20/08/2026
OBÓZ WING CHUN KUNG FU – KRAKÓW
Obóz Wing Chun Kung Fu to intensywny czas treningu, nauki i doskonalenia umiejętności. Każdy dzień obejmował aż 7 godzin treningu, wymagającego zaangażowania i koncentracji.
Ostatni, czwarty trening dnia poświęcony był zastosowaniu form w walce z przeciwnikiem. To jeden z najważniejszych elementów praktyki Wing Chun – pozwala zrozumieć rzeczywistą wartość form i wykorzystać zdobytą wiedzę w sytuacji walki.
Szczególną uwagę poświęcono treningowi „lepkich rąk” (Chi Sao). Ćwiczenie to rozwija umiejętność wyczuwania siły i kierunku ataku, właściwego dopasowania techniki oraz kontrolowania przeciwnika. Pozwala również stopniowo zastępować reakcję opartą na wzroku reakcją opartą na zmyśle dotyku.
Po ostatnim treningu uczestnicy mogli się zregenerować w whirlpool bath i saunie. Było to idealne zakończenie intensywnego dnia, przed kolejnym porankiem pełnym treningów.
Ostatni dzień obozu był również wyjątkowym momentem dla uczestników. Każdy otrzymał dyplom od Mistrza Sifu A. Szuszkiewicza, potwierdzający ukończenie obozu oraz wytrwałość w realizacji wymagającego programu treningowego.
Obóz zapewnił bardzo dobre warunki do treningu, smaczne i dostępne przez cały czas wyżywienie oraz możliwość korzystania z basenów, whirlpool bath i sauny, co sprzyjało regeneracji i dalszej pracy nad umiejętnościami.
Na zakończenie odbyło się ognisko, przygotowane przez dziewczyny i zorganizowane specjalnie dla uczestników przez ośrodek. Był to świetny moment na odpoczynek, integrację i wspólne podsumowanie obozu.
Zapraszamy na treningi Wing Chun Kung Fu oraz Tai Chi Chen w Krakowie!
📍 ul. Zamkowa 5, Kraków
🌐
Akademia Tradycyjnego WING CHUN Kung Fu w Krakowie - profesjonalne treningi sztuk walki, Tai Chi i Kettlebells
