Krav Maga Lubin / Legnica

Krav Maga  Lubin / Legnica KRAV MAGA jest obecnie najnowszym bojowym systemem samoobrony i walki wręcz. www.kravmaga-besafe.pl

🔥 LIMITOWANA KOSZULKA KRAV MAGA – BE SAFE ZAWISZA 🔥Ruszyły zamówienia na nową, limitowaną kolekcję sekcji Krav Maga – Be...
30/05/2026

🔥 LIMITOWANA KOSZULKA KRAV MAGA – BE SAFE ZAWISZA 🔥

Ruszyły zamówienia na nową, limitowaną kolekcję sekcji Krav Maga – Be Safe Zawisza! 💪

W naszej ofercie znajdziecie:
👕 Koszulki sportowe
🧥 Bluzy z kapturem

To odzież stworzona z myślą o osobach aktywnych fizycznie – idealna zarówno na treningi Krav Maga, jak i do codziennej aktywności sportowej. Wysoka jakość wykonania, komfort noszenia oraz sportowy design sprawiają, że to obowiązkowa pozycja dla każdego członka naszej sekcji.

📍 Zamówienia przyjmujemy wyłącznie podczas treningów u instruktorów prowadzących zajęcia.

KOMPLET INFORMACJI ORAZ GDZIE SKŁADAĆ ZAMÓWIENIA NA NASZEJ STRONIE INTERNETOWEJ- LINK W KOMENTARZU 👇😉👇😉👇

⚠️ Nie zwlekaj! Kolekcja jest limitowana, a liczba produktów ograniczona. Zamów już dziś i pokaż, że jesteś częścią Krav Maga – Be Safe Zawisza! 👊

🔥 EGZAMINY KRAV MAGA GLOBAL – ŚWIDNICA – 27.06.2026 🔥Drodzy Studenci!Przed nami ważny moment – podsumowanie miesięcy cię...
23/05/2026

🔥 EGZAMINY KRAV MAGA GLOBAL – ŚWIDNICA – 27.06.2026 🔥

Drodzy Studenci!
Przed nami ważny moment – podsumowanie miesięcy ciężkiej pracy, potu, zaangażowania i przełamywania własnych słabości. 💪

📅 Już 27 czerwca 2026 r. odbędzie się egzamin Krav Maga Global na stopnie P i G w Świdnicy!

To właśnie teraz jest czas, aby dać z siebie maksimum na regularnych treningach.
Każdy trening przybliża Was do celu.
Każda kropla potu buduje pewność siebie.
Każde powtórzenie techniki zwiększa Wasze umiejętności i przygotowanie do egzaminu. 👊

❗Przypominamy – do egzaminu mogą przystąpić wyłącznie osoby, które pozytywnie przejdą weryfikację umiejętności podczas treningów.

Dlatego:
✅ trenuj regularnie
✅ nie odpuszczaj
✅ poprawiaj swoje słabe strony
✅ przygotuj ciało i głowę na egzaminowe wyzwanie

📍 MIEJSCE:
Szkoła Podstawowa nr 6 w Świdnicy
ul. Jodłowa 21

🕘 Zbiórka i zapisy: 09:30
🕙 Start egzaminu: 10:00

🎒 Obowiązkowo zabierzcie:
✔ strój klubowy z logiem sekcji lub KMG
✔ spodnie treningowe lub bojówki z naszytym stopniem
✔ wodę
✔ strój na zmianę
✔ własną podręczną apteczkę

To będzie Wasz dzień.
Pokażcie charakter, determinację i ducha walki! 🔥

Do zobaczenia na sali!

ZAPISY I KOMPLET INFORMACJI NA NASZEJ STRONIE INTERNETOWEJ- LINK W KOMENTARZU 👇

15/05/2026

Czy Twoje dziecko wiedziałoby, jak zareagować, gdyby ktoś próbował wciągnąć je do samochodu?

📍 16 maja (sobota), godz. 16:00
📍 Parking RCS Lubin

Organizujemy wyjątkowy trening charytatywny Krav Maga Kids „Nie daj się porwać”.

Podczas godzinnych zajęć dzieci nauczą się:
✔️ jak wyrwać się z chwytu
✔️ jak reagować pod presją
✔️ jak zachować bezpieczeństwo w niebezpiecznych sytuacjach

To praktyczny trening oparty na realnych scenariuszach — dostosowany do wieku dzieci i prowadzony w bezpiecznej atmosferze.

⚠️ Liczba miejsc ograniczona — tylko 15 uczestników!

Jeśli chcesz zapisać dziecko, skontaktuj się z nami i dołącz do akcji.
❤️ Cały dochód z treningu trafia na cel charytatywny.

Koszt udziału: 100 zł / osoba *(wpłata na zbiórkę)

Jak się zapisać?

1. Zadzwoń pod numer 602 255 394 (Adam) / 500 001 976 (Rafał) i zapisz się na trening

➡️ Otrzymasz komplet potrzebnych informacji

2. Wpłać wartość cegiełki na zbiórkę

➡️ Link do zbiórki poniżej

https://zrzutka.pl/9s96es

15/05/2026

❗ PROŚBA ❗
Prosimy o nieparkowanie pojazdów na wskazanym parkingu na filmie dniu treningu.

🚗 Najbardziej niebezpieczny moment?
Właśnie wtedy, gdy jesteś przy samochodzie.

Masz sekundy na reakcję.
Czy będziesz wiedział, co zrobić?

Zapraszamy wszystkich kierowców oraz osoby chcące zwiększyć swoje bezpieczeństwo na charytatywny trening KRAV MAGA „BE SAFE CAR” 💥

🔺 Realistyczne scenariusze zagrożeń w samochodzie i wokół niego
🔺 Obrona przed obchwytami, agresją i atakiem nożem
🔺 Reakcja na przemoc drogową i sytuacje pod presją
🔺 Trening na własnych samochodach — bez schematów i zbędnej teorii

📍 Sobota, 16 maja
📍 Parking RCS Lubin
⏰ Godzina 18:00

❤️ Ćwiczysz. Pomagasz. Zwiększasz swoją świadomość i bezpieczeństwo.
Cały trening odbywa się na rzecz małej Kingi i Szymona.

🚘 Trening odbywa się na własnych samochodach uczestników, aby zajęcia były maksymalnie realistyczne.

👥 Maksymalnie: 10 aut / 20 osób

⚠️ Uczestnicy muszą posiadać ważne prawo jazdy
⚠️ Obowiązuje całkowita trzeźwość podczas treningu

💰 Koszt udziału: 150 zł / osoba
(wpłata bezpośrednio na zbiórkę)

Jak się zapisać?

1️⃣ Zadzwoń pod numer 602 255 394 (Adam) i zapisz się na trening 😉
➡️ Otrzymasz komplet potrzebnych informacji

2️⃣ Wpłać wartość cegiełki na zbiórkę
➡️ [https://zrzutka.pl/9s96es](https://zrzutka.pl/9s96es)

3️⃣ Upewnij się, że Twoje auto jest sprawne i gotowe do udziału w treningu:

✔️ aktualne badanie techniczne
✔️ usuń z auta zbędne rzeczy, które mogą przeszkadzać lub stwarzać zagrożenie podczas treningu

❗ PROŚBA ❗
Prosimy o nieparkowanie pojazdów na wskazanym parkingu na filmie w dniu treningu.

14/05/2026

🚗 Najbardziej niebezpieczny moment?
Właśnie wtedy, gdy jesteś przy samochodzie.

Masz sekundy na reakcję.
Czy będziesz wiedział, co zrobić?

Zapraszamy wszystkich kierowców i osoby chcące zwiększyć swoje bezpieczeństwo na charytatywny trening KRAV MAGA „BE SAFE CAR” 💥

🔺 Realistyczne scenariusze zagrożeń w samochodzie i wokół niego
🔺 Obrona przed obchwytami, agresją i atakiem nożem
🔺 Reakcja na przemoc drogową i sytuacje pod presją
🔺 Trening na własnych samochodach — bez schematów i zbędnej teorii

📍 Sobota, 16 maja
📍 Parking RCS Lubin
⏰ Godzina 18:00

Ćwiczysz. Pomagasz. Zwiększasz swoją świadomość i bezpieczeństwo. ❤️
Cały trening odbywa się na rzecz małej Kingi i Szymona.

👉 Zapisz się już dziś!

Trening odbywa się na własnych samochodach uczestników, aby zajęcia były realistyczne.

Maksymalnie: 10 aut / 20 osób

Uczestnicy muszą posiadać ważne prawo jazdy

Obowiązuje całkowita trzeźwość podczas treningu

Koszt udziału: 150 zł / osoba (wpłata na zbiórkę)

Jak się zapisać?

1. Zadzwoń pod numer 602 255 394 (Adam) i zapisz się na trening ;)

➡️ Otrzymasz komplet potrzebnych informacji

2. Wpłać wartość cegiełki na zbiórkę

➡️ Link do zbiórki poniżej

https://zrzutka.pl/9s96es

3. Upewnij się, że Twoje auto jest sprawne i gotowe do udziału w treningu

✔️ aktualne badanie techniczne

✔️ usuń z auta zbędne rzeczy, które mogą przeszkadzać lub stwarzać zagrożenie podczas treningu

08/05/2026
‼️CHARYTATYWNY TRENING KRAV MAGA‼️‼️ „BE SAFE CAR” 16 MAJA 2026R- RCS LUBIN ‼️Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie łączące...
08/05/2026

‼️CHARYTATYWNY TRENING KRAV MAGA‼️
‼️ „BE SAFE CAR” 16 MAJA 2026R- RCS LUBIN ‼️

Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie łączące praktyczną samoobronę z realną pomocą♥️

Przygotowaliśmy 2 treningi Krav Maga pod kątem bezpieczeństwa przy samochodzie – osobno dla dzieci oraz dorosłych, aby każdy mógł zdobyć umiejętności dopasowane do swojego wieku i potrzeb.

Czym jest Krav Maga Be Safe Car?

To specjalistyczne szkolenie z zakresu samoobrony w samochodzie i wokół niego. Uczy, jak reagować w sytuacjach zagrożenia, gdzie przestrzeń jest ograniczona, a czas na reakcję minimalny.

Podczas treningów nauczysz się m.in.:

✔️ obrony w aucie – zarówno jako kierowca, jak i pasażer

✔️ reagowania na atak z zewnątrz (np. próby otwarcia drzwi, duszenia czy uderzeń)

✔️ strategii ewakuacji oraz bezpiecznych reakcji dzieci w sytuacji zagrożenia

✔️ obrony przed próbą wyciągnięcia z pojazdu lub porwaniem

✔️ budowania świadomości sytuacyjnej i działania pod presją

✔️ wykorzystania przedmiotów codziennego użytku jako narzędzi obrony

Treningi są dostosowane do wieku uczestników – dzieci uczą się poprzez bezpieczne scenariusze i budowanie pewności siebie, a dorośli pracują na bardziej realistycznych sytuacjach.

Krav Maga Kids „NIE DAJ SIĘ PORWAĆ”

Godzina: 16:00

Miejsce: 🚗 parking RCS 🚗

Krav Maga Kids – „NIE DAJ SIĘ PORWAĆ”

Zapraszamy na wyjątkowe szkolenie samoobrony dla dzieci w wieku 6–12 lat, podczas którego uczestnicy poznają praktyczne i bezpieczne sposoby reagowania w sytuacjach zagrożenia.

Podczas godzinnego treningu będziemy ćwiczyć scenariusze związane z próbą porwania oraz niebezpiecznymi sytuacjami przy samochodzie. Dzieci nauczą się:

➡️ jak nie dać się uchwycić i wyrwać z chwytu,
➡️ jak zerwać chwyt za ubranie,
➡️ jak reagować na duszenie i obchwyty ciała,
➡️ jak bronić się przed próbą wciągnięcia do auta,
➡️ jak uciekać z samochodu, jeśli zostaniemy do niego wciągnięci,
➡️ jak zachować się wobec osoby z nożem,
➡️ jak reagować na szantaż nożem.

Trening prowadzony jest w formie dostosowanej do wieku dzieci — w bezpiecznej atmosferze, poprzez ruch, ćwiczenia praktyczne i naukę prawidłowych reakcji pod presją.

Celem szkolenia jest zwiększenie świadomości, pewności siebie oraz nauczenie dzieci podstawowych zasad bezpieczeństwa i skutecznej reakcji w sytuacji zagrożenia.

⏱️ Czas trwania: 1 godzina

Maksymalna liczba uczestników: 15 dzieci

Koszt udziału: 100 zł / osoba *(wpłata na zbiórkę)

Krav Maga „Be Safe Car” dla dorosłych

Godzina: 18:00–20:00

Miejsce: parking RCS w Lubin

Trening odbywa się na własnych samochodach uczestników, aby zajęcia były realistyczne.

Maksymalnie: 10 aut / 20 osób

Uczestnicy muszą posiadać ważne prawo jazdy

Obowiązuje całkowita trzeźwość podczas treningu

Koszt udziału: 150 zł / osoba *(wpłata na zbiórkę)*

Jak się zapisać?

1️⃣ Zadzwoń pod numer 602 255 394 (Adam) / 500 001 976 (Rafał) i zapisz się na trening

➡️ Otrzymasz komplet potrzebnych informacji

2️⃣ Wpłać wartość cegiełki na zbiórkę

➡️ Link do zbiórki poniżej

https://zrzutka.pl/9s96es

3️⃣ Upewnij się, że Twoje auto jest sprawne i gotowe do udziału w treningu

✔️ aktualne badanie techniczne

✔️ usuń z auta zbędne rzeczy, które mogą przeszkadzać lub stwarzać zagrożenie podczas treningu

Cel wydarzenia❓️

Nie tylko zwiększenie bezpieczeństwa, ale również wsparcie szczytnego celu – całe wydarzenie ma charakter charytatywny.

Dołącz, ucz się, reaguj świadomie i pomagaj razem z nami!

ZAPISY I KOMPLET INFORMACJI NA NASZEJ STRONIE INTERNETOWEJ - LINK 👇😉👇😉👇

🔥 PIKNIK WOJSKOWY I DRZWI OTWARTE – LEGNICA 🔥📅 16 maja (sobota) | 🕙 10:00–14:00To już oficjalne! ❗️Zapraszamy na wyjątko...
06/05/2026

🔥 PIKNIK WOJSKOWY I DRZWI OTWARTE – LEGNICA 🔥
📅 16 maja (sobota) | 🕙 10:00–14:00

To już oficjalne! ❗️
Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie – Piknik Wojskowy oraz Drzwi Otwarte Wojskowej Szkoły Średniej im. Zawiszy Czarnego w Legnicy! 🇵🇱

🎯 HIT WYDARZENIA:
💥 BEZPŁATNY TRENING KRAV MAGA – BE SAFE 💥

👉 To Ty wybierasz temat treningu:
A) „Nie daj się pobić” – obrona przed atakami ręcznymi
B) „Nie daj się skopać” – obrona przed kopnięciami
C) „Nie daj się udusić” – obrona przed duszeniami i obchwytami
D) „Padłaś / Powstań!!!” – walka w parterze
E) „!!!NOŻ!!!” – obrona przed napastnikiem z nożem
F) „Nie daj się połamać” – obrona przed kijem
G) „Zakładnik” – sytuacje z bronią palną
H) VIP Protection – ochrona bliskich
I) Law Enforcement – działania służb
J) Military Krav Maga

📞 Zapisy: 602 255 394
❗️ Przy zapisie podaj wybrany temat!

