NAUKA PŁYWANIA
W naszej ofercie znajdziecie liczne grupowe zajęcia nauki i doskonalenia pływania dla dzieci, niemowląt i dorosłych oraz lekcje indywidualne i dwuosobowe.
-> Zacjęcia Baby swim
Razem z dzieckiem w zajęciach bierze udział rodzic. Zajęcia przeznaczone są dla dzieci już od 3 miesiąca życia. Podczas zajęć ćwiczenia dobieramy tak, aby miały korzystny wpływ na rozwój najmłodszych. Śpiewamy piosenki, recytujemy wierszyki i korzystamy z odpowiedniego sprzętu, który pozwala dzieciom poznawać świat wielozmysłowo. Zabawa jest środkiem w nabyciu konkretnych umiejętności. Czas trwania zajęć: 30 minut.
-> Grupy 3-5 lat
Razem z dzieckiem w zajęciach bierze udział rodzic lub opiekun. Zajęcia mają na celu oswojenie dziecka z wodą oraz wprowadzenie podstawowych ćwiczeń będących podstawą do nabywania odpowiednich nawyków pływackich (m.in. prawidłowe ułożenie ciała na wodzie, praca nóg, praca rąk, nurkowanie czy umiejętność wykonywania poprawnych wdechów i wydechów w środowisku wodnym). Wszystko to przekazywane jest w formie zabawy w przyjaznej atmosferze oraz zaangażowaniu profesjonalnych instruktorów z wyjątkowym podejściem do dzieci. Zajęcia w grupie 3-5 latków przygotowują dzieci do samodzielnego świadomego oraz samodzielnego pływania w kolejnych grupach. Czas trwania zajęć: 45 minut.
-> Grupy 5-9 lat
Instruktorzy pracują z dziećmi w wodzie. Zajęcia mają na celu oswajanie dzieci z wodą, nabycie przez uczestników poprawnych nawyków pływackich i sportowych oraz naukę podstawowych ćwiczeń. To aktywne zajęcia nauki pływania w formie zabawy. Czas trwania zajęć: 45 minut.
-> Grupy 6-10 lat
Zajęcia odbywają się na wydzielonych torach basenu sportowego. Zajęcia mają na celu rozwinięcie zdobytych dotąd umiejętności pływackich, rozwinięcie koordynacji ruchowej, nabywanie dobrych nawyków pływackich oraz pracę nad techniką. Nauczanie i doskonalenie umiejętności pływania w 3 stylach – grzbietowym, dowolnym, klasycznym. Czas trwania zajęć: 45 minut.
->Grupy 10 lat i starsi
Instruktor pracuje z grupą z lądu. Zajęcia mają na celu nauczanie i doskonalenie umiejętności pływania w 4 stylach – grzbietowym, dowolnym, klasycznym i motylkowym oraz wprowadzenie i doskonalenie elementów technicznych, takich jak: nawroty, starty, skoki do wody, jak również poprawa techniki, kondycji oraz budowanie wytrzymałości. Czas trwania zajęć: 45 minut
-> Dorośli
Instruktor pracuje z grupą z lądu. Zajęcia prowadzone są w poziomowanych grupach na wydzielonych torach basenu sportowego. Zajęcia w grupie dla osób początkujących maja na celu oswojenie z wodą, pracę nad lękiem oraz nauczanie podstawowych technik pływackich. Zajęcia w grupie dla zaawansowanych, prowadzone są dla osób pływających co najmniej dwoma stylami. Instruktor prowadząc grupę ma indywidualne podejście do każdego z kursantów.
-> Lekcje indywidualne
Zajęcia indywidualne dedykowane są dla Wszystkich, w każdym wieku, o różnej sprawności, stopniu zaawansowania i predyspozycjach, którzy chcą nauczyć się pływać od podstaw lub doskonalić nabyte dotąd umiejętności. Zajęcia prowadzone są na dużym i małym basenie, w zależności od predyspozycji kursanta. Instruktorzy kładą nacisk na indywidualizacje zajęć, niekonwencjonalne metody nauczania oraz przyjazną atmosferę.
