Bartosz Piowczyk

Bartosz Piowczyk Instagram: bartek_piowczyk

21/08/2026

Staw krzyżowo-biodrowy. Kiedy w ogóle warto go ruszać?

Czasami przy bólu dołu pleców, pośladka czy okolicy miednicy w badaniu wychodzi, że staw krzyżowo-biodrowy nie pracuje tak, jak powinien.

I wtedy można wykorzystać manipulację.

Po co?

Najczęściej po to, żeby trochę zmniejszyć ból, poprawić ruchomość i sprawić, że pacjent po prostu zacznie się lepiej ruszać.

I nie, nie chodzi o „wstawienie miednicy na miejsce” 😅

To nie jest tak, że kość była przesunięta i teraz magicznie wskoczyła tam, gdzie powinna.

Manipulacja może dać szybki efekt przeciwbólowy i poprawić komfort ruchu. I czasami właśnie tego potrzebujemy, żeby zrobić kolejny krok, czyli wrócić do ćwiczeń i normalnego obciążania.

Sportowcy? 🏋️‍♂️🏃‍♀️

Tutaj sprawa jest jeszcze ciekawsza.

Jeżeli ból lub ograniczenie ruchu w okolicy miednicy i dolnych pleców utrudnia przysiad, bieg, skok, zmianę kierunku czy rotację, odpowiednio dobrana terapia manualna może być elementem całego procesu powrotu do sprawności.

Ale nie zastąpi treningu.

Najlepszy efekt daje połączenie:
diagnostyki + terapii manualnej + ćwiczeń + stopniowego powrotu do obciążenia.

A dla „Kowalskiego”? 😎

Nie musisz być sportowcem, żeby mieć z tego korzyść.

Jeżeli boli Cię przy wstawaniu z krzesła, chodzeniu, schylaniu, przewracaniu się w łóżku albo po prostu czujesz sztywność w dole pleców i pośladku, warto najpierw sprawdzić, co tak naprawdę jest źródłem problemu.
Bo ostatecznie nie chodzi o to, żeby na stole coś strzeliło.

Chodzi o to, żeby człowiek po wyjściu z gabinetu lepiej się ruszał i mniej bolało. 👌

📍 Zapraszam do gabinetu w Kwidzynie

Jeśli chcesz sprawdzić, skąd naprawdę bierze się Twój problem i dobrać odpowiednią terapię, zapraszam na wizytę.

📍 Kwidzyn, ul. Plac Plebiscytowy 2

📲 Zapisy online:
bartoszpiowczyk.booksy.com/ig/

Do zobaczenia! 👋

18/08/2026

Dlaczego po manipulacji TH9 nagle zakres ruchomości w stawie barkowym jest większy?

((Moja ulubiona bo z kolana można wjechać 🧙🏻‍♀️))

Bo bark to nie tylko bark.

Jeśli odcinek piersiowy jest sztywny, łopatka nie ma tak dobrych warunków do ruchu, a to może odbijać się na zakresie ręki.

Manipulacja TH9 daje mocny bodziec dla układu nerwowego i tkanek. Zmienia się napięcie mięśniowe, ruchomość odcinka piersiowego i sposób, w jaki łopatka współpracuje z barkiem.

Nie dlatego, że „wskoczył kręg”, tylko dlatego, że poprawiliśmy warunki, w których cały układ może się poruszać.

Czasem problem jest tam, gdzie boli. A czasem kilka segmentów dalej.

📍 Zapraszam do gabinetu w Kwidzynie

Jeśli chcesz sprawdzić, skąd naprawdę bierze się Twój problem i dobrać odpowiednią terapię, zapraszam na wizytę.

📍 Kwidzyn, ul. Plac Plebiscytowy 2

📲 Zapisy online:
bartoszpiowczyk.booksy.com/ig/

Do zobaczenia! 👋

12/08/2026

🧠 Manipulacja C2. Co właściwie może zmienić jedno „chrupnięcie”?

C2, czyli drugi kręg szyjny, jest mocno związany z układem nerwowym. W jego okolicy znajduje się dużo receptorów, które cały czas wysyłają do mózgu informacje o ustawieniu głowy i ciała.

Dlatego manipulacja to nie tylko mechaniczne „ruszenie kręgu”.

Neurofizjologicznie może:

• zmienić informacje proprioceptywne docierające do mózgu
• wpłynąć na napięcie mięśniowe
• poprawić kontrolę i koordynację ruchu
• wpłynąć na równowagę i postawę
• zmienić sposób, w jaki układ nerwowy organizuje ruch

Można powiedzieć, że układ pozapiramidowy jest częścią naszego „autopilota ruchowego”. Pomaga regulować napięcie mięśni, postawę, równowagę i automatyczne, płynne ruchy.

A biomechanicznie?

Manipulacja może dać szybki efekt w postaci poprawy ruchomości, zmniejszenia uczucia sztywności czy zmiany sposobu wykonywania ruchu.

I właśnie dlatego czasami efekt pojawia się daleko od miejsca manipulacji.

🦶 Ciekawostka: kostka

Pacjent źle stanie na stopie. Nie dochodzi do skręcenia ani poważnego urazu, ale nagle zaczyna utykać. Układ nerwowy może „zapisać” ten zmieniony sposób chodzenia.

Po odpowiednio dobranej terapii, czasami również po manipulacji C2, pacjent nagle zaczyna normalnie obciążać nogę.

Nie dlatego, że C2 naprawiło kostkę.

Po prostu zmienił się bodziec dla układu nerwowego i sposób organizacji ruchu.

I właśnie dlatego czasami warto patrzeć trochę dalej niż tylko na miejsce, które boli.

📍 Zapraszam do gabinetu w Kwidzynie

Jeśli chcesz sprawdzić, skąd naprawdę bierze się Twój problem i dobrać odpowiednią terapię, zapraszam na wizytę.

📍 Kwidzyn, ul. Plac Plebiscytowy 2

📲 Zapisy online:
bartoszpiowczyk.booksy.com/ig/

Do zobaczenia! 👋

✅ Medycyna Manualna wg FRSc moduł V - Stany trudne Czyli wiedza poszerzona o: ▪️Kręgozmyki, przepukliny ▪️diagnostyka ró...
06/07/2026

✅ Medycyna Manualna wg FRSc moduł V - Stany trudne

Czyli wiedza poszerzona o:

▪️Kręgozmyki, przepukliny
▪️diagnostyka różnicowa ostrych zablokowań tułowia
▪️ciężkie bólowe zespoły LS
▪️Trudne stany:

barku, łokcia, przedramion, nadgarstka, biodra, uda, kolana, podudzia, stawu skokowego i stopy

▪️bóle głowy, zawroty głowy, szumy i piski

Na tym module kończy się półroczny kurs z metodyki FRSC. Łącznie 155 godzin praktyki i teorii której nie sposób opisać ile dało mi to wiedzy, spojrzenia na ciało, nowych technik, rozumowania diagnostyki, różnicowania dolegliwości.

Ciężko mi na tą chwilę wyobrazić sobie pracę innymi koncepcjami. Bardzo się cieszę, że złożyło to się tak, że tutaj trafiłem.

Niby człowiek wie więcej, ale jednocześnie zdaje sobie sprawę ile jeszcze brakuje mu wiedzy, by być jakkolwiek przybliżony do bycia „kompletnym” fizjoterapeutą.

Oczywiście koniec przygody z robieniem kursów i przyswajaniem wiedzy się nie kończy, wręcz dopiero zaczyna.

29/06/2026

Każda wizyta to indywidualne podejście, dokładna diagnostyka i terapia dopasowana do Twojego problemu. Bez schematów. Bez zgadywania.

📍 Znajdziesz mnie w Kwidzynie
Ul. Plac Plebiscytowy 2

Jeśli od dłuższego czasu coś Cię boli albo po prostu chcesz zadbać o swoje ciało, zapraszam! 👊

📅 Umów wizytę:
bartoszpiowczyk.booksy.com/ig/

Do zobaczenia w gabinecie!

Magister Fizjoterapii 🤝
23/06/2026

Magister Fizjoterapii 🤝

IV ✔️ Manipulacje i Zwarcia Kolejny upgrade. Tym razem wachlarz poszerzony o: 🔹 Trudne stany szyi – bóle, ograniczenia r...
08/06/2026

IV ✔️ Manipulacje i Zwarcia

Kolejny upgrade. Tym razem wachlarz poszerzony o:

🔹 Trudne stany szyi – bóle, ograniczenia ruchomości oraz różnego rodzaju zablokowania wpływające na codzienne funkcjonowanie.

🔹 Trudne stany klatki piersiowej – bóle międzyłopatkowe, dolegliwości nasilające się podczas kichania i kaszlu, reakcje po złamaniach oraz stłuczeniach żeber, a także zaburzenia związane z funkcjonowaniem przepony.

🔹 Problemy obwodowego układu nerwowego kończyny górnej – promieniowanie bólu do dłoni i palców, zespoły korzeniowe, podrażnienia splotu ramiennego oraz mononeuropatie.

🔹 Praca z układem nerwowym w stanach przewlekłych – zrozumienie mechanizmów utrwalania bólu oraz skuteczne strategie terapeutyczne wspierające proces zdrowienia.

No i więcej skillsów w chrupaniu 🤤

Cześć! Zapraszam do nowo otwartego gabinetu! Diagnostyka i rozwiązanie problemu przy wszelakich dolegliwościach takich j...
21/05/2026

Cześć! Zapraszam do nowo otwartego gabinetu!

Diagnostyka i rozwiązanie problemu przy wszelakich dolegliwościach takich jak:

1. Sztywność ranna,
2. bóle przy dłuższym chodzeniu/staniu/siedzeniu
3. Bóle wieczorne, dopiero jak się położymy i/lub nocne.
4. Bóle w trakcie wykonywania jakiejś czynności
5. Bóle piekące, wymagające od nas wykonania aktywności, by ustało
6. Bóle w trakcie oddechu, kichania bądź kaszlenia
7. Trudne do opisania wszelakie dolegliwości związane z układem ruchu

* wszelakie rwy kulszowo/udowe, szyjno/barkowe
* promieniowania/drętwienia ręki/konkretnych palców
* dolegliwości szyjne bólowe oraz problemy z zakresem ruchomości
* kręcze szyi oraz bóle głowy w tym migrenowe jak i napięciowe
* bóle górnej części pleców m.in łopatek
* bóle stawów skokowych, kolan, barków, bioder i pleców dolnego jak i środkowej części
* dolegliwości łydek, achillesa, piszczeli , w tym też ostroga piętowa
* bóle nadgarstka oraz łokci - tenisisty oraz golfisty
* urazy sportowe, naderwania
* wszelakie problemy z zakresami ruchomości
* bóle ostre jak i przewlekłe (zadawnione)

Da się to wszystko ogarnąć 🤝

W swojej pracy pomagam ludziom pozbywać się bólu i wracać do normalnego funkcjonowania. Szukam przyczyny problemu i pracuję z ciałem tak, żeby naprawdę przyniosło to ulgę.

Wykorzystuję masaż tkanek głębokich, pracę manualną z wykorzystaniem narzędzi, suche igłowanie z elektrostymulacją, kinesiotaping oraz praca głównie metodą FRSc.

Wszelakie techniki zawsze są dobierane indywidualne - w zależności z czym i jakim rodzajem bólu do mnie przychodzisz .

Jeśli masz dość bólu i zastanawiasz się co z tym zrobić – napisz do mnie wiadomość. Sprawdzimy skąd bierze się problem i jak się go pozbyć.

📍Kwidzyn, ul. Plac Plebiscytowy 2

bartoszpiowczyk.booksy.com/a/

Lub 📩🤝

Adres

Plac Plebiscytowy 2
Kwidzyn
82-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 22:00
Wtorek 07:00 - 22:00
Środa 07:00 - 22:00
Czwartek 07:00 - 22:00
Piątek 07:00 - 18:00
Sobota 07:00 - 18:00
Niedziela 07:00 - 16:00

Telefon

+48730791458

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Bartosz Piowczyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Bartosz Piowczyk:

Skróty

Udostępnij

Kategoria