15/09/2024
Już pół roku minęło w Studio413, odkąd razem z Dominikiem konsekwentnie dążymy do jego celów! 💪 Misja wydawała się "prosta" – zredukować tkankę tłuszczową, zbudować masę mięśniową i poczuć się pewniej na co dzień, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym.
Mimo pracy, która wymaga od niego dyspozycyjności od wczesnych godzin porannych aż do późnej nocy, osiągnęliśmy pierwszy, bardzo ważny etap 🎯. Oczywiście, nie było łatwo, bo wyzwania zawsze się pojawiają. Jednak to, co mogę zdradzić, to fakt, że Dominik w tym czasie zdobył awans w pracy 🚀.
To jest przykład, że dzięki wytrwałości i mądrej pracy można naprawdę zmieniać swoje życie 🌟. Teraz czas na kolejny etap – budowanie masy mięśniowej o najwyższej jakości 🏋️♂️.
Podsumowanie ostatnich 6 miesięcy:
📉 16,5 kg mniej
📏 22 cm mniej w obwodzie pasa
💪 a Zaledwie -3 cm w obwodzie bicepsa!
Jeśli Ty również potrzebujesz wsparcia trenera, śmiało napisz do mnie! 📩 Razem osiągniemy Twoje cele! ✨
