Stowarzyszenie Aktywni w Krzydlinie Małej

16/03/2026

💃🧘‍♀️ Ruch, rytm i równowaga blisko domu!

Stowarzyszenie Aktywni w Krzydlinie Małej rozpoczęło realizację projektu pt. „Ruch, rytm i równowaga blisko domu”, który jest współfinansowany przez Gminę Wołów.

W ramach projektu zaplanowano różnorodne zajęcia ruchowe, dzięki którym zadbamy o zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie:

🔹 Zajęcia taneczno-ruchowe z elementami fitnessu i tańca
🔹 Gimnastyka obejmująca elementy jogi i pilatesu
🔹 Zajęcia „Zdrowy Kręgosłup”

Zajęcia będą prowadzone w takiej formie, aby każdy zainteresowany – niezależnie od wieku – mógł w nich uczestniczyć. Wszystkie spotkania poprowadzą wykwalifikowani i doświadczeni instruktorzy.

📅 Start: marzec 2026
👥 Dla kogo: młodzież, dorośli i seniorzy – bez ograniczeń wiekowych
📍 Miejsce: świetlica w Krzydlinie Małej
🕖 Kiedy: wtorki i czwartki, godz. 19:00

⚠️ Uwaga! Liczba miejsc jest ograniczona.

📞 Więcej informacji i zapisy:
napisz wiadomość lub zadzwoń tel. 600 623 605

Zapraszamy wszystkich, którzy chcą się poruszać, zadbać o zdrowie i spędzić czas w miłej atmosferze! 😊

09/01/2026

Stowarzyszenie Aktywni w Krzydlinie Małej zakończyło realizację projektu „Aktywnie blisko domu”, który powstał dzięki wsparciu Zarządu Powiatu Wołowskiego 💪 W ramach projektu w świetlicy w Krzydlinie Małej odbywały się zajęcia Zumba Gold oraz Gimnastyka Pilates – było aktywnie, radośnie i z uśmiechem 😊 Zapraszamy do obejrzenia krótkiej fotorelacji 📸 i zachęcamy do udziału w kolejnych naszych projektach!

19/09/2025

📣 RUSZAMY Z ZAJĘCIAMI! 📣
Stowarzyszenie „Aktywni w Krzydlinie Małej” zaprasza do udziału w projekcie:
🎯 „Aktywnie Blisko Domu” 🎯
Czas zadbać o siebie – blisko, wygodnie i w świetnym towarzystwie!
W ramach projektu ruszają zajęcia ruchowe:
👉 GIMNASTYKA PILATES
👉 ZUMBA GOLD
📅 Startujemy: 16 września (wtorek)
🕖 Zajęcia: wtorki i czwartki o godz. 19:00
👥 Dla kogo: młodzieży, dorosłych i seniorów
🔹 Co zabrać?
✔️ Matę do ćwiczeń
✔️ Wodę
✔️ Wygodny strój
✔️ Dobry humor i chęć ruszenia się z kanapy 😄
Dlaczego warto ćwiczyć PILATES?
✅ Wzmacnia mięśnie i poprawia elastyczność
✅ Ułatwia utrzymanie prawidłowej postawy i łagodzi bóle kręgosłupa
✅ Pomaga się zrelaksować i zredukować stres
✅ Zwiększa równowagę i świadomość ciała
✅ Jest łagodny, bezpieczny i świetny także dla seniorów!
📍 Gdzie? Krzydlina Mała – lokalnie, bez dojazdów, w przyjaznej atmosferze!
📌 Projekt „Aktywnie Blisko Domu” realizujemy dzięki wsparciu Zarządu Powiatu Wołowskiego.
📞 Zapisy i szczegóły: +48 600 623 605 - SMS lub telefonicznie.
Nie czekaj – dołącz do nas i poczuj się lepiej już od pierwszych zajęć! 💪😊

06/01/2025

10/11/2024

10/11/2024

✨ Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach mis i gongów ✨
W sobotę, 9 listopada 2024 r. o godz. 18:00, mieliśmy przyjemność uczestniczyć w wyjątkowej sesji relaksacyjnej kąpieli w dźwiękach mis i gongów, prowadzonej przez niezastąpioną Magdalenę Hapel pedagoga, arteterapeutkę oraz masażystkę dźwiękiem.🌺🍁🥣
To była prawdziwa podróż do świata spokoju i wyciszenia, gdzie dźwięki mis, dzwonków, dzwoneczków i gongów wprowadziły uczestników w głęboki stan relaksu. Każdy dźwięk niósł ze sobą terapeutyczną moc, pozwalając oderwać się od codziennych trosk i zanurzyć w chwili pełnej harmonii.🥣🌻🍂
Spotkanie to obfitowało w niezwykłą aurę, pełną empatii, serdeczności i pozytywnej energii. Uczestnicy doświadczyli prawdziwego oddechu od rzeczywistości, przeżywając niezapomniane chwile spokoju i wewnętrznego ukojenia.
🍂🌺🍁Dziękujemy wszystkim, którzy wzięli udział w tym magicznym wydarzeniu, oraz naszej cudownej prowadzącej za jej profesjonalizm i niezwykłą atmosferę, którą stworzyła. 🙏💖