---

🎪 Co jeszcze na Was czeka?
✔️ sprzęt i pojazdy wojskowe
✔️ pokazy taktyczne, medyczne i sztuk walki
✔️ strzelnice (ASG i laserowa)
✔️ drony i symulatory VR
✔️ testy sprawnościowe i zajęcia sportowe
✔️ pokazy służb mundurowych
✔️ zwiedzanie szkoły
✔️ gra terenowa z nagrodami
✔️ grochówka wojskowa 🍲 i strefa gastro

👨‍👩‍👧‍👦 Zabierz rodzinę, znajomych i wpadaj – będzie aktywnie, ciekawie i konkretnie!

🌐 Szczegóły znajdziesz u nas na stronie – link w komentarzu 👇

❗️ Nie może Cię zabraknąć!
Do zobaczenia w Legnicy! 🔥

22/04/2026

🚨 Czujesz, że w niektórych sytuacjach Twoje „NIE” nie jest respektowane?
Czas to zmienić.

Już w tę sobotę widzimy się w **Kopalni Formy w Lubinie** na wyjątkowych warsztatach samoobrony dla kobiet 💪

Podczas szkolenia:
👉 nauczysz się reagować, gdy ktoś przekracza Twoje granice
👉 poznasz tzw. techniki miękkie — czyli co zrobić, zanim sytuacja przerodzi się w otwartą agresję
👉 przećwiczysz konkretne sposoby uwolnienia się z uchwytów i odzyskania kontroli
👉 dowiesz się, jak stanowczo stawiać granice bez paniki

To nie będzie teoria.
To praktyczne umiejętności, które możesz wykorzystać od razu.

Pracujemy na realnych sytuacjach — takich, które mogą spotkać każdą z nas. Bez straszenia. Z konkretem i wsparciem.

👊 Wszystko pod okiem profesjonalnego instruktora z wieloletnim doświadczeniem
👭 W bezpiecznej, kobiecej atmosferze

📅 25 kwietnia (sobota)
📍 Kopalnia Formy, Lubin

Nie odkładaj tego „na kiedyś”.
Zrób coś dla swojego bezpieczeństwa już teraz.

👉 Zapisz się i przyjdź – miejsca są ograniczone!

KOMPLET INFORMACJI NA NASZEJ STRONIE INTERNETOWEJ- LINK W KOMENTARZU 👇😁👇😁

22/04/2026

🔥 To może spotkać każdą kobietę…

Myślisz, że Ciebie to nie dotyczy?
Wystarczy sekunda nieuwagi. Jedna sytuacja. Jedna decyzja.

Nie chodzi o strach.
Chodzi o to, żeby wiedzieć, co zrobić.

Na naszych warsztatach uczysz się:
✔ jak reagować w realnych sytuacjach
✔ jak uwolnić się z chwytu
✔ jak zbudować pewność siebie, która naprawdę działa

📅 25 kwietnia (sobota)
📍 Lubin – Kopalnia Formy
📲 ZAPISY I KOMPLET INFORMACJI NA NASZEJ STRONIE INTERNETOWEJ - LINK W KOMENTARZU ✍️

Miejsca są ograniczone.
Nie odkładaj tego na później.

Adres

12 Ulica Jana Kilińskiego
Lubin
59-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 22:00
Wtorek 08:00 - 22:00
Środa 08:00 - 22:00
Czwartek 08:00 - 22:00
Piątek 08:00 - 22:00
Sobota 10:00 - 16:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Krav Maga Lubin / Legnica umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Krav Maga Lubin / Legnica:

Udostępnij