Zumba Leszno - Beata

Zumba Leszno - Beata Zumba Fitness® Zumba Fitness® to fuzja tańca i aerobiku zainicjowana latynoskimi rytmami. To dynamiczny, ekscytujący oraz skuteczny program fitness.

Zajęcia składają się z szybkich i wolnych rytmów wzmacniających i rzeźbiących sylwetkę. Zumba Fitness® wykorzystuje podstawowe zasady aerobiku, treningu interwałowego oraz oporowego dla zmaksymalizowania wydatku energii, uzyskania korzyści w sferze układu krążenia oraz wymodelowania sylwetki. Osoby początkujące nie muszą znać kroków tanecznych aby łatwo znaleźć się podczas zajęć. Luźna atmosfera

zabawy dodaje osobom nietańczącym odwagi. Stałym uczestnikom pozwala na doskonalenie swojego warsztatu umiejętności. Muzyka - utwory są specjalnie stworzone dla Zumba Fitness®. W treningu mogą brać udział osoby bez przygotowania, z różną sprawnością fizyczną co jest możliwe dzięki formule kroków podstawowych. Zumba Fitness® opiera się na treningu cardio. W tym treningu dążymy do osiągnięcia pożądanej sprawności fizycznej. Osiągnięcie celów uwarunkowanych programem fitness wymaga pełnego zaangażowania ze strony jego uczestników. Luźna zabawa oraz dostosowany dla każdego wieku program powoduje, że widzą oni u siebie efekty treningu nie tylko w budowie ciała ale także w samopoczuciu – pozytywne oddziaływanie na umysł. Obecnie Zumba staje się najmodniejszą formą fitness w Europie. (,, Instructor training manual. Basci Level 1” 2010 Zumba Fitness, LLC)

20/11/2025
20/11/2025

Centrum Kultury i Biblioteka w Osiecznej Obserwujący

Zapraszam na pierwsze zajęcia 18 września w
12/09/2024

Zapraszam na pierwsze zajęcia 18 września w

Zapraszam serdecznie zapisów ;-)
12/09/2024

Zapraszam serdecznie zapisów ;-)

Serdecznie zapraszam na pierwsze zajęcia 16 września (poniedziałek) na godz. 19:00 do Hali Sportowej (salka fitness) w W...
12/09/2024

Serdecznie zapraszam na pierwsze zajęcia
16 września (poniedziałek) na godz. 19:00
do Hali Sportowej (salka fitness) w Wilkowicach 😉

Zapisy: 691-748-235

Uwaga Kochani!Podaję harmonogram zajęć na sezon 2024/2025Z zajęciami ruszamy 16 września ;-)Na zajęcia TABATY zabieramy ...
02/09/2024

Uwaga Kochani!
Podaję harmonogram zajęć na sezon 2024/2025
Z zajęciami ruszamy 16 września ;-)

Na zajęcia TABATY zabieramy ze sobą maty ;-)

Zapraszam do zapisów w Klubie Kwadrat 😉 Z zajęciami ruszamy 17 września 😉
02/09/2024

Zapraszam do zapisów w Klubie Kwadrat 😉
Z zajęciami ruszamy 17 września 😉

Zapisy na nowe zajęcia Zumby już wystartowały! Bardzo zachęcamy do uczestnictwa w zajęciach, które ruszą od połowy września😁Zajęcia dla nie członków LSM kosztować będą 90zł miesięcznie. Odbywać się będą we wtorki o godzinie 19.00🕰 Prowadząca Pani Beata Hałat-Filuś zaprasza wszystkich bardzo serdecznie! ☺️

Więcej informacji pod numerem telefonu 65 520 03 33📲

25/07/2024
Zapraszam serdecznie wszystkie chętne dzieci w wieku od 5-10 lat na zajęcia Zumba Kids 😉6 sierpnia godz. 17:00 do
24/07/2024

Zapraszam serdecznie wszystkie chętne dzieci w wieku od 5-10 lat na zajęcia Zumba Kids 😉
6 sierpnia godz. 17:00 do

13/07/2024

Adres

Chocimska 34
Leszno
64-100

Godziny Otwarcia

Wtorek 08:00 - 19:00
Czwartek 18:00 - 22:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zumba Leszno - Beata umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria