A&M studio EMS

09/01/2026

🎉 Nowy rok – Nowe wyzwania! 💪
🔥 Pierwszy trening próbny EMS tylko 49 zł 🔥 Promocja 🙂🙂🙂

⏱️ 20 minut = raz w tygodniu
📅 Promocja: trwa 10.01.2026 – 23.01.2026

📩 Zadzwoń 603879043 i zarezerwuj miejsce!

Zdrowie FitnessLubaczówA&Mstudio

08/01/2026

🔥 Po świętach? Czas spalić kalorie.
⚡ Trening EMS = 20 minut konkretu.
💪 Szybkie efekty, zero wymówek.

👉 Zapisz się teraz

16/10/2025

o⚡ Co to jest EMS?

EMS, czyli elektryczna stymulacja mięśni (Electrical Muscle Stimulation), to nowoczesna technologia treningowa, która wykorzystuje impulsy elektryczne do aktywowania mięśni głębokich.

Co to oznacza w praktyce?
➡️ Trening trwa zaledwie do 20 minut
➡️ Angażuje do 90% włókien mięśniowych jednocześnie
➡️ Może być stosowany zarówno w treningu personalnym, jak i rehabilitacji
➡️ Jest bezpieczny, skuteczny i bardzo precyzyjny

💡 Dla kogo?
EMS to rozwiązanie idealne dla:
🔹 Osób z ograniczonym czasem
🔹 Klientów szukających nowoczesnych metod treningowych
🔹 Osób po urazach, w procesie powrotu do aktywności
🔹 Profesjonalnych trenerów i terapeutów szukających narzędzi, które naprawdę działają

Dzięki technologii miha bodytec możesz oferować swoim klientom:
✔️ Efektywność
✔️ Bezpieczeństwo
✔️ Widoczne rezultaty

To nie jest przyszłość.
To tu i teraz. A Ty możesz być częścią tej zmiany.

𝙀𝙈𝙎 𝙄𝙈𝙋𝙐𝙇𝙎𝙀𝙎 𝙛𝙤𝙧 𝙏𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙖𝙣𝙙 𝙇𝙊𝙉𝙂𝙀𝙑𝙄𝙏𝙔
📲 +48 783 849 800
📨 [email protected]
🌐 www.miha-bodytec.pl

08/10/2025

30/09/2025

Tak szkoliliśmy się dla Was 🔥🔥🔥

29/09/2025

💙 DZIĘKUJEMY!

To była cudowna niedziela, pełna energii, pasji i wiedzy!
Za nami intensywne zaawansowane warsztaty WB-EMS, które na długo zostaną w naszej pamięci.

Dziękujemy, że byliście z nami – tak licznie, z zaangażowaniem i otwartością na rozwój.
Każdemu z osobna – ogromne ukłony. To Wy tworzycie wyjątkową społeczność EMS w Polsce! 💪🔥

Podziękowania kierujemy także do naszej mocnej ekipy szkoleniowców, którzy jak zawsze dali z siebie 110%:
👨‍🏫 Daniel Wesołowski
👩‍🏫 dr Eliza Rudzińska
🧑‍🏫 Arkadiusz Kapek
🧑‍🔧 Jakub Sajak

💡 Wiedza, jaką przekazaliście, to paliwo do działania dla całej branży. Dziękujemy!

12/08/2025

22/07/2025

💡 Bez ciężarów. Bez przeciążeń. Z efektem.
W treningu EMS z systemem miha bodytec nie potrzebujesz hantli, sztang ani maszyn siłowych.
Dlaczego?
Bo źródłem pracy jest impuls elektryczny, który aktywuje mięśnie bez obciążania stawów.

To napięcie mięśniowe – wywołane głęboko i precyzyjnie – staje się Twoim „ciężarem”.

Dla kogo to rozwiązanie?
🔹 dla osób po kontuzjach lub operacjach,
🔹 dla pacjentów w procesie rehabilitacji,
🔹 dla seniorów i osób z ograniczoną mobilnością,
🔹 dla klientów szukających efektywnego, ale bezpiecznego treningu.

💬 Trening bez obciążenia – ale z ogromnym potencjałem.

📩 Chcesz zobaczyć, jak wygląda praca bez klasycznych ciężarów, ale z realnymi efektami?

18/07/2025

⚕️ EMS wywodzi się z fizjoterapii. I to dosłownie.
Zanim trafiła do nowoczesnych studiów treningowych i gabinetów treningu funkcjonalnego, elektrostymulacja mięśni (EMS) miała zupełnie inne zastosowanie.

📍 Już w latach 60. była wykorzystywana w rehabilitacji:
🔹 sportowców wyczynowych,
🔹 pacjentów neurologicznych,
🔹 osób z niedowładami, zanikiem mięśni i ograniczoną mobilnością.

Technologia rozwijała się w środowisku klinicznym – pod okiem lekarzy, fizjoterapeutów i neurorehabilitantów, którzy szukali sposobu na aktywację mięśni bez obciążenia stawów.

Dziś EMS – w nowoczesnej i certyfikowanej formie, jaką oferuje system miha bodytec – nadal znajduje zastosowanie w pracy medycznej:
🏥 szpitalach,
💪 fizjoterapii ortopedycznej i geriatrycznej.

Jednocześnie technologia ta weszła do studiów treningu personalnego i EMS jako narzędzie wspierające zdrowy ruch, precyzyjne wzmacnianie i świadome podejście do ciała.

💬 To nie moda.
To sprawdzona i rozwijana od dekad metoda, która łączy medycynę, technologię i fizjologię w realnej praktyce.

📩 Chcesz dowiedzieć się, jak wykorzystać EMS z systemem miha bodytec w fizjoterapii lub studio treningowym?
Napisz do nas – pomożemy dobrać rozwiązanie dopasowane do Twojej pracy.

23/06/2025

👨‍👧‍👦 Dzień Ojca 2025
Nie każdy superbohater nosi pelerynę…
Niektórzy po prostu noszą odpowiedzialność, siłę i serce – każdego dnia.

Dziś świętujemy wszystkich Tatusiów – tych, którzy wspierają, motywują, uczą wytrwałości i dają przykład… nie tylko na treningu. 💪💙

Dla ojców, którzy rozumieją, że zdrowie to inwestycja, a ruch to siła na lata, trening EMS może być idealnym sprzymierzeńcem. Technologia, która działa szybko, bezpiecznie i skutecznie – tak, jak lubią to ojcowie.

💥 Tato, dziękujemy, że jesteś naszym bohaterem. Codziennie.