Warsztat Formy

Klub fitness w podkrakowskich Michałowicach!

16/05/2026

Zabawa w 5 sekund podczas Kiermaszu ⏱️

15/05/2026

W deszczowy piątek nie pozostaje nic innego jak poćwiczyć! Marta zaprasza - Klasyczny Fitness 18:30 i Zumba® Fitness 19:40

14/05/2026

Ulga dla pleców po całym dniu siedzenia... w czwartki z o 17:55

13/05/2026

Zdrowy Kręgosłup z to mieszanka jogi, rozciągania, wzmacniania oraz ćwiczeń posturalno-oddechowych (LPF) - w środę w wersji MAX o godzinie 19:10

12/05/2026

Jak wtorek to LIIT -

Które zajęcia wybierasz?
17:55 z Kasią
czy
19:00 z Magdą

Dlaczego LIIT?
Dlaczego zajęcia o powtarzających się ćwiczeniach?
- poczucie bezpieczeństwa - wiemy co nas czeka
- progres w technice
- progres w intensywności
- progres w obciążeniu

12/05/2026

- Monia! Po co przychodzisz do Warsztatu?
- Dla rozrywki!

Bo klub fitness to nie tylko miejsce gdzie się ćwiczy, ale gdzie tworzą się przyjaźnie, występuje handel wymienny i przepływ informacji wszelakich np. najlepszy przepis na ciasto z rabarbarem! Ba! Nawet są degustacje!

Bo w klubie to najlepiej!

09/05/2026

W naszym klubie ćwiczymy 7 dni w tygodniu!

06/05/2026

Bo w życiu dobrze mieć plecy... i jędrne pośladki - w każdą środę o 18:00!

05/05/2026

Poznaj nas!
Magda - koordynatorka klubu fitness - na jej zajęciach nie ma żartów, ale jest cięty język. Uwielbia szuracze i mini bandy. Prowadzi również treningi 1:1 i masaże. Na, na, na!

Jakie zajęcia?
Aktywny Poranek, Kettlebells, Rozciąganie, LIIT, BPU / TBC, Zdrowy kręgosłup

Adres

Warszawka 233
Michałowice
32-091

Telefon

+48536466400

Strona Internetowa

https://wfmichalowice.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Warsztat Formy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.