15/05/2026
Szkolenie z oddechu i technik relaksacji
Za nami praktyczne szkolenie dotyczące bardzo ważnego tematu — oddechu. To zagadnienie istotne nie tylko w kontekście relaksacji, ale również samego treningu.
Regeneracja i odpoczynek są równie ważne jak sam trening, dlatego cieszy nas możliwość poszerzania wiedzy w tym obszarze.
Szkolenie odbyło się w nowo powstałym miejscu — .centrum
To bardzo ciekawe miejsce na Żoliborzu, tworzone przez specjalistów i naszych przyjaciół.
Na miejscu można skorzystać z fizjoterapii, osteopatii oraz treningu, w tym holistycznego podejścia do pracy z ciałem.
