27/03/2026
BOKS OD ZERA 🐣 czyli dla totalnych świeżaków w temacie. Trenując u nas na tej grupie:
🩵 zdobywasz niezbędne podstawy, bez ryzyka, że „ktoś Cię pobije”;
❤️ trenujesz w kameralnej grupie do 12 osób!
🩵 tempo nauki dobierasz do swoich możliwości i celów;
❤️ dołączasz do sportowej (mniej lub bardziej 😜), wspierającej społeczności.
Jeśli szukasz dobrego miejsca na start, zacznij tutaj. Najaktualniejszy grafik znajdziesz w naszym WodGuru (link 🔗 w bio) i tam też możesz się zapisać na pierwszy trening 👋
Oprócz grup dla świeżaków do Twojej dyspozycji mamy także:
OBWODY 🐗 czyli trening siłowo-kondycyjny dla zbudowania wszechstronnej sprawności.
MOBILITY 🐍 czyli trening ukierunkowany na poprawę zakresów ruchu i kontroli nad ciałem - żeby ruszać się sprawniej, trenować bezpieczniej i czuć się lepiej na co dzień.
TECHNIKA ⚙️ czyli zajęcia dla tych, którzy chcą dopracować bokserskie podstawy, ruch, koordynację.
Jeśli będziesz mieć jakieś pytania, pisz śmiało na naszych social mediach 📱
📌 I PAMIĘTAJ KONIECZNIE
Nie musisz być w formie.
Nie musisz mieć doświadczenia.
Nie musisz być skoordynowan_.
Tylko przyjść na pierwszy trening 👣 i dać sobie czas. Reszty Cię nauczymy 🥊
trening boksu Kraków • trener boksu • boks dla początkujących • boks od zera • intro • klub bokserski w Krakowie
