Patrycja Rezler trener personalny

14/11/2025

Na 34 urodziny wymyśliłam 34 tureckie wstawiania odważnikiem 24 kg 🙈 dlaczego ? pod wpływem impulsu stwierdziłam, że będzie to świetna zabawa a odważnik 24 kg symbolizuje mój stan ducha 😆
10 lat gdzieś mi umknęło i za każdym razem muszę się zastanawiać ile ja właściwie jesieni już za mną 😳
🥳

03/07/2025

Trenowanie jest ok. Nie lubisz aktywności ? Znajdź taką, która sprawi Ci przyjemność i przyniesie zdrowie i sprawność, później będziesz łaknąć więcej, zaufaj mi 😎👌🏼

07/04/2025

dobra Misiaczki, dość laby, jutro wracam i widzimy się na treningach 🤟🏼😈

03/04/2025

wakajki są.

09/03/2025

To wydarzyło się naprawdę ! 😳 jestem dumna 🫶🏼

19/02/2025

To my jesteśmy odpowiedzialni za dzieci 🫶🏼

Walentynki, urodzinki, Dzień Misia, Królisia, Dzień Kremu Pseudoczekoladowego, Dzień Złej i Dobrej Pogody - każdy dzień jest dobry aby uczyć dzieci w żłobkach (!) i przedszkolach świętowania byle czym oraz uczyć jedzenia byle czego również bez okazji.

Tak wygląda pseudoedukacja w wielu placówkach w Polsce i mimo, że tych placówek coraz jest więcej - to co dzieci wynoszą z zajęć nie działa na ich korzyść.

Nawyki żywieniowe budujemy całe życie jednak to, co dzieje się w pierwszych latach jest najważniejsze‼️

Dziś jadę do sejmu na kolejne posiedzenie Zespołu Parlamentarnego zajmującego się właśnie tym tematem. Bardzo chciałabym aby wszystkie dzieci w Polsce miały dostęp do uczciwej edukacji zdrowotnej a zwłaszcza żywieniowej. Nawet jeśli w swoich domach jedzą byle co. Bo po to placówka jest EDUKACYJNA aby tę szeroko rozumianą edukację oferować zamiast przyczyniać się do utraty zdrowia, ucząc dzieci jedzenia słodyczy, picia słodkich napojów oraz nagradzania słodyczami.

24/01/2025

🏐🫶🏼

17/01/2025

💣

🏐❄️ Czas na coś nowego! ❄️🏐

Przez ostatnie 13 sezonów Snow Volleyball był moją największą pasją, a każdy turniej przynosił niezapomniane emocje i doświadczenia. Jestem ogromnie wdzięczny za wsparcie, jakie otrzymywałem przez te wszystkie lata od rodziny, przyjaciół, fanów i partnerów. To dzięki Wam mogłem przeżywać te niesamowite chwile na boisku. 🙏💙

Chciałbym jednak podkreślić, że NIE KOŃCZĘ SWOJEJ SPORTOWEJ PRZYGODY, ale teraz czas na coś nowego, co jeszcze mocniej połączy mnie z tą wyjątkową dyscypliną!

Więcej szczegółów już w ten weekend – szykuje się coś naprawdę wyjątkowego, co będzie wielkim krokiem dla Snow Volleyball w Polsce. 🚀🔥

Zostańcie ze mną – to dopiero początek kolejnego rozdziału! 💪

27/08/2024

To był bardzo dobry piątek i bardzo dobry event 🥂🎨 bardzo dziękuję wszystkim za obecność, wspaniałą energię 🫶🏼 zaczynamy cykl spotkań w wybitnym gronie 🔥
&art