Pilates House Lubin

Pilates House Lubin 📍 Lubin: jedyne studio pilatesu klasycznego z pełnym, oryginalnym sprzętem.

Doświadczenie, któremu możesz zaufać. 💎 Miejsce, w którym odnajdziesz wyciszenie i autentyczną siłę swojego ciała. 🌿

17/05/2026

Najpiękniejsze prezenty to te, które niosą ze sobą dobre emocje i czas tylko dla siebie. ✨

Jeśli szukasz czegoś wyjątkowego – na nadchodzący Dzień Mamy lub po prostu, by sprawić komuś bliskiemu radość – nasze vouchery czekają w studio. To zaproszenie do świata, w którym królują spokój i uważny ruch. 🌿

Możesz wybrać podarunek na:

✨Treningi personalne – dla pełnego skupienia i indywidualnej opieki.
✨Zajęcia grupowe – by poczuć dobrą energię naszej kameralnej społeczności.

Podaruj mamie (lub samej sobie) moment oddechu w naszym zaciszu, gdzie za oknem kwitną kasztany, a w środku czas płynie wolniej. To coś więcej niż voucher na trening – to obietnica regeneracji i pięknego czasu z pilatesem. 🤍

O szczegóły zapytaj nas w wiadomości prywatnej lub zajrzyj do studia.😉

Jedyny taki w Lubinie😉 Poznaj Ped-o-Pull. 🔥Szukasz wyzwania, które zmieni Twoje myślenie o postawie? W naszym studio cze...
14/05/2026

Jedyny taki w Lubinie😉 Poznaj Ped-o-Pull. 🔥

Szukasz wyzwania, które zmieni Twoje myślenie o postawie? W naszym studio czeka na Ciebie sprzęt wyjątkowy – surowy, minimalistyczny i niesamowicie skuteczny.

Co to właściwie jest? To genialny projekt Josepha Pilatesa, który powstał... dla śpiewaczki operowej! 🎶 Pomógł jej opanować oddech i odnaleźć idealną oś ciała. Dziś to narzędzie nr 1 dla każdego, kto chce się przestać garbić i poczuć swój prawdziwy wzrost.

Dlaczego Twoje ciało go pokocha? 

1️⃣ Najlepszy nauczyciel postawy: Tutaj nie masz wielkiego oparcia. Jesteś tylko Ty, pionowy drążek i siła grawitacji. 

2️⃣ Perfekcyjny Alignment: Sprzęt błyskawicznie pokazuje, czy nie uciekasz biodrami lub nie spinasz niepotrzebnie barków. 

3️⃣ Powerhouse w pionie: Poczujesz mięśnie głębokie w sposób, o jakim na macie można tylko pomarzyć. 

4️⃣ Otwarcie klatki: Idealne rozwiązanie, jeśli spędzasz godziny przed komputerem lub telefonem. 📱💻

To nie jest zwykły trening – to kalibracja Twojego ciała. ⚖️

✨ Chcesz odczuć różnicę na własnym kręgosłupie? Zapisz się na sesję i sprawdź, dlaczego klasyczny pilates na Ped-o-Pul’ul to absolutny game-changer.

📍 Znajdziesz nas tutaj: Lubin, Armii Krajowej 14a.

 📩 Rezerwacje: [DM lub ☎️ 607-22-30-34]

Czasem wystarczy wejść do środka, by poczuć, że świat na chwilę zwalnia. ✨Projektując to miejsce, marzyłyśmy o przestrze...
26/04/2026

Czasem wystarczy wejść do środka, by poczuć, że świat na chwilę zwalnia. ✨

Projektując to miejsce, marzyłyśmy o przestrzeni, która otula naturalnym ciepłem. Sercem studia są nasze drewniane sprzęty – szlachetne w dotyku i piękne w formie. Za oknem kwitną właśnie kasztany, a w środku czeka przestrzeń, która pozwala wziąć głęboki oddech. 🌿

Tu estetyka spotyka się z uważnym ruchem. To nie jest kolejny anonimowy trening – to czas dla Ciebie, w miejscu, które koi zmysły i pozwala naprawdę odpocząć podczas pracy z ciałem. 🤍

Wpadnij poczuć ten spokój na własnej skórze.

14/04/2026

Wiemy, jak rzadko macie okazję po prostu... odpuścić. Dlatego przygotowałyśmy coś, co pozwoli Wam odzyskać siłę i prawdziwy kontakt z własnym ciałem w najpiękniejszej możliwej oprawie.

Zapraszamy Was na Pilates House Retreat: Majowy reset – Pilates i Góry. 🤍

To weekend zanurzony w kojącej przyrodzie i łagodnej energii. W dniach 22-24 maja uciekamy od miejskiego zgiełku do Polanicy-Zdroju. W otoczeniu budzącej się do życia natury i luksusowych wnętrz Hotelu Medical Sensus znajdziecie przestrzeń na całkowite oderwanie się od codzienności.

Co przygotowaliśmy dla Was na matach i nie tylko?

Podczas tego weekendu przeprowadzimy Was przez pilates w jego najpiękniejszych odsłonach:

✨ Klasyczny Order – poczujecie siłę i logikę oryginalnej metody Josepha Pilatesa.

✨ Pilates z elementami Barre – zadbamy o smukłość i rzeźbę w rytmie pełnym wdzięku.

✨ Pilates Stretching – sesje, które uwolnią napięcia i przywrócą ciału lekkość.

⛰️ Bliskość natury: Wspólne wyjście na szlak, gdzie jedynym dźwiękiem będzie szum drzew. To czas na głęboki oddech i zachwyt nad pięknem sudeckich krajobrazów.

🌼Nowe znajomości: Ten wyjazd to okazja do poznania fantastycznych kobiet, które rozumieją Wasz świat. W atmosferze wzajemnej inspiracji i wsparcia narodzi się niejedna nowa relacja.

💃 Wieczorna radość: Rozmowy przy kolacji, planszówki i sobotni dancing. To czas na śmiech i swobodę, bez patrzenia na listę zadań.

🌿 Uziemienie: Niedzielny poranek spędzimy boso na trawie, budując wewnętrzny spokój, który zabierzecie ze sobą do Lubina.

Zadbamy o wszystko za Was. W Pilates House wierzymy w profesjonalizm i detale. Wy musicie tylko spakować maty i wygodne buty – my zajmiemy się całą resztą. Chcemy, byście mogły w pełni poczuć luksus bycia „tu i teraz”...

To będzie kameralny czas pełen inspiracji i kobiecej energii. Zapraszamy każdego, kto potrzebuje głębokiego resetu i nowej dawki motywacji.

Chcecie poznać pełną ofertę i program? Napiszcie w komentarzu „MAJ” lub wyślijcie wiadomość prywatną. Prześlemy Wam wszystkie szczegóły.

Pozwólcie sobie na tę chwilę dla siebie. Do zobaczenia w Polanicy! 🏔️✨

Śląska

Poznaj nasz sprzęt: Ladder Barrel (Beczka) 🤍Widzisz ją w studiu i zastanawiasz się: „Czy to drabinka gimnastyczna, czy f...
12/04/2026

Poznaj nasz sprzęt: Ladder Barrel (Beczka) 🤍

Widzisz ją w studiu i zastanawiasz się: „Czy to drabinka gimnastyczna, czy fotel?”. 😉 To Ladder Barrel – fundament klasycznego pilatesu, stworzony z myślą o zdrowiu i elastyczności Twojego kręgosłupa.

W przeciwieństwie do innych maszyn, beczka nie ma sprężyn. Tutaj pracujesz tylko z grawitacją i własnym ciałem. Choć jej forma jest prosta, możliwości, jakie oferuje, są bezcenne. 

Co zyskujesz dzięki sesji na beczce?

✨ Plecy bez bólu i napięć – idealnie wyprofilowany łuk „rozciąga” Twój kręgosłup, robiąc miejsce między kręgami. To jak najlepszy masaż, który wykonujesz własnymi mięśniami. 

✨ Otwarta klatka i dumna postawa – jeśli dużo siedzisz przed telefonem lub komputerem, beczka „odkręci” Twoje barki i pomoże Ci się wyprostować. To idealne narzędzie, by otworzyć linię ramion i odzyskać naturalną grację. 

✨ Brzuch ze stali – utrzymanie stabilności na łuku angażuje najgłębsze warstwy mięśni brzucha, rzeźbiąc talię z niezwykłą precyzją.

✨ Smukłe Nogi jak u baletnicy – to tutaj wykonujemy najpiękniejsze i najskuteczniejsze ćwiczenia rozciągające dolnych kończyn. 😉

Dla kogo? Dla każdego, kto czuje się „zasiedziały” i marzy o smukłej, elastycznej sylwetce.

Pod okiem instruktora Beczka stanie się Twoim ulubionym sprzętem w studiu. 🤎

Daj znać w komentarzu, czy kiedykolwiek na niej ćwiczyłaś, czy na razie tylko nieśmiało na nią spoglądasz? 👇

Twoja chwila wytchnienia – teraz dokładnie tak, jak lubisz. ✨Słuchamy Waszych potrzeb i wiemy, że nasze studio jest dla ...
07/04/2026

Twoja chwila wytchnienia – teraz dokładnie tak, jak lubisz. ✨

Słuchamy Waszych potrzeb i wiemy, że nasze studio jest dla wielu z Was bezpieczną przystanią do zanurzenia się w piękno klasycznej metody. 🩷

Idąc za Waszymi sugestiami, stworzyłyśmy KARNET MIX – dla tych z Was, które w pilatesie szukają zarówno wyciszenia, jak i głębokiego wzmocnienia.

To prosta droga, by w ramach jednego karnetu (4 lub 8 wejść) połączyć delikatność maty z siłą sprzętów. 🌿 Decyduj sama, czego Twoje ciało potrzebuje w danym dniu.

Co czeka na Ciebie w Karnecie MIX? 

☁️ Harmonia i balans: 4 lub 8 spotkań, które możesz podzielić na 2 sesje na macie oraz 2 na sprzętach lub 4 na macie i 4 na sprzętach. Inwestycja: 250 lub 450 zł.

☁️ Uważność: Mata pozwoli Ci skupić się na oddechu i precyzji, a sprzęty czule poprowadzą Twoje ciało, dając mu wsparcie i nowe możliwości. 

☁️ Zaciszna przestrzeń: Niezależnie od tego, którą formę wybierzesz, zawsze ćwiczysz w spokojnej, intymnej atmosferze, z pełną uważnością na Twoje potrzeby.

To idealna przestrzeń, by zaopiekować się sobą na różnych płaszczyznach. Pozwól sobie na ten komfort i odnajdź własny rytm pilatesowania. 🌿

👉 Zapisy na zajęcia grupowe przez aplikację - link w bio. Jeśli potrzebujesz konsultacji co do formy i rodzaju treningu, śmiało napisz do nas wiadomość prywatną. 🤍

06/04/2026

Najwyższa jakość ruchu. Najcenniejszy wspólny czas. ✨

W codziennym biegu, między spotkaniami a obowiązkami, wspólne chwile stają się prawdziwym luksusem. Dlaczego warto zamienić kawę na wspólny trening pilatesu w naszym studiu?

📍Ekskluzywna przestrzeń dla relacji:

Trening w duecie to idealny sposób na wzmocnienie więzi. Niezależnie od tego, czy zaprosisz męża, córkę czy przyjaciółkę – to czas poświęcony tylko Wam, w atmosferze skupienia i spokoju.

📍Precyzja pod okiem eksperta:

Pilates uczy świadomości ciała, która procentuje na co dzień. W duecie motywujecie się wzajemnie, a my dbamy o to, by każdy ruch był wykonany z najwyższą dbałością o detal.

📍Inwestycja w witalność:

Silne ciało i odprężony umysł to fundamenty pewności siebie. Pilates to trening, który modeluje sylwetkę, ale przede wszystkim daje energię do działania.

Zadbaj o siebie i bliską Ci osobę w sercu Lubina.🩷 Zapraszamy na sesję, która zmieni Wasze podejście do ruchu. 🏛️🌿

Z kim chciałabyś pojawić się na macie? Oznacz tę osobę w komentarzu i zaplanujcie Wasz wspólny czas. 👇

🪑 To nie jest zwykły mebel... Poznajcie Krzesło Wunda!Nie dajcie się zwieść tej minimalistycznej formie. Choć Wunda Chai...
29/03/2026

🪑 To nie jest zwykły mebel... Poznajcie Krzesło Wunda!

Nie dajcie się zwieść tej minimalistycznej formie. Choć Wunda Chair wygląda jak stylowy taboret, który Joseph Pilates zaprojektował tak sprytnie, by po treningu mógł służyć jako fotel w salonie, w rzeczywistości to... Wasz nowy najlepszy przyjaciel od zadań specjalnych.😉

Dlaczego to „cudowne krzesło” (bo tak brzmi jego nazwa) cieszy się taką sławą w studiach klasycznych?

Co sprawia, że trening na nim to czysta frajda (i konkretne efekty)?

📍Mała powierzchnia, wielka duma: Brak oparcia to nie pułapka, to zaproszenie. Dzięki temu Twoje centrum (core) uczy się pracować niemal intuicyjnie. Z każdą lekcją poczujesz, jak Twoja równowaga staje się stabilna jak nigdy wcześniej.

📍Sprężyny, które Cię wspierają: System oporu w Wunda Chair jest niezwykle elastyczny. Sprężyny mogą stanowić wyzwanie, ale mogą też stać się Twoją asystą – pomagają unieść ciało tam, gdzie grawitacja stawia opór. To trochę tak, jakbyś miał osobistego pomocnika przy każdym ruchu.

📍Wszechstronność, która nie nudzi: Na tym „stołku” można siedzieć, stać, leżeć, a nawet... „wchodzić pod górę”. To idealne narzędzie, by w bezpieczny sposób popracować nad siłą nóg, smukłą sylwetką i skorygowaniem tych drobnych asymetrii, które każdy z nas ma.

Krzesło Wunda to sprzęt, który uczy nas uważności i precyzji, ale robi to w sposób niezwykle satysfakcjonujący.

Twoje ciało odwdzięczy Ci się za każdą minutę spędzoną na tym urządzeniu, a Ty zakończysz trening z poczuciem lekkości, pewności siebie i uśmiechem na twarzy.

Sprawdźcie, jaką „magiczną” moc kryje w sobie nasze krzesełko. Obiecujemy – polubicie się od pierwszego ruchu. 💪✨

Trendy w fitnessie pojawiają się i znikają, ale prawdziwa klasyka jest wieczna. Tak jak ikony designu czy najszlachetnie...
24/03/2026

Trendy w fitnessie pojawiają się i znikają, ale prawdziwa klasyka jest wieczna. Tak jak ikony designu czy najszlachetniejsza biżuteria. 💎

To, co widać na archiwalnym zdjęciu, to fundamenty metody, która od ponad wieku pozostaje niedoścignionym wzorcem dbania o ciało. Joseph Pilates stworzył system tak doskonały anatomicznie, że do dziś nie wymaga on poprawiania – jedynie praktykowania z najwyższą precyzją i wiedzą.

Dlaczego nasze studio w Lubinie jest wyjątkowe?

Bo nie idziemy na skróty. Praktykujemy metodę od lat. Wiele przepracowałyśmy i doświadczyłyśmy na własnych ciałach. Pracujemy na oryginalnych, klasycznych sprzętach, które zostały zaprojektowane dokładnie tak, jak chciał tego sam Joseph. To nie są przypadkowe maszyny – to precyzyjne narzędzia do rzeźbienia Twojej siły, gracji i życia bez bólu.

Jako jedyne studio metody klasycznej w naszym mieście oferujemy dostęp do treningu w jego najczystszej formie i na wszystkich sprzętach.

Podaruj sobie luksus ruchu, który ma fundamenty w historii, a efekty w przyszłości.

📩 Napisz do nas w wiadomości prywatnej i umów się na swój pierwszy trening.

22/03/2026

Perfekcyjny moment na start? Zazwyczaj wypada gdzieś między „jutrem” a „od przyszłego miesiąca”. 😉

A gdyby tak przestać na niego czekać i po prostu... zacząć? Bez wielkich przygotowań i bez czekania na przypływ motywacji. Pilates to nie wyścig, to relacja z samą sobą, którą budujesz krok po kroku.

Wpadnij do nas, zdejmij buty, zostaw stres za drzwiami i poczuj, jak Twoje ciało odzyskuje lekkość. W Lubinie tworzymy przestrzeń, w której każda z nas może poczuć się u siebie – dbając o zdrowie w najbardziej klasycznym wydaniu. 🤍

Daj znać w komentarzu lub DM, czy jesteś gotowa na swoją chwilę dla siebie! ✨

Poznajcie Wieżę.✨Gdybyśmy miały wskazać sprzęt, który najszybciej kradnie Wasze serca, odpowiedź jest prosta: Wieża (Tow...
17/03/2026

Poznajcie Wieżę.✨

Gdybyśmy miały wskazać sprzęt, który najszybciej kradnie Wasze serca, odpowiedź jest prosta: Wieża (Tower). Dlaczego to właśnie na niej najchętniej ćwiczycie?

Bo Tower to prawdziwe SPA dla kręgosłupa! 🕊️

Większość dnia spędzamy w pozycji siedzącej, walcząc z grawitacją i napięciem. Wieża robi coś odwrotnego – dzięki systemowi sprężyn i drążków pozwala „rozciągnąć” ciało w sposób, który na zwykłej macie jest nieosiągalny.

Za co ją pokochasz? 

🟢 Poczucie lekkości: Sprężyny wspierają Twój ruch, dając wrażenie, że ciało waży o połowę mniej. 

🟢 Precyzyjne rozciąganie: Docieramy do mięśni, o których istnieniu zapomniałaś, otwierając klatkę piersiową i biodra. 

🟢 Efekt „+2 cm wzrostu”: Po sesji na Wieży schodzisz z niej wyprostowana, zrelaksowana i... po prostu wyższa!

To nie jest „maszyna do ćwiczeń” – to Twoja chwila wytchnienia, w której ciało odzyskuje swobodę, a kręgosłup mówi „dziękuję”. ❤️

Nie musisz mieć doświadczenia, by zacząć. Wieża jest dla każdego, kto szuka ulgi, siły i balansu.

✨ Chcesz sprawdzić, dlaczego wszystkie nasze klientki tak ją uwielbiają? Zapisz się na trening i daj swojemu kręgosłupowi to, na co zasługuje.

👇 Napisz w komentarzu „SPA”, a prześlę Ci szczegóły naszych sesji na Wieży!

Adres

Ulica Armii Krajowej 14a
Lubin
59-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pilates House Lubin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria