Asia Wójtowicz - Trener Personalny

Asia Wójtowicz - Trener Personalny Trener Personalny Legnica
Prowadzenie online

10/01/2026

Tym, którzy śledzą mój profil Anety nie muszę przedstawiać 😏💪🏻
Tym, którzy nie znają Anety:
Jest to wulkan energii (gdy świeci słońce ☀️), kobieta wielu talentów i umiejętności 🙌🏼 Konkretna, silna babka, która przegada niejedną osobę w każdym temacie 🫣
Charyzmatyczna, inteligentna i przezabawna (tyle ile sucharów słyszałam na treningach to mi starczy do końca życia 😂)

Dzisiaj chciałabym przedstawić Wam opinie oto tej osóbki ❤️

Moimi oczami - kobieta z dyscypliną, samozaparciem jakich mało, z wewnętrzną jak i zewnętrzną siłą 💪🏻 Nawet gdy brakuje siły, motywacji, zakwasy takie, że ledwo chodzi - jest na treningach i robi robotę! Bo o to w tym wszystkim chodzi! 🏋🏼‍♀️

Nie zostaje nic innego jak brać przykład i próbować - tak jak spróbowała Aneta 2,5 roku temu ✅

Wielkie brawa dla Anety! Mojego terminatora ❤️

Czy wiesz, że do lata zostało 6 miesięcy? 🏝️⛱️To idealny moment, aby zdążyć z formą! ☀️Sumiennie przepracowane 6 miesięc...
10/12/2025

Czy wiesz, że do lata zostało 6 miesięcy? 🏝️⛱️
To idealny moment, aby zdążyć z formą! ☀️

Sumiennie przepracowane 6 miesięcy to gwaranacja dobrej sylwetki, lepszego samopoczucia, zdrowia oraz poprawa kondycji! 🏋🏼‍♀️

Czego potrzebujesz?
• Planu treningowego pod Twoje potrzeby 🙌🏼
• Regularnych treningów, konsekwencji! 💪🏻
• Odpowiednich nawyków żywieniowych, dobrą jakość jedzenia 🥩🥗

Jeśli nie wiesz jak tego dokonać, potrzebujesz wsparcia i pomocy - oto jestem 🫶🏻
Napisz do mnie w wiadomości prywatnej i przestawię szczegóły współpracy 💪🏻
Nie czekaj na ostatni gwizdek! Wtedy może być już za późno! 🫵🏻

Wakacje w pełni 🌞Mam nadzieję, że forma na lato zrobiona! 🏋🏼‍♀️Jeśli nie - nic straconego! Piękna pogoda tylko umili nam...
24/06/2025

Wakacje w pełni 🌞
Mam nadzieję, że forma na lato zrobiona! 🏋🏼‍♀️

Jeśli nie - nic straconego!
Piękna pogoda tylko umili nam ten proces.. 😏
Daj znać, a razem zdziałamy cuda! 📈💪🏻

•Ilość miejsc ograniczona•

Nie czekaj do nowego roku ze zmianą 🤷🏼‍♀️Nie ma co zwlekać, czas zacząć działać 👀Wiele osób mylnie czeka „do poniedziałk...
20/11/2024

Nie czekaj do nowego roku ze zmianą 🤷🏼‍♀️
Nie ma co zwlekać, czas zacząć działać 👀

Wiele osób mylnie czeka
„do poniedziałku”
„do nowego miesiąca”
„do nowego roku”,
aby zmienić swoje życie.

Zmiana musi nadejść w Twoim podejściu, myśleniu, a nie być zależna od daty 😉
Weź los w swoje ręce i nadaj tempo swojemu życiu TAK JAK CHCESZ 🫵🏻

„Nowy rok, nowy/a ja”
A co jeśli powiem, że nie musisz czekać do 1 stycznia, żeby zacząć działać? 🍑
Zrób krok do lepszego życia, a nie do chwilowej zmiany 📈

Mogę Ci w tym wszystkim pomóc 🏋🏼‍♀️
Jeśli jesteś z Legnicy daj znać, umówimy się na bezpłatną konsultacje, na której wszystko umówimy i pokażę Ci rzeczy, które mogą rozświetlić Ci drogę działania 🏃‍♂️

Jeśli nie jesteś z Legnicy, nie martw się! Odezwij się w DM i wszystko omówimy w rozmowie telefonicznej 📞⬇️

Treningi personalne & współpraca online

Dziś sobie siadamy.. 👀🍑 Wariacji przysiadów jest mnóstwo, ale która to Twoja ulubiona?🤔 Daj znać! ⬇️📩 Treningi personaln...
10/11/2024

Dziś sobie siadamy.. 👀🍑

Wariacji przysiadów jest mnóstwo, ale która to Twoja ulubiona?🤔
Daj znać! ⬇️📩

Treningi personalne & współpraca online

Piękna rekompozycja tyłu w wykonaniu jednej z moich podopiecznych 🫶🏻 Efekt mamy po niecałych 5 miesiącach współpracy 5️⃣...
31/10/2024

Piękna rekompozycja tyłu w wykonaniu jednej z moich podopiecznych 🫶🏻

Efekt mamy po niecałych 5 miesiącach współpracy 5️⃣
5 miesięcy:
• zmiany nawyków żywieniowych 🥗
• nauki techniki ćwiczeń 🏋🏼‍♀️
• dyscypliny z treningami siłowymi 🦵🏼
• kręcenia cardio 🏃‍♀️

Dzięki temu możemy teraz patrzeć z satysfakcją na naszą pracę 🤌🏻
Wiele przed nami, ale już można obserwować piękne efekty 💪🏻

Jeżeli chcesz osiągnąć swoje wymarzone ciało, ale brakuje Ci odpowiedniej wiedzy lub pomocy - zdaj się na mnie i napisz do mnie w wiadomości prywatnej 📩 lub
zadzwoń pod nr tel. 507-936-498, aby omówić szczegóły 📞

Czekam na Ciebie! 📞

Treningi personalne & współpraca online

A dzisiaj jedna z przemian moich podopiecznych! 🔥Cel: ujędrnić ciało, zredukować tkankę tłuszczowąZdjęcia różni niecałe ...
09/09/2024

A dzisiaj jedna z przemian moich podopiecznych! 🔥

Cel: ujędrnić ciało, zredukować tkankę tłuszczową

Zdjęcia różni niecałe 5 miesięcy i oto efekt:
Lekka rekompozycja 💪🏻
Waga -2,5kg
Biodra -4cm
Udo -3cm
Brzuch -6cm !

Poza względami wizualnymi zaszły wielkie zmiany mentalne.
Podopieczna przyszła do mnie jedząc 1200 kcal! 🤯
Małymi krokami doszłyśmy do momentu kiedy 1800 kcal nie sprawia problemu i jest przyjemnie 😎
Pamiętaj! Nie zawsze mniejsza podaż kaloryczna = lepiej!!!

Ciężka praca, systematyczność, dyscyplina oraz dobrze stworzony plan połączony z działaniem..
Oto cały sekret 🙌🏼

Oczywiście to nie koniec, a dopiero krok do stworzenia wymarzonej sylwetki 🏋🏼‍♀️
Dużo pracy przed nami, ale potencjał jest ogromny 🔥 Zarówno sylwetkowy jak i mentalny.
Ogromne brawa 👏🏻

A Ty jeśli chcesz osiągnąć swój wymarzony efekt nie zwlekaj 😉

Odezwij się w wiadomości prywatnej lub zadzwoń pod nr tel. 507-936-498, aby omówić szczegóły 💪🏻

Treningi personalne & Współpraca online

Forma na wakacje nie była zadowalająca i nie wiesz co dalej? 🤔 Nie martw się, wspólnie możemy osiągnąć wymarzony efekt 💪...
30/08/2024

Forma na wakacje nie była zadowalająca i nie wiesz co dalej? 🤔
Nie martw się, wspólnie możemy osiągnąć wymarzony efekt 💪🏻

Jeżeli jesteś z Legnicy lub okolic skontaktuj się po darmową konsultację trenerską 💪🏻
Na konsultacji:
•⁠ ⁠ustalimy Twój cel 🔥
•⁠ ⁠nauczymy się techniki podstawowych ćwiczeń 🔥
•⁠ ⁠dostaniesz porady treningowe 🔥
•⁠ ⁠zdradzę sekrety zdrowego odżywiania, aby efekty zostały na lata 🔥
•⁠ ⁠poczujesz dawkę motywacji jakiej jeszcze w życiu nie miałeś 🔥

To jak, wchodzisz w to? 😎

Dyscyplina, zaangażowanie, efekty - to moje drugie imię! Twoje niedługo też 🤫

Jedyne czego od Ciebie potrzebuje to:
•⁠ ⁠chęci do pracy ❗️
•⁠ ⁠konsekwencja w działaniu ❗️
•⁠ ⁠dobre nastawienie ❗️

Jeśli jesteś osobą, która ma te cechy - nie ma nad czym się zastanawiać i czas zacząć przygodę 🔥

Nie pozwól, aby taka okazja Cię ominęła!🫵🏻

Szczegóły w wiadomości prywatnej
lub pod nr tel. 507-936-498 📩

Czekam na Ciebie ❗️

Adres

Najświętszej Marii Panny 9
Legnica
59-220

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Asia Wójtowicz - Trener Personalny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria