Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 17:00 - 21:30 Wtorek 16:45 - 21:30 Środa 15:45 - 21:30 Czwartek 16:00 - 21:30 Piątek 18:00 - 19:30 Sobota 10:15 - 12:30 Niedziela 16:45 - 21:00

ilovejoga

Szkoła jogi Iyengara I Joga I Kraków
🧘‍♀️ +25 lat doświadczenia w jodze Iyengara
💫 Uczymy uważnego ruchu, który wspiera ciało i umysł
Chodźże na jogę!
(1)

09/06/2026

Poznaj Magdę - trenerkę kettlebell w ilovejoga ✨

Nazywam się Magdalena Łach.
Jestem instruktorką i trenerką kettlebell sport, licencjonowaną sędzią zawodów kettlebell lifting oraz czynną zawodniczką. Jestem też wielokrotną medalistką Mistrzostw Polski, Europy i Świata w Kettlebell Sport.

Od wielu lat prowadzę zajęcia rekreacyjne dla dorosłych oraz przygotowuję zawodników do startów.

Na naszych zajęciach zaczynamy od podstaw - uczymy się techniki i stopniowo budujemy siłę oraz wytrzymałość siłową w uporządkowany sposób, zgodnie z zasadami sportowej szkoły giriewoj sport.

Liczę, że uda mi się zarazić Was sympatią do sportów odważnikowych.
 Do zobaczenia na zajęciach 🧡

zajęcia kettlebell • kettlebell Kraków • zajęcia wzmacniające Kraków • kettlebell w Krakowie

04/06/2026

Jeśli czujesz, że po intensywnym lecie potrzebujesz kilku dni spokoju, ruchu i oddechu - ten wyjazd jest właśnie po to ✨

We wrześniu wracamy do Villi Sattva w Karkonoszach - miejsca otoczonego lasem, szlakami i ciszą, która pomaga naprawdę odpocząć.

📅 10–13 września 2026 📍 Villa Sattva | Jagniątków, Karkonosze 🧘‍♀️ Praktyka jogi Iyengara z Iwoną Gajko 🥾 Trekkingi i spacery po karkonoskich szlakach 🧖‍♀️ Sauna i gorąca balia

Wyjazd jest zarówno dla osób początkujących, jak i regularnie praktykujących.
Nie musisz organizować grupy, wiele osób przyjeżdża solo.

Wypełnij formularz, a wyślę Ci mailem pełną ofertę i szczegóły organizacyjne 💌

Joga w górach • wyjazd jogowy • Karkonosze • weekend w górach • joga Iyengara • wrzesień • wyjazd z jogą

01/06/2026

W ilovejoga uczymy jogi Iyengara z uważnością, precyzją i szacunkiem do potrzeb naszego ciała ✨

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy praktykujesz od lat, znajdziesz tu zajęcia dopasowane do siebie: 💫 kurs jogi ABCD
💫 joga dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych 💫 joga ogólna, zdrowy kręgosłup i joga powięziowa 💫 pranayama, yin joga, vinyasa flow 💫 grupa męska 💫 kettlebell - świadome wzmacnianie z ciężarem

Każde zajęcia to okazja, by odbudować równowagę, wzmocnić ciało i wyciszyć umysł.

📩 Nie wiesz, co będzie dla Ciebie najlepsze? 𝗡𝗮𝗽𝗶𝘀𝘇 𝗱𝗼 𝗻𝗮𝘀 – chętnie doradzimy!

Szkoła jogi Kraków • joga w Krakowie • joga Iyengara • vinyasa flow Kraków • kettlebell Kraków • praktyka jogi • studio jogi • Chodźże na jogę!

28/05/2026

Nowość w grafiku ilovejoga 💫

Do naszego stałego grafiku dołącza Kettlebell - wzmacnianie z Magdą Łach.

To zajęcia dla osób, które chcą uzupełnić praktykę jogi o spokojną, świadomą pracę z obciążeniem.

Będziemy uczyć się bezpiecznej techniki pracy z kettlebell i stopniowo budować siłę, stabilność oraz większe zaufanie do własnego ciała.

Dla nas zajęcia wzmacniające to naturalne uzupełnienie jogi, bo im lepiej czujemy ciało, tym mądrzej możemy je wspierać.

Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy o godz. 19:00
 Grafik i zapisy w linku w bio ✨

Zajęcia wzmacniające • kettlebell Kraków • zajęcia kettlebell w Krakowie • trening z kettlami • wzmacnianie

28/05/2026

W Dzień Matki chcemy przypomnieć o, co łatwo odłożyć na później: o czasie dla siebie.

W ciąży, po porodzie i w pierwszych miesiącach macierzyństwa dużo uwagi naturalnie kieruje się na dziecko. A jednocześnie ciało kobiety przechodzi przez ogromną zmianę - potrzebuje regeneracji, cierpliwości i łagodnego wsparcia.

Praktyka jogi może być jednym ze sposobów, żeby zostać blisko swojego ciała w tym czasie. Nie po to, żeby „robić więcej”, ale żeby choć przez chwilę pobyć bliżej oddechu, uważności i własnych potrzeb.

Drogie Mamy - dziś szczególnie życzymy Wam dużo czułości dla siebie 🧡

Joga dla mam • joga dla kobiet w ciąży • szkoła jogi w Krakowie • joga Kraków

21/05/2026

Wiele osób odkłada jogę na później.
Tylko że idealny moment bardzo często nie przychodzi.

Dlatego w ilovejoga uczymy innego podejścia do praktyki ✨

Nie musisz być rozciągnięta_y, wysportowana_y ani mieć doświadczenia.
Praktykę zaczyna się dokładnie z tego miejsca, w którym jesteś dzisiaj - z takim ciałem, energią i samopoczuciem, jakie właśnie masz.

W naszej szkole w Krakowie prowadzimy zajęcia jogi metodą Iyengara, praktykę Vinyasa jogi oraz zajęcia wzmacniające z kettlebell, które wspierają świadomą pracę z ciałem.

Na zajęciach pracujemy krok po kroku - tak, żeby odnaleźć się w praktyce niezależnie od doświadczenia.
Jeśli chcesz rozpocząć praktykę albo wrócić na matę po przerwie, zapraszamy Cię do ilovejoga.

→ Sprawdź grafik i zapisz się na zajęcia ✨

Joga w Krakowie • szkoła jogi Kraków • joga Iyengara • Vinyasa flow • kettlebell zajęcia • praktyka jogi • kettlebell Kraków • Vinyasa Kraków

19/05/2026

Jeden oddech. Jeden ruch.

To kwintesencja vinyasa jogi - praktyki, w której ciało uczy się płynnie przechodzić z jednej pozycji do kolejnej ✨

Oddech nadaje rytm, a ruch pomaga zostać blisko tego, co dzieje się w ciele.

To praktyka dla osób, które szukają większej płynności, różnorodności i uważnej pracy w ruchu.

Właśnie tego nauczą Cię Kasia, Monika i Hania w czasie zajęć Vinyasa joga 🧘‍♂️
 Do zobaczenia na macie w ilovejoga✨

vinyasa flow • joga Kraków • zajęcia vinyasa w Krakowie • vinyasa joga Kraków • Chodźże na jogę!

15/05/2026

Przez lata joga uczy nas uważności, świadomości ciała i zauważania jego potrzeb.

Z czasem wiele osób zaczyna też widzieć, że obok mobilności i rozluźnienia ciało potrzebuje czegoś jeszcze - stabilności i siły.

Dlatego w ilovejoga pojawiły się nowe zajęcia wzmacniające z kettlebell.

Traktujemy je jako świadome uzupełnienie praktyki - pracę, która pomaga lepiej wspierać ciało zarówno na macie, jak i w codziennym życiu.

To spokojne wzmacnianie, dopasowane do możliwości ciała i prowadzone z dużą uważnością na technikę oraz jakość ruchu ✨

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o nowych zajęciach, zajrzyj do grafiku lub napisz do nas 🧡

Zajęcia kettlebell Kraków • kettlebell w Krakowie • joga i wzmacnianie • zajęcia wzmacniające w Krakowie • szkoła jogi w Krakowie • ćwiczenia wzmacniające

11/05/2026

Latem łatwiej wypaść z regularności.
Urlopy, wyjazdy i zmiana rytmu dnia sprawiają, że trudniej wrócić do praktyki.

Dlatego od czerwca ruszamy z wakacyjnym kursem jogi metodą Iyengara ☀️

To 3 miesiące spokojnej, uporządkowanej praktyki w małej grupie do 18 osób - z większą przestrzenią i uważniejszym prowadzeniem.

Zajęcia mają stały program i krok po kroku pozwalają poznawać metodę Iyengara, dzięki czemu osobom początkującym łatwiej odnaleźć się na macie.

Wakacyjna formuła daje więcej elastyczności - możesz dołączyć na miesiąc, a po urlopie kontynuować praktykę od kolejnego miesiąca.

✨ zajęcia we wtorki o godz. 18:15
✨ start: 1 czerwca
✨ prowadzi Maria, nauczycielka jogi Iyengara Level 1

Koszt udziału w czerwcu: 175 zł za 5 zajęć.

Jeśli latem szukasz praktyki, którą łatwiej dopasować do swojego rytmu - zapraszamy na wakacyjny kurs do ilovejoga 🧡

📩 Szczegóły i zapisy znajdziesz w linku w bio lub na www.ilovejoga.pl

Szkoła jogi • joga Kraków • wakacyjny kurs • kurs jogi • joga Iyengara • szkoła jogi w Krakowie • chodźże na jogę

Adres

Kuklińskiego 17
Kraków
30-720

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	17:00 - 21:30
Wtorek	16:45 - 21:30
Środa	15:45 - 21:30
Czwartek	16:00 - 21:30
Piątek	18:00 - 19:30
Sobota	10:15 - 12:30
Niedziela	16:45 - 21:00

Telefon

+48797234316

Strona Internetowa

http://ilovejoga.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy ilovejoga umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.