Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 18:00 - 21:45 Wtorek 17:00 - 22:00 Środa 09:00 - 10:30 17:00 - 21:00 Czwartek 17:00 - 21:00 Piątek 17:00 - 21:00

Sparrow Sport Club Lublin - Pole Dance Lublin, Fitness Lublin

Strona główna
Polska
Lublin
Sparrow Sport Club Lublin - Pole Dance Lublin, Fitness Lublin

W ofercie naszego klubu znajdziecie:
👉 POLE DANCE
👉 STRETCHING
👉 FITNESS
👉 TRENINGI INDYWIDUALNE

28/08/2026

🤸‍♀️ NOWE ZAJĘCIA – STANIA NA RĘKACH, GŁOWIE I PRZEDRAMIONACH! 🔥
Chcesz zbudować siłę, balans i lepszą kontrolę nad swoim ciałem? A może od dawna marzysz o staniu na rękach, ale nie wiesz, od czego zacząć? 🙃

Zapraszamy na nowe zajęcia, podczas których będziemy pracować nad różnymi formami stania:
🤸 na rękach
🙃 na głowie
💪 na przedramionach

Wykorzystamy również różnego rodzaju sprzęt, m.in.:
✨ paraletki
✨ rurki do Pole Dance
✨ sprzęt kalisteniczny

Zajęcia są dla każdego poziomu zaawansowania – zarówno dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z balansem, jak i tych, którzy chcą rozwinąć swoje umiejętności i wejść na wyższy poziom. 💥

Będziemy budować siłę, stabilizację, mobilność, balans i świadomość ciała – krok po kroku, w bezpieczny i kontrolowany sposób.

🔥 Liczba miejsc ograniczona!
Nie czekaj – zarezerwuj swoje miejsce i sprawdź, co potrafi Twoje ciało! 🤸‍♀️
Wtorek 17:30 już od września-Lublin

balans siła bodyControl trening nowezajęcia handstandtraining

15/08/2026

Lubicie samodzielne treningi pole dance czy te wspólne? 🤍

Nasze instruktorki uwielbiają tworzyć zarówno solo, jak i razem! ✨ I wiecie co? One też nadal cieszą się jak dzieci, kiedy w końcu coś im wyjdzie! 🥹🔥

A pamiętajcie — w duecie sukces zawsze należy do obu osób, bo właśnie dzięki współpracy, zaufaniu i wzajemnemu wsparciu powstaje magia! 🫶

A co powiecie na zajęcia z duetów na poziomie podstawowym? 👀🤍
Chcielibyście spróbować? Dajcie znać w komentarzach! ⬇️

Solo czy duet — najważniejsze, żeby czerpać z tego radość! ✨

poleDanceTraining

10/08/2026

Od zawsze wierzymy, że dobry instruktor to człowiek, który nigdy nie przestaje się rozwijać. To ktoś, kto stale poszerza swoją wiedzę, zdobywa nowe umiejętności i dba o to, aby prowadzić treningi na najwyższym poziomie.

Nasz klub od 7 lat działa w tym samym miejscu. Przez ten czas zbudowaliśmy solidne fundamenty oparte na pasji, doświadczeniu i zaufaniu. Tworzą go ludzie, którzy znaleźli się tutaj nie przez przypadek – to instruktorzy z kompetencjami, zaangażowaniem i prawdziwą miłością do sportu.

To właśnie dlatego możecie czuć się u nas bezpiecznie. Dziękujemy, że od 7 lat jesteście częścią tej historii. Razem rozwijamy się każdego dnia! 💙💪

05/08/2026

✨ Ostatni wypad nad jezioro = energia, śmiech i świetnie spędzony czas! 💙

Były tańce, trening, pole dance, integracja i mnóstwo pozytywnej energii. Tak właśnie wygląda nasza społeczność – wspieramy się, motywujemy i dobrze bawimy, zarówno na sali, jak i poza nią. 🌿☀️

Ty również możesz być częścią naszej ekipy! 💪✨

📩 Wystarczy, że do nas napiszesz. Czekamy na Ciebie! 🤍

02/08/2026

Korzystamy z każdej wolnej sekundy… nawet tej wspólnej! 😄💙

Nasze instruktorki udowadniają, że chwila wystarczy, żeby razem stworzyć coś fajnego. Bo pole dance to nie tylko trening – to energia, wsparcie i świetna zabawa! ✨

A Ty? Na trening przychodzisz solo czy z przyjaciółką? 👯‍♀️

Daj znać w komentarzu i wpadaj do naszego świata pole dance. Obiecujemy, że szybko poczujesz się jak u siebie! 💙

AktywneKobiety PasjaIRuch

22/07/2026

✨ Pole dance to coś więcej niż sport.

To siła, sprawność, przełamywanie własnych barier, świetna zabawa i wspomnienia, które budujemy razem. 💙

Nie musisz być silna ani wysportowana, żeby zacząć – od tego są zajęcia dla początkujących. Każda z nas kiedyś stawiała pierwszy krok. 🤍

📍 Grupa podstawowa nadal się uzupełnia!

📩 Zapisy przez wiadomość prywatną. Dołącz do nas i przekonaj się, ile radości daje pole dance! 💪✨

20/07/2026

✨ Rozciąganie to coś więcej niż szpagat.

To chwila dla siebie, lepsze samopoczucie, większa swoboda ruchu i ciało, które z każdym treningiem odwdzięcza się coraz większą mobilnością. 🤍

Na zdjęciu nasza grupa stretchingowa. 💙Ćwiczymy w świetnej atmosferze, wspieramy się nawzajem i cieszymy się z każdego, nawet najmniejszego postępu.

Mamy jeszcze kilka wolnych miejsc, więc jeśli od dawna mówisz sobie „kiedyś zacznę”, to może właśnie teraz? 🌿

📩 Napisz do nas w wiadomości prywatnej i dołącz do naszych zajęć stretchingu!

Adres

Ignacego Daszyńskiego 5
Lublin
20-250

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	18:00 - 21:45
Wtorek	17:00 - 22:00
Środa	09:00 - 10:30
	17:00 - 21:00
Czwartek	17:00 - 21:00
Piątek	17:00 - 21:00

Telefon

+48791793992

Strona Internetowa

http://sparrowsportclub.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sparrow Sport Club Lublin - Pole Dance Lublin, Fitness Lublin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.