Vital Studio

Vital Studio Oferujemy terapię ruchem, treningi personalne, profilaktykę schorzeń kręgosłupa i stawów, Pilates, zajęcia dla mam, seniorów i dzieci.

Zgodnie z przyjętym profilem klubu promującego prozdrowotną rekreację ruchową, oferujemy specjalistyczne programy treningowe, zaspokajające potrzeby osób w każdym wieku i na każdym etapie ich życia w zakresie profilaktyki zdrowotnej, o charakterze i z ćwiczeniami uwzględniającymi dolegliwości zdrowotne i przeciwwskazania, jak bóle pleców, kręgosłupa i stawów, nadwaga i otyłość, ciąża i połóg, a ta

kże choroby wieku dojrzałego. Jako propagatorzy prozdrowotnej aktywności ruchowej zostaliśmy wyróżnieni prestiżowym tytułem „Prozdrowotnego Klubu Fitness” (projekt ogólnopolski prowadzony pod patronatem fachowego czasopisma branży fitness „body LIFE „).

Babka Wielkanocna, Drożdżowa, StaropolskaNie jest to żadna nowomodna wypiekana osobliwość, jeno babka prawdziwa, staropo...
06/04/2026

Babka Wielkanocna, Drożdżowa, Staropolska

Nie jest to żadna nowomodna wypiekana osobliwość, jeno babka prawdziwa, staropolskim obyczajem czyniona — bogata w żółtka, na maśle, pulchna i wonna, jaką w dawnych domach na świąteczny stół podawano.

Składniki:
- Mąka orkiszowa – 450 g
- Żółtka – 8 sztuk
- Mleko – 120 g (pół szklanki)
- Drożdże świeże – od 30 do 50 g
- Masło – 50 g
- Cukier – 120 g + łyżka do rozczynu
- Sól – pół łyżeczki
- Likier (np. migdałowy) – 2 łyżeczki
- Masło i mąka do wysmarowania formy
- Białko jaja do posmarowania wierzchu ciasta
- Cukier puder do posypania babki

Sposób przyrządzenia:
Naprzód mąkę starannie przesiać, by była lekka i napowietrzona, jako przystało na wypiek świąteczny.
Drożdże świeże w dłoniach rozkruszyć, