Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 22:00 Wtorek 09:00 - 22:00 Środa 09:00 - 22:00 Czwartek 09:00 - 22:00 Piątek 09:00 - 22:00 Sobota 09:30 - 18:00 Niedziela 09:30 - 15:00

Jaka jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/804824382709838/

EMBER pole dance

Strona główna
Polska
Kraków
EMBER pole dance

Wskazówki dojazdu

Pole Dance. Stretching. Exo.

03/11/2026

Dziękujemy .blum za Warsztaty i prosimy wracać 💫❤️❤️❤️Było MEGA 💫

27/10/2026

WARSZTATY z HANNA LIASKOVICH | Choreographer&Dancer | Intercultural Manager 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻🕺🏽🕺🏽🕺🏽🕺🏽

14 .11 ( Sobota)

⭐️ 1 BLOK - Barre au Sol ( ballet na podłodze)
11:00 - 12:30 ✍🏼

Barre au Sol – Wzmocnij ciało i odkryj nową jakość ruchu
90 minut

Chcesz popracować nad elastycznością, wzmocnić ciało i poprawić jakość swojego ruchu? Barre au Sol to technika inspirowana tańcem klasycznym, w której ćwiczenia wykonywane na podłodze pozwalają skupić się na precyzji, stabilizacji i świadomej pracy z ciałem.
Podczas warsztatów będziemy pracować nad mobilnością, wzmocnieniem mięśni głębokich, ustawieniem miednicy i kręgosłupa oraz zwiększaniem zakresu ruchu. Poznasz podstawowe ćwiczenia, które pomagają rozwijać siłę, kontrolę i płynność ruchu.
Warsztaty są przeznaczone zarówno dla osób tańczących, które chcą rozwijać swoją technikę, jak i dla początkujących, którzy chcą lepiej poznać możliwości własnego ciała. Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia tanecznego.

⭐️ 2 BLOK - Samba Brazylijska ( Basic)
13:00 - 14:30

Samba no Pé – Naucz się podstaw samby i poczuj brazylijski rytm
90 minut

Chcesz poznać energię brazylijskiej samby i nauczyć się poruszać w jej rytmie? Samba no Pé to solowy styl tańca kojarzony z karnawałem w Rio de Janeiro, pełen dynamiki, sprężystości i ekspresji.
Podczas warsztatów poznasz podstawowy krok samby, nauczysz się pracy stóp i nóg, ruchu bioder oraz koordynacji całego ciała. Krok po kroku połączymy poszczególne elementy, abyś mógł lub mogła poczuć rytm muzyki i wykorzystać poznane ruchy w krótkich kombinacjach tanecznych.
Nie musisz znać samby ani mieć wcześniejszego doświadczenia tanecznego. Zaczniemy od podstaw, skupiając się na technice, rytmie i swobodzie ruchu. Wystarczy otwartość, chęć nauki i gotowość na spotkanie z brazylijską energią!

💸Cena 160 zł - 1 BLOK

Dla obu - poziom open / początkujący. Nie wymagamy wcześniejszego doświadczenia.
Zapis przez priv EMBER pole dance studio

05/10/2026

𝐀𝐋𝐄𝐊𝐒𝐀/𝐏𝐎𝐋𝐄 𝐄𝐗𝐎𝐓𝐈𝐂/𝐒𝐓𝐑𝐈𝐏 w KRAKOWIE 🔌

22.11 - NIEDZIELA W EMBER pole dance studio

⚔️WORKSHOPS BY ALEKSA⚔️

🗡️ 1 BLOK -Exotic Commercial – (15:00 - 16:30 )A choreography that blends various dance styles, focusing on sharp accents, body isolations, and musicality.

🗡️ 2 BLOK Exotic Intense Flow – ( 16:45 - 18:15) An author’s exotic pole class that blends fluid flow style with sharp accents and strong sensuality.

💡Student level: The classes are suitable for intermediate/advanced levels

💰 1 BLOK - 260 zł ( 90 min )

💰2 BLOK - 480 zł ( 3 h )
Do zobaczenia w Emberku 🥵⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️

05/10/2026

𝐀𝐋𝐄𝐊𝐒𝐀/𝐏𝐎𝐋𝐄 𝐄𝐗𝐎𝐓𝐈𝐂/𝐒𝐓𝐑𝐈𝐏 w KRAKOWIE 🤩
22 listopada , NIEDZIELA .

💎WORKSHOPS BY ALEKSA💎

⚔️ 1 BLOK - 15:00 -16:30- Exotic Commercial – A choreography that blends various dance styles, focusing on sharp accents, body isolations, and musicality.

🗡️ 2 BLOk -Exotic Intense Flow- 16:45 -18:15 – An author’s exotic pole class that blends fluid flow style with sharp accents and strong sensuality.

💡Student level: The classes are suitable for intermediate/advanced levels

💰 1 BLOK - 260 zł ( 90 min)
💰 2 BLOKI - 480 zł ( 3 h)
Widzimy się w Emberku 🥵✍🏼✍🏼✍🏼

05/10/2026

Czwartkowe choreo z .vi_ o 19:15 🫶🏽

29/09/2026

Anuszka ma dla was do zapisania parę prostych figurek 🫶🏽❤️

17/09/2026

𝓙𝓾𝓼𝓽𝔂𝓷𝓪 𝓕𝓮𝓭𝓸𝓻𝓬𝔃𝓾𝓴 w KRAKOWIE 😱
🗓️ 27 września , niedziela

🤌🏼 1 BLOK ŚREDNIO ZAAWANSOWANY ( 90 min )
POLE TRICK & COMBO🤌🏼 — INTERMEDIATE LEVEL
⏳14:15 - 15:45
Na tym bloku nauczysz się najnowszych instagramowych ,,must have’’ - ciekawych połączeń figur które prawdopodobnie już znasz:) nie zabraknie również dropów :)
wymagane figury to : siedzenie, basic invert, gemini, aerial open V, scorpio , cross ankle release , superman.

💪🏽 2 BLOK MASTER: 16:00 - 17:30💪🏽
POLE FREAK ( 90 min )
Blok dla prawdziwych rurkowych !
Na tym bloku nie zabraknie ryzykownych i szalonych trików,
Trudnych technicznie przejść .
Wymagane : phoenix , handspring w różnych chwytach( cup, twisted, basic, Ayesha )

💰 1 BLOK - 260 zł ( 90 min)
💰💰 2 BLOKI - 490 ( 3 h )

Piszemy na priv do Emberku ✍🏼✍🏼✍🏼

CAŁY PROGRAM STALE POSZERZANY O NOWE FIGURY , PRZEJŚCIA, DROPY Dla osób szukających rurkowych wyzwań

11/09/2026

Bardzo wami polubione Exo z .vi_ 🥵🫶🏽

07/09/2026

𝓙𝓾𝓼𝓽𝔂𝓷𝓪 𝓕𝓮𝓭𝓸𝓻𝓬𝔃𝓾𝓴 w KRAKOWIE 😱
🗓️ 27 września , niedziela

💪🏽 1 BLOK MASTER: 13:00 -14:30 💪🏽
POLE FREAK ( 90 min )
Blok dla prawdziwych rurkowych !
Na tym bloku nie zabraknie ryzykownych i szalonych trików,
Trudnych technicznie przejść .
Wymagane : phoenix , handspring w różnych chwytach( cup, twisted, basic, Ayesha )

🤌🏼 2 BLOK ŚREDNIO ZAAWANSOWANY ( 90 min )
POLE TRICK & COMBO🤌🏼 — INTERMEDIATE LEVEL
⏳14:45 - 16:15
Na tym bloku nauczysz się najnowszych instagramowych ,,must have’’ - ciekawych połączeń figur które prawdopodobnie już znasz:) nie zabraknie również dropów :)
wymagane figury to : siedzenie, basic invert, gemini, aerial open V, scorpio , cross ankle release , superman.

🫰🏻 3 BLOK PODSTAWOWY ( 90 min )
EASY PEASY
⏳16:30 - 18:00
Dla osób które dopiero zaczynają przygodę z Pole dance, ale już mają ochotę na warsztatową adrenalinke
potrafisz już podstawowe inverty takie jak , gemini , butterfly , flatline , scorpio ?:)
to blok dla Ciebie ! Będziemy tutaj łączyć proste figury w efektowne przejścia, nie zabraknie pięknych fotkowych shapeików.

💰 1 BLOK - 260 zł ( 90 min)
💰💰 2 BLOKI - 490 ( 3 h )
💰💰💰3 BLOKI - 680 zł.
Piszemy na priv do Emberku ✍🏼✍🏼✍🏼

CAŁY PROGRAM STALE POSZERZANY O NOWE FIGURY , PRZEJŚCIA, DROPY Dla osób szukających rurkowych wyzwań

02/09/2026

Zapraszamy na zajęcia Pole Sport Dzieci w wieku 9 - 14 lat. ✨
Pierwsze zajęcia odbędzie się 15.09 wtorek o godzinie 17:00 . Od 3.09 zajęcie będzie widoczne na platformie Fitssey i można tam nawet zapisać się na zajęcia.
Instruktorka Marta
Wolnych narazie mamy 5 miejsc.
Do zobaczenia w Emberku.

Adres

Zawiła 69
Kraków
30-390

Godziny otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 22:00
Wtorek	09:00 - 22:00
Środa	09:00 - 22:00
Czwartek	09:00 - 22:00
Piątek	09:00 - 22:00
Sobota	09:30 - 18:00
Niedziela	09:30 - 15:00

Strona internetowa

facebook.com

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy EMBER pole dance opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.