Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:00 - 22:00 Wtorek 07:00 - 22:00 Środa 07:00 - 22:00 Czwartek 07:00 - 22:00 Piątek 07:00 - 22:00 Sobota 08:00 - 18:30 Niedziela 08:00 - 18:30

Natur Balance

Strona główna
Polska
Kraków
Natur Balance

Centrum Diagnostyki i Leczenia Nadwagi oraz Zaburzeń Metabolicznych NATUR BALANCE

28/05/2026

⏳ ZOSTAŁY OSTATNIE 4 DNI! ⏳

Kończy się wyjątkowa akcja Darmowego Członkostwa dla Klientów Kart Sportowych w klubie Natur Balance Kraków!

To ostatnia szansa, aby zdobyć LIMITOWANĄ kartę członkowską całkowicie ZA DARMO i dołączyć do elitarnej społeczności Natur Balance właśnie w roku 20-lecia klubu! 🎉

Natur Balance to coś znacznie więcej niż zwykły klub sportowy.

To wyjątkowe miejsce tworzone od lat z pasją, troską o zdrowie i najwyższą jakością zajęć sportowo-rehabilitacyjnych aqua. Miejsce polecane przez lekarzy, rehabilitantów i fizjoterapeutów. Miejsce, w którym ruch staje się terapią, regeneracją i inwestycją w zdrowie.

Dla wielu osób możliwość ćwiczenia w Natur Balance to prawdziwy przywilej i wyróżnienie.

Ze względu na ogromne zainteresowanie zajęciami aqua liczba miejsc jest mocno ograniczona, a lista Członkostw może zostać wkrótce zamknięta.

Dlatego właśnie teraz jest najlepszy moment, aby skorzystać z tej niepowtarzalnej okazji i zdobyć dostęp do klubu bez dodatkowych opłat.

Taka okazja może już nigdy się nie powtórzyć.

📅 Zostały tylko 4 dni!

Odbierz swoje członkostwo i zostań z nami na dłużej.

Dla naszych członków w najbliższym czasie przygotujemy szereg udogodnień poprawiających komfort korzystania z naszego obiektu.

27/05/2026

Drodzy Klubowicze,

coraz częściej pracownicy recepcji klubów fitness muszą mierzyć się z ogromną falą frustracji, pretensji i nieprzyjemnych zachowań ze strony osób korzystających z kart sportowych. Chcemy jasno podkreślić jedną bardzo ważną rzecz:

TO NIE KLUB USTALA ZASADY KORZYSTANIA Z KART SPORTOWYCH.

Regulaminy, limity wejść na karcie, godziny obowiązywania kart (np.karta senior), konieczność potwierdzania wizyt czy zasady naliczania i weryfikacji tożsamości uzytkownikow przed wejściem do klubu są ustalane wyłącznie przez firmy emitujące karty sportowe oraz ich operatorów. Klub fitness jest jedynie miejscem realizacji usługi, ktory ma obowiązek przestrzegać warunków współpracy narzuconych przez dostawcę kart.

Pracownik recepcji:
• nie tworzy regulaminu,
• nie ma wpływu na ograniczenia systemowe,
• nie podejmuje samodzielnie decyzji dotyczących zasad działania kart,
• wykonuje jedynie obowiązki wynikające z procedur.

Wszelkie roszczenia, niezadowolenie czy uwagi dotyczące działania kart sportowych powinny być kierowane bezpośrednio do operatorów tych programów, a nie do pracowników recepcji, którzy każdego dnia starają się wykonywać swoją pracę rzetelnie i z szacunkiem dla Klientów.

Niestety zbyt często recepcjoniści stają się „najbliższą osobą”, na której można wyładować emocje.
Nie mozemy sie na to zgodzić!!!

Szacunek działa w obie strony. Za każdą recepcją stoi człowiek — nie system, nie regulamin i nie firma emitująca kartę sportową.

Prosimy o odrobinę zrozumienia, kultury i empatii.
Wspólnie możemy tworzyć miejsce, do którego każdy przychodzi z przyjemnością — zarówno Klienci, jak i pracownicy.

Dziękujemy wszystkim osobom, które okazują naszym pracownikom życzliwość i wsparcie

21/05/2026

STOP odkładaniu zdrowia na później!

Nie będzie lepszego momentu od kolejnego „ poniedziałku”.

⏳ Czas działa albo dla Ciebie… albo przeciwko Tobie.

Dzisiaj masz wybór.
Za kilka lat możesz mieć już tylko konsekwencje.

Każdego dnia widzimy ludzi, którzy podjęli decyzję w porę — i tych, którzy żałują, że zwlekali zbyt długo.

Tu nie chodzi tylko o trening.
Tu chodzi o Twoją sprawność za 5, 10 i 20 lat.

Sprawność nie pojawia się przypadkiem.
Buduje się ją regularnością, ruchem i dyscypliną.

Każdy opuszczony miesiąc to krok do słabszego ciała, bólu, zmęczenia i ograniczeń.
Każdy trening to inwestycja w zdrowie, energię i lepsze życie.

❗Nikt nie zrobi tego za Ciebie.
❗Nikt nie zadba o Twoje zdrowie, jeśli Ty tego nie zrobisz.

Podejmij decyzję DZISIAJ.
Przyjdź. Zacznij. Wytrwaj.

Bo jutro może być już za późno.

19/05/2026

NATUR BALANCE....

To nie jest zwykły klub fitness.
To miejsce tworzone z pasją od 20 lat. ❤️

Przez dwie dekady każdego dnia robimy wszystko, aby Natur Balance było miejscem, w którym odzyskujecie zdrowie, sprawność, energię i pogodę ducha. Miejscem, gdzie trening ma sens. Gdzie nie jesteś numerem karty ani przypadkowym klientem.

Tu jesteś ważny.
Tu jesteś zaopiekowany.
Tu naprawdę ktoś interesuje się Twoim zdrowiem.

Nasza kadra trenerów, instruktorów, recepcji i cały zespół każdego dnia pracują po to, aby utrzymać najwyższą jakość usług — mimo czasów, w których coraz trudniej o miejsca tworzone przez ludzi z prawdziwą pasją i zaangażowaniem.

Dlatego chcemy dziś powiedzieć jedno:
DOCEŃ to miejsce. 🙏

Doceń ludzi, którzy wiedzą co robią.
Doceń trenerów, którzy podpisują się pod efektami regularnych treningów.
Doceń atmosferę, której nie da się kupić.
Doceń społeczność, która przez lata budowała ten wyjątkowy klub.

Bo prawda jest prosta — efekty daje tylko regularność.
Sporadyczne „odbicie karty” nie zmieni Twojego zdrowia, sylwetki ani samopoczucia. Systematyczność zmienia życie. A my jesteśmy po to, aby Cię przez tę drogę przeprowadzić.

Natur Balance to:
🏊‍♂️ basen
💪 siłownia
⚡ strefa Power Plate
🌿 tężnia solankowa
❤️ ludzie, którzy naprawdę chcą dla Ciebie dobrze

W tym miejscu wielu ludzi odzyskało zdrowie, sprawność i wiarę w siebie.
W dzisiejszych czasach to ogromna wartość.

Nie bądź przypadkowym gościem.
Stań się częścią naszej społeczności.
Bądź z nami regularnie.
Daj od siebie zaangażowanie, a odbierzesz efekty z nawiązką.

Natur Balance — 20 lat jakości, pasji i troski o człowieka.
Dziękujemy, że jesteście z nami. ❤️

07/05/2026

🌊 20 lat pasji, doświadczenia i wyjątkowej atmosfery 🌊

Natur Balance to coś znacznie więcej niż klub z zajęciami aqua. To miejsce tworzone od ponad 20 lat przez ludzi z prawdziwą pasją, ogromną wiedzą i doświadczeniem. Od samego początku naszym celem było stworzenie przestrzeni, w której każdy Klient poczuje się zaopiekowany, ważny i częścią wyjątkowej społeczności.

Za sukcesem Natur Balance stoją doświadczeni trenerzy pełni energii, zaangażowania i profesjonalizmu. Każdego dnia wkładają oni całe serce w to, aby zajęcia były prowadzone na najwyższym poziomie, a każdy uczestnik czuł komfort, motywację i bezpieczeństwo.

Największym dowodem jakości tego miejsca są nasi Klienci ❤️
Wielu z Was jest z nami od lat, a niektórzy uczestniczą w zajęciach aqua od samego początku istnienia klubu. To dla nas ogromny powód do dumy i wdzięczności.

Natur Balance nie jest „kolejnym miejscem”, do którego przychodzi się wyłącznie wykorzystać kartę sportową. To wyjątkowy klub, budowany latami ciężką pracą ludzi, którzy każdego dnia dbają o najwyższy poziom usług i indywidualne podejście do każdego Klienta.

Tworzymy miejsce z charakterem, wartościami i atmosferą, której nie da się podrobić.
Dziękujemy wszystkim, którzy to dostrzegają i są częścią naszej historii 💙

05/05/2026

...czy wiesz, że.....
..Twoja obecność w klubie Natur Balance to coś więcej niż trening. To energia, którą razem tworzymy 💚

Każde zajęcia, każdy ruch w wodzie, każda chwila dla siebie – to inwestycja w zdrowie, samopoczucie i równowagę. Ale jest jeszcze coś bardzo ważnego, o czym warto wspomnieć

👉 Nasz klub żyje dzięki Wam – Waszej REGULARNOŚCI.

