23/12/2020
Z okazji Świąt najserdeczniejsze życzenia dla byłych, obecnych, a także przyszłych adeptów i studentów siły CKB LBN, oraz dla braci i sióstr po kettlu w Polsce i na świecie. Pamiętajcie, że Święta to czas, w którym powinniście odpocząć i nabrać sił i dystansu do tego co się wokół dzieje.
Kiedy pierwsza gwiazdka pojawi się na niebie, po ciężkich treningach będziecie świetnie przygotowani na szybkie 100 snatchy ze śledziem, poprzedzone wymachami łyżką z barszczem i uszkami. Stół to pole bitwy, więc nie przejmujcie się, jeśli naznaczycie swój teren kroplami barszczu. Czujcie się jak na sali, gdzie przetapialiście kalorie na mięśnie, znacząc podłogę litrami potu. Nie ma zmiłuj....nowy rekord ryby "po turecku" musi pięknie wejść, a complex clean'ów z pierogów z kapustą dopełni treningową ucztę.
Na deser proponuje serię sernika i innych słodkości.....do ostatniego powtórzenia. 😜
Jak to powiedział kiedyś pewien silny człowiek "Siła musi ważyć", więc wracajcie po świętach silniejsi 😆
