMY TYLKO DO KOŃCA WRZEŚNIA!
📍 GRAFIK I LOKALIZACJE:
* 🔹 BASEN WOLBROM
* 🗓️ Dni: Poniedziałki i Piątki, godz. 16:00
* 👤 Prowadzący: Trener Tomek
* 📲 Zapisy: Wyślij SMS o treści „WOLBROM PŁYWANIE” na numer 667 555 029 – oddzwaniamy i ustalamy szczegóły!
* 🔹 BASEN MIECHÓW
* 🗓️ Dni: Wtorki, Środy, Czwartki oraz Soboty
* 👤 Prowadzący: Trener Tomek
* 📲 Zapisy i kontakt: ☎️ 667 555 029
* 🔹 BASEN CHARSZNICA
* 🗓️ Dni: Wtorki i Czwartki
* 📌 Rekrutacja trwa do końca września!
* 📲 Koordynacja i zapisy: Martyna –
☎️ 517 284 463
👥 Liczba miejsc w grupach jest ograniczona. Zadzwoń lub napisz i zarezerwuj tor już teraz!
Stowarzyszenie Rozwoju Społecznego DUCH
„Będzie lepiej, mamy siebie...”

Adres

Miechów
32-200

Telefon

+48667555029

Strona Internetowa

http://www.stowarzyszenieduch.org/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy DUCH Stowarzyszenie Rozwoju Społecznego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.