Kreatorka zmian-Karolina Adamik

Kreatorka zmian-Karolina Adamik Pracuję z kobietami 30–55

Dom | rodzina | tempo
Ogarniasz wszystko. Tylko nie siebie. Jeśli jesteś w punkcie „nie wiem”,
to nie kryzys. Tylko pytania.

To moment przejścia.

1:1 → „Rozmowa”

Bez rad, bez oceniania.

🌱 Chaos był moim codziennym towarzyszem. Dziś działa metoda 1%. Nie zawsze jest idealnie ale reakcja zawsze zostaje po n...
18/12/2025

🌱 Chaos był moim codziennym towarzyszem. Dziś działa metoda 1%. Nie zawsze jest idealnie ale reakcja zawsze zostaje po naszej stronie. Moja historia? Na IG → .zmian 💬

13/12/2025
🪴 Zamiast scrolla- rozmowy z kwiatami i pielęgnacja. U mnie działa🥰Cała historia na IG → .zmian 🌱
11/12/2025

🪴 Zamiast scrolla- rozmowy z kwiatami i pielęgnacja. U mnie działa🥰
Cała historia na IG → .zmian 🌱

👗 Chaos + góra prania + zdenerwowanie bo nie ma co na siebie założyć. 15 minut i… odzyskałam dzień na własnych zasadach....
04/12/2025

👗 Chaos + góra prania + zdenerwowanie bo nie ma co na siebie założyć. 15 minut i… odzyskałam dzień na własnych zasadach. Zobacz moją historię na IG .zmian ✨

🎧 Życie krzyczy-znajdź 15 minut ciszy. Dla mnie podcast = mój reset. Cała historia na IG .zmian 🌿
27/11/2025

🎧 Życie krzyczy-znajdź 15 minut ciszy. Dla mnie podcast = mój reset. Cała historia na IG .zmian 🌿

Jeden krok 👣. Mały . Tyci 🪶. Powiedz „tak” ✅ SOBIE 💗, a „nie” ❌ temu, co kradnie Twój cenny czas ⏱️.POTRAFISZ TAK?
30/10/2025

Jeden krok 👣. Mały . Tyci 🪶. Powiedz „tak” ✅ SOBIE 💗, a „nie” ❌ temu, co kradnie Twój cenny czas ⏱️.
POTRAFISZ TAK?

Zmiana ≠ rewolucja 💥 Zrób dziś o 1% lepiej niż wczoraj 🌀💧1 szklanka wody10 min czytania📚🏋️‍♀️5 przysiadów1 pytanie do bl...
25/10/2025

Zmiana ≠ rewolucja 💥
Zrób dziś o 1% lepiej niż wczoraj 🌀
💧1 szklanka wody
10 min czytania📚
🏋️‍♀️5 przysiadów
1 pytanie do bliskich❤️
Po 60 dniach 🔁 masz nawyk 🔁
Wielka zmiana zaczyna się od małych kroków 💗

Sprzątanie 🧹 daje satysfakcję 🌟, ale brak rozwoju 📚 = nuda 😐. Codzienna nauka: nie ważene czy w sprzątaniu, gotowaniu, ...
23/10/2025

Sprzątanie 🧹 daje satysfakcję 🌟, ale brak rozwoju 📚 = nuda 😐. Codzienna nauka: nie ważene czy w sprzątaniu, gotowaniu, opiece nad roślinami 📅, rozwój 🌱 to podstawa. Ja ostatnio nauczyłam się robić paliki z mchu do roślin🥰

Czego się ostatnio nauczyłeś 🤔?

Adres

Lublin

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kreatorka zmian-Karolina Adamik umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria