01/09/2026
Wrzesień to czas powrotów. Kończy się sezon urlopowy, dzieci znów zasiadły za szkolnymi ławkami, wracają rutyny, częściowo wygaszone na wakacje.
Podczas Sztuka Dobrego Życia: Jak żyjemy obok siebie? porozmawiamy o tym, jak być razem na co dzień, afirmując nie tylko to, co nas łączy, ale także to, co czyni nas różnymi od siebie. Goście panelu: Monika Szubrycht, Filip Cembala. Prowadzenie: Aga Kozak.
➡️Po rozmowie zapraszamy na warsztaty.
1️⃣Warsztat: „Bajka z Głębi: Oswajanie tygrysa. Co próbuje powiedzieć Ci Twoje ciało?” | Prowadzenie: Ewa Stec
Nasz mózg i układ nerwowy wciąż działają tak, jakby miały chronić nas przed tygrysem szablozębnym. Dziś jednak „tygrysem” częściej bywają maile, nadmiar obowiązków, trudne rozmowy, presja czy własne wymagania wobec siebie.
2️⃣Warsztat: „Jak uniknąć operacji kręgosłupa? Najczęstsze przyczyny bólu pleców i praktyczne sposoby dbania o zdrowy kręgosłup” | Prowadzenie: Kamil Pitala
Czy każda przepuklina oznacza konieczność operacji? Kiedy ból pleców jest sygnałem alarmowym, a kiedy można skutecznie poradzić sobie z nim dzięki odpowiednio dobranej aktywności i fizjoterapii?
3️⃣Warsztat: „Plecione eko lato” | Prowadzenie: Anna Koblak
Zapraszamy na warsztaty wyplatania koszyczków z naturalnych materiałów roślinnych. Czeka Was przeplatanie, splatanie, zszywanie, dotyk i zapach i szelest natury. Nie musisz mieć doświadczenia – pokażemy Ci każdy kolejny krok.
🎨Przed rozpoczęciem wydarzenia zapraszamy do odwiedzenia Bawialni Sztuki. Od godz. 17:15 będzie można bezpłatnie zwiedzić wystawę Piotra Kolanko. To okazja, by spotkać się ze sztuką współczesną w wyjątkowym otoczeniu TAURON Areny Kraków.
Bilety i zaproszenia ➡️ https://sklep.arenakrakow.pl/index.php/kup-bilet/sztuka-dobrego-zycia-wrzesien-2026-2026-09-17-18-00