Abyśmy mogli działać przez cały rok – także w wakacje, być zawsze gotowi na zajęcia grupowe, utrzymywać grafik i dostępność dla wszystkich – potrzebujemy Waszej stałej obecności, nie tylko „od czasu do czasu”.

To właśnie regularne uczestnictwo:
✔️ buduje Wasze efekty
✔️ wzmacnia motywację
✔️ tworzy atmosferę, do której chce się wracać
✔️ pozwala nam rozwijać klub i utrzymywać pełną ofertę dla Was

💦 Basen, zajęcia, przestrzeń relaksu – to wszystko działa najlepiej, gdy jesteśmy razem… systematycznie.

Dlatego dziś mamy dla Was prostą zachętę:
➡️ Zrób z Natur Balance swój stały rytuał, nie opcję „jak się uda”.

Nie czekaj na „lepszy moment”. On właśnie jest TERAZ.

Do zobaczenia na zajęciach 💚
Wasz Natur Balance

04/05/2026

Otyłość to nie wyrok. To proces… i często efekt wyborów, które powtarzamy każdego dnia przez lata.

Tak – łatwo jest znaleźć wymówkę: brak czasu, wiek, metabolizm, hormony, stres. To wszystko ma znaczenie. Ale prawda jest taka, że zmiana zaczyna się wtedy, kiedy przestajesz szukać usprawiedliwień, a zaczynasz działać.

Nie ma drogi na skróty.
Nie ma „cudownej tabletki”.
Nie ma trwałych efektów bez pracy.

Zdrowa, silna i sprawna sylwetka to nie kwestia chwilowego zrywu. To styl życia budowany konsekwencją – dzień po dniu. Nawet wtedy, gdy się nie chce. Nawet wtedy, gdy jest ciężko.

Bo nie chodzi o perfekcję.
Chodzi o wytrwałość.

Nie słuchaj „doradców”, którzy mówią Ci, że się nie da, że to za trudne, że „odpuść”.
Twoje ciało to Twoja odpowiedzialność – i jednocześnie Twoja największa inwestycja.

Zrób pierwszy krok.
A potem kolejny.

Efekty przyjdą – jeśli nie odpuścisz 💪

30/04/2026

🔥 Majówka w ruchu? TAK! 🔥

Słońce, energia, spotkania przy grillu i dobra zabawa – brzmi idealnie, prawda? ☀️🍃
Dorzuć do tego dawkę ruchu i poczuj prawdziwą energię! 💥

Zapraszamy do Natur Balance by rozkręć swoją majówkę:
💧 aqua aerobik
💪 siłownia
⚡ Power Plate
🌬️ tężnia solankowa

Nie zwalniaj – wykorzystaj ten czas dla siebie i naładuj baterie na 100%! 🔋✨

📅 1–3 maja działamy dla Was w godzinach 7:00–13:00
➡️ Wejście do klubu od ul. Prądnickiej 4

Zrób coś dla siebie między jednym grillem a drugim 😉
Widzimy się – będzie moc! 💚

29/04/2026

Kobieto po 50-tce — tu nie ma miejsca na półśrodki.

Albo dbasz o siebie — albo płacisz zdrowiem.

Trening „od czasu do czasu” nic nie daje.
Efekty daje tylko regularność. Kropka.

Jedzenie „jak wyjdzie” to nie strategia.
To prosta droga do braku energii i gorszego samopoczucia.

Marudzenie?
Nie buduje formy. Nie poprawia zdrowia. Nie zmienia NIC.

Dyscyplina to fundament.
Wracasz na trening. Dbajesz o jedzenie. Powtarzasz. Nawet wtedy, kiedy się nie chce.

Po 50-tce stawka jest wyższa:
👉 sprawność
👉 niezależność
👉 zdrowie na lata

Tu nie chodzi o perfekcję.
Chodzi o konsekwencję bez wymówek.

Decyzja jest prosta: bierzesz odpowiedzialność za siebie — albo oddajesz ją przypadkowi.

Wybór należy do Ciebie.

Adres

Aleja Słowackiego 64
Kraków
30-004

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	07:00 - 22:00
Wtorek	07:00 - 22:00
Środa	07:00 - 22:00
Czwartek	07:00 - 22:00
Piątek	07:00 - 22:00
Sobota	08:00 - 18:30
Niedziela	08:00 - 18:30

Telefon

+48695869974

Strona Internetowa

http://www.naturbalance.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Natur Balance umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.