Los Bieganeros

07/08/2021

Tatrzańskie treningi. Po IM Tri Extreme Diablak, poczułam się jakbym spełniła się na ten rok i nic więcej mi nie potrzeba, ale pozostała Grań Tatr do zbiegania 🏃‍♀️🏃‍♂️🏞️za dwa tygodnie 🤦‍♀️. Te dwie imprezy miały być rozdzielone, rok po roku, nie wyszło, covid pomieszał plany wszystkim.
Prawdę mówiąc chcialabym już grilla z jest ktoś chętny? 😎

16/05/2021

😁 K40

14/03/2021

Serdeczne gratulacje Aga👍

https://www.facebook.com/312407638850089/posts/3754314327992719/

❗ Wszysycy uczestnicy dzisiejszego biegu na 30KM już na mecie a my możemy przedstawić oficjalne wyniki. Oto one:

💫OPEN:
1. Andrzej Witek 2:26:11
2. Sebastian Nicpoń 2:57:18
3. Paweł Pastuszka 3:04:20
4. Bartłomiej Buczek 3:09:46
5. Konrad Wróblewski 3:15:05
6. Andzej Hołyst 3:15:15

🌟OPEN KOBIET:
1. Sylwia Hotała 3:54:12
2. Agnieszka Fogiel-Pawłowska 3:56:06
3. Joanna Michalik 4:06:41

Wszystkim serdecznie gratulujemy! Bardzo się cieszymy, że z nami byliście i mamy nadzieję, że spędziliście u nas dobrze czas!

Wyniki: http://wyniki.b4sport.pl/zimowy-polmaraton-gor-stolowych-31-km/open-kobiet/e2835/c28673.html?embeded=0&auto=0&location_nr=-1

fot. IECO www.maratongorstolowych.pl

07/09/2020

Kamienna 30tka okazala sie dla kilku gap 34ą 🤪troszkę pobłądziliśmy i trzeba było gonić. dobrze, że ze była burza więc staralismy się jak najszybciej dotrzeć do mety 😉. Sponiewierało mnie tak jak należało, ale nareszcie udało się 3m w open kobiet i 1m w kat. K40, jeszcze tylko dwie imprezy 💪, te trudniejsze 😏

25/08/2020

Tatra Fest Bieg, podejście nr 2.
Dwa lata temu, nie ta głowa, w tym roku, to jeden z biegów w którym czuło się 💪 na miarę swoich możliwości. Było pięknie 😍🏞️, organizacja imprezy super 👍, wrócę tam😏 🏃‍♀️. 16 kobieta i 7 w kategorii, cel zrealizowany 😋

19/07/2020

Edycja limitowana DFBG 2020 💞⛰️🏃‍♀️, tylko kat. K40, ale jednak 😜 💪👍 Golden Mountains Trail(33km) i Trojak Trail (10km)😁

13/10/2019

Bieszczadzka zawierucha na koniec sezonu 🙂

22/09/2019

Annapurna run w sobote, Kanczedzonga run w niedziele 😁 oj nie chcialo mi sie szybko biegac 😉, 5openK i 4K40,w drugim 4openK i 3K40 😁 ale pogoda byla super i obie trasy tez 👍

05/09/2019

LB?
Stołowy 2020 😉?

12/08/2019

Chudy Wawrzyniec 82km albo 3,wszystko jedno. Trasa, hmmm: do ok 43 malownicza, po 50 dwa super 👍 podejscia Przełęcz Przysłop i Oszust, nawet mnie rozbawiły, nareszcie gorskie zmagania! za to potem juz tylko polamany las, kilometry 🧐🥴😂😤 wiatrołomow, ani obejsc, ani pod ani nad a i przejscia trzeba było szukać . No ale mam,, To" i punkty tez 😏. Ale nie chce tam juz wracać, wole biegać 😉
Suma 92 open, 12kobieta, 6kat.👍

21/07/2019

Chyba staje powoli na nogi 😀ciesze z tego niezmiernie! Trojak Trail był dla mnie totalnym zaskoczeniem mimo, ze to tylko kategoria, myslalam, ze po Zlotym Polmaratonie będę na nim szła ale poszlo jak ulewa, ktora byla na ostatnim kilometrze 😋
Choroba, ktora mnie zgniotła i zniszczyła, odchodzi w zapomnienie, choc wiem, ze
jeszcze mnostwo pracy mnie czeka, bede walczyć o siebie az wyjde na prostą, malymi kroczkami 😏 mam na mysli, życie 🙂

14/07/2019

Śnieżnik Challenge Run, I edycja, bardzo szybka trasa dla tych szybkich 😉, jak dla mnie fajowe wybieganko w innych górkach niż Ślęża 🤪👍🏞️🏃‍♀️ a za tydzień mała etapowka 🤗🏞️🏃‍♀️