Jaka jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/712267055535446/

Dor4fitt

Wskazówki dojazdu

Certyfikowany trener personalny, trener medyczny, trener na silowni. Instruktor fitness, pilates, zdrowy kręgosłup, mobility.

Mam za sobą wiele godzin szkoleń i praktyki.Moje podejście do sportu - " Pomagając po pierwsze nie szkodzić". Jeśli planujesz zmiany w dotychczasowym stylu życia. Chciałabyś zdrowiej się odżywiać, być aktywną, pełną vigoru radosną, pewną siebie i swoich możliwości osobą a nie bardzo wiesz jak zacząć to dobrze trafiłaś � Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, trenerem fitnes, trenerem pilates oraz trenerem treningu siłowego. Do każdej sytuacji, każdej osoby podchodzę bardzo indywidualnie biorąc pod uwagę wszystkie aspekty oddziałujące na stan w jakim się teraz znajdujesz. Krok po kroku nauczę Cię dobrych, zdrowych działań. pomogę wypracować nowyk dbania o siebie i swoje zdrowie. Wiele osob już zmotywowałam i wyprowadziłam na tzw. PROSTĄ 💜
PAMIETAJ, ŻE WSZYSTKO JEST MOżLIWE!!!

30/10/2026

22/10/2026

Alternatywa na piąty stopień zasilania 😅

19/10/2026

Krótki filmik na TE💧🔥 dni.

18/10/2026

Do treningu można wykorzystać piękne okoliczności przyrody i pogodę. Dostosowując tempo i dystans do możliwości podopiecznej, jednoczesnie zachęcić do samodzielnej kontynuacji.
Bo rolą trenera nie jest nakazywać i stać z batem🙃 ale wskazywać właściwą drogę.
🌲🌞🌲🌞🌲🌞🌲🌞

13/10/2026

Najpierw zaczęłam od siebie...nie tylko kolor włosow zmieniłam jak widać.

13/10/2026

Agnieszka dołączyła do mnie 13kg temu. Moje wskazówki a jej konsekwencja dały takie efekty.

04/10/2026

Zmarł Kaszpirowski. Jego śmierc zainspirowala mnie do wysłuchania seansu.
Facet byl geniuszem i nie chodzi o "dar" uzdrawiania a dar mówienia. Pamiętam z dziecinstwa gdy w tvp trasmitowano jego seanse.
Delikatnie wspominał o sugestii i to jest clue całego geniuszu.
Daleka jestem od sugestii i z całym moim sceptycyzmem, wsłuchujac się w slowa, skupiając uwagę jestem w stanie uwierzyc, że na wielu ludzi miał wpływ. Na ich odczucia i nastroje.

Spotkanie z Anatolijem Kaszpirowskim. TP2 16.08.1990

28/09/2026

W Akademia Sportu i Rekreacji zajecia + każdy poniedziałek, środa
Gr I - godz.10.00
Gr II - godzi 11.00
oraz dodatkowo dla zainteresowanych piątek godz.10.00

+

28/09/2026

🔥 NOWY SEZON – START ZA NAMI! 🔥
Po dzisiejszych pierwszych zajęciach Pilates i Fitness mamy praktycznie pełne grupy! 💪🧘‍♀️ Liczba miejsc jest mocno ograniczona, a w czwartek prawdopodobnie zamykamy listy. Kto pierwszy, ten lepszy! ⏳🔥

Adres

Lipno
87-600

Strona internetowa

facebook.com

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Dor4fitt opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.