Krav Maga Lubartów

Krav Maga Lubartów Czwartek: 18:30-20:00

23/04/2026

Uwaga dziś trening 18:30
I wyjątkowo wejście głównym wejściem od ulicy lubelskiej

13/04/2026
Zapraszamy !!!
04/02/2026

Zapraszamy !!!

💪 BEZPIECZNA KOBIETA 👩🦰🛡️
Bezpłatne warsztaty dla kobiet - start 18 lutego!

Miasto Lubartów oraz MOSiR Lubartów we współpracy z Policja Lubartowska i Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w Lubartowie zapraszają na 𝒄𝒚𝒌𝒍 𝟔 𝒃𝒆𝒛𝒑ł𝒂𝒕𝒏𝒚𝒄𝒉 𝒘𝒂𝒓𝒔𝒛𝒕𝒂𝒕𝒐́𝒘 𝒑𝒏. 𝑩𝒆𝒛𝒑𝒊𝒆𝒄𝒛𝒏𝒂 𝑲𝒐𝒃𝒊𝒆𝒕𝒂, których celem jest zwiększenie poczucia bezpieczeństwa oraz świadomości w sytuacjach zagrożenia.
ℹ️ Podczas spotkań uczestniczki nauczą się praktycznych zachowań oraz przydatnych umiejętności obejmujących trzy kluczowe obszary:
🔹 podstawy samoobrony🔹 pierwsza pomoc 🔹 jak reagować w sytuacjach zagrożenia.

👩👧👧 Warsztaty skierowane są do kobiet powyżej 18 roku życia, niezależnie od kondycji fizycznej i posiadanego doświadczenia.

𝒁𝑨𝑷𝑰𝑺𝒀 𝒑𝒐𝒅 𝒏𝒓 𝒕𝒆𝒍. 𝟓𝟎𝟏 𝟗𝟒𝟑 𝟖𝟏𝟖

📅 Kiedy? 🗓 każda środa, od 18 lutego br.
📌 Szkoła Podstawowa nr 3 w Lubartowie
Udział w warsztatach jest bezpłatny, liczba miejsc ograniczona!

Dołącz do wydarzenia 👉 https://www.facebook.com/events/1648276459942818/1648276466609484?

📎 Więcej szczegółów na plakacie ⬇️⬇️⬇️

Zapraszamy!

________________________________
Burmistrz Lubartowa Krzysztof Paśnik Miasto Lubartów MOSiR Lubartów Policja Lubartowska Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w Lubartowie Tygodnik Lubartowiak Wspólnota Lubartowska Lubartów24

15/01/2026

Nowy Nabór
Zapraszamy na zajęcia!
📅 Czwartki, 18:30 • 📍 LO nr II im. P. Firleja w Lubartowie (wejście od sali gimnastycznej)
👥 Dla osób 16+ • 🎟️
Pierwszy trening darmowy!
Obrona, walka wręcz, unikanie zagrożeń, podstawy strzelectwa.
Zapisz się: 669 047 306

Czwartek: 18:30-20:00

20/11/2025

Wczoraj, 18 listopada o godzinie 17:30 w Szkole Podstawowej im. Józefa Piłsudskiego w Przytocznie rozpoczęły się pierwsze zajęcia tegorocznej edycji projektu „Bezpieczna Kobieta”. To wyjątkowa inicjatywa prowadzona przez funkcjonariuszy Policji, Państwowej Straży Pożarnej oraz wykwalif...

19/11/2025
14/11/2025

Kilka dni temu w jednym z warszawskich tramwajów doszło do sceny, która idealnie pokazuje różnicę między intuicją bojową a brakiem świadomości sytuacyjnej. Kobieta narodowości ukraińskiej, zachowująca się agresywnie, w pewnym momencie wyciągnęła nóż. Tak zaczyna się większość realnych ataków bez logiki, bez ostrzeżenia, bez zapowiedzi. Broń biała w ciasnym wagonie komunikacji publicznej to jedno z najgorszych możliwych zagrożeń. Nie masz gdzie uciec, nie masz czym się zasłonić, a dystans skraca się szybciej, niż człowiek potrafi podnieść ręce.
Tu jednak wydarzyło się coś niezwykle ciekawego z punktu widzenia psychologii walki oraz procedur prawnych dotyczących obrony koniecznej.

Po pierwsze: był mężczyzna, który siedział bardzo blisko napastniczki i nagrywał całe zajście. Intuicyjnie chciał “mieć dowód”. W praktyce postępował skrajnie nierozsądnie. Człowiek w takiej odległości od ostrza nie nagrywa. Człowiek w takiej odległości powinien chronić swoje życie . To jest podstawowy błąd świadomości sytuacyjnej skupienie uwagi na ekranie zamiast na zagrożeniu. To także klasyczny przykład wejścia w tunel percepcyjny, który w sytuacji stresowej działa jak klapki widzimy tylko jeden bodziec, ignorując resztę.

A teraz kontrast.

W dalszej części wagonu znajdował się inny mężczyzna z dużą walizką podróżną. I to on wykazał się tym, czego uczy się podczas najbardziej zaawansowanych szkoleń od wojska, przez policję, po cywilną samoobronę.

To, co zrobił, to była czysta pętla OODA w praktyce.

O -OBSERVE: obserwacja zagrożenia

Zauważył chaos, zauważył nóż, zauważył to, że inni nie mają planu. Zauważył też, co najważniejsze - ma narzędzie. Duża, ciężka walizka. To nie jest broń, ale w samoobronie liczy się wszystko, co daje przewagę: masa, zasięg, adaptacja.

O -ORIENT: orientacja, analiza

To jest klucz w całym zdarzeniu.

Ten mężczyzna nie działał impulsywnie. On podjął decyzję taktyczną. Musiał sprowadzić walizkę bliżej siebie, ułożyć ją tak, by móc nią operować, i poczekać, aż napastniczka zmniejszy dystans.

Dlaczego?
Bo tylko w bliskiej odległości walizka staje się skuteczna jako taran. Z daleka nie mógłby jej nawet celnie użyć, a kobieta mogłaby zareagować, zmienić kierunek, użyć ostrza szybciej, niż zdążyłby wykonać ruch.
To jest właśnie świadomość sytuacyjna pełnego poziomu 360°. Wiedział, co ma, wiedział, czego potrzebuje, wiedział, gdzie przeciwnik musi stanąć, żeby jego plan miał sens.
On czytał przestrzeń jak operator w pomieszczeniu CQB.

D -DECIDE: decyzja

Decyzja była jednoznaczna:
Jeśli ona ruszy w moją stronę z nożem uderzam pierwszy.
To nie jest agresja.
To jest prosta, zimna kalkulacja: jeśli nie uderzę teraz, za chwilę mogę mieć ostrze w brzuchu.

A - ACT: działanie

Kiedy kobieta ruszyła na niego, wykonał to, co wcześniej zaplanował.

Podniósł walizkę.
Zebrał całą masę ciała.
Skupił energię na jednym dynamicznym ruchu.
I uderzył w napastniczkę z całą siłą, jaką miał.

Efekt?
Kobieta wywróciła się na ziemię, straciła równowagę i została obezwładniona.

To nie był przypadek.
To była świadoma samoobrona oparta na fizyce, instynkcie i logice walki.

CO TU ZAGRAŁO? PSYCHOLOGIA WALKI I INTUICJA

W takich sytuacjach człowiek ma trzy możliwości: walczyć, uciec albo zamarznąć. On wybrał czwartą - działanie strategiczne. To bardzo rzadkie zjawisko u osób niewyszkolonych. Wymaga:

zdolności hamowania impulsów,
umiejętności oceny ryzyka,
umiejętności wykorzystania otoczenia,
odporności na stres,
intuicji antycypacyjnej, która u ludzi z predyspozycjami potrafi zastąpić szkolenie.

Nie chodzi o to, że on „miał jaja”.
On miał zimny umysł, gdy inni wpadali by w panikę.
To jest definicja odporności stresowej.

A TERAZ PRAWO: czy mógł tak zrobić?

Tak.
I to w sposób całkowicie legalny.

Podlega to pod:

Art. 25 KK Obrona konieczna

atak był rzeczywisty, bezprawny i bezpośredni,
napastniczka miała nóż,
znajdowała się w ciasnym wagonie,
zmierzała w kierunku mężczyzny z zamiarem zadania ciosu,
jej zachowanie mogło spowodować śmierć lub ciężki uszczerbek na zdrowiu.

Nie ma żadnego obowiązku „czekania na cios”.
Nie ma obowiązku „odwracania się plecami”.
Nie ma obowiązku „próby ucieczki”.

W polskim prawie obrona konieczna obejmuje również uderzenie wyprzedzające, jeśli jest to jedyna realna możliwość ochrony życia.

Stan wyższej konieczności (art. 26 KK)

Choć tutaj obrona konieczna w pełni wystarcza, można dodatkowo argumentować stan wyższej konieczności ratowanie życia osób znajdujących się w przestrzeni publicznej.

CZY MĘŻCZYZNA NAGRWAJĄCY POSTĄPIŁ ROZSĄDNIE?

Absolutnie nie.

Był w strefie śmierci tuż przy ostrzu.
Nie miał żadnej bariery.
Nie miał żadnego narzędzia.
Był skupiony na ekranie telefonu.

To jest książkowy przykład utraty świadomości sytuacyjnej oraz błędnego przekonania, że „nagranie chroni mnie przed niebezpieczeństwem”.
Nie chroni.
Czasem zabija.

JAK POWINIEN ZACHOWAĆ SIĘ ŚWIADKOWIE PO ZDARZENIU?

Po unieszkodliwieniu napastnika obowiązuje kilka zasad:
Nie kontynuować ataku, jeśli zagrożenie zostało zatrzymane.
Wezwać policję i pogotowie.
Zabezpieczyć miejsce zdarzenia nie dotykać noża.
Złożyć jasne, spójne oświadczenie funkcjonariuszom:
napastniczka miała nóż,
ruszała w kierunku mężczyzny,
działanie miało charakter obronny.
Nie tłumaczyć się emocjonalnie, tylko opisowo:
„Bałem się o swoje życie i życie innych pasażerów”.

Ta sytuacja jest jednym z najczystszych przykładów realnej samoobrony, gdzie:

działa instynkt walki,
działa intuicja taktyczna,
działa pętla OODA,
działa świadomość sytuacyjna,
działa prawo.

Mężczyzna z walizką zrobił dokładnie to, co powinien zrobić człowiek zagrożony śmiercią w ciasnym pomieszczeniu. Zadziałał szybko, zdecydowanie i skutecznie, chroniąc nie tylko siebie, ale dziesiątki osób w wagonie.

W samoobronie nie liczy się elegancja ruchu.
Liczy się skuteczność i trzeźwa ocena ryzyka.

A on tę ocenę opanował jak ktoś, kto albo był szkolony – albo ma w sobie ten rzadki, pierwotny mechanizm przetrwania, który u większości ludzi został stępiony przez wygodne życie.

Współpraca:

Closerangefightingpl
Piekarnia Kabur Gniezno
GunDay.pl
Carpatia Arms
Strzelnica JOKER
Gun Target
Damian Laszuk AIS System
TechRobotics
VRTechnology

Zapraszamy na zajęcia z bezpieczeństwa osobistego!📅 Czwartki, 18:30 • 📍 LO nr II im. P. Firleja w Lubartowie (wejście od...
29/10/2025

Zapraszamy na zajęcia z bezpieczeństwa osobistego!
📅 Czwartki, 18:30 • 📍 LO nr II im. P. Firleja w Lubartowie (wejście od sali gimnastycznej)
👥 Dla osób 16+ • 🎟️ Pierwszy trening darmowy

Obrona, walka wręcz, unikanie zagrożeń, świadomości sytuacyjnej, podstaw strzelectwa, pierwszej pomocy i survivalu.
Zapisz się: 669 047 306

28/10/2023
We wtorek w wypadku samochodowym w wieku 50 lat zmarł wieloletni przyjaciel oraz instruktor Krav-Maga Andrzej BłazińskiR...
27/10/2023

We wtorek w wypadku samochodowym w wieku 50 lat zmarł wieloletni przyjaciel oraz instruktor Krav-Maga Andrzej Błaziński
Rodzinie i bliskim składamy wyrazy głębokiego współczucia oraz wsparcia i otuchy w tych trudnych chwilach łącząc się w żalu i smutku.

Pogrzeb w poniedziałek o godzinie 12.00 w kościele św. Anny w Lubartowie, pochowany będzie na cmentarzu parafialnym

Adres

Lubelska 68
Lubartów
21-100

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Krav Maga Lubartów umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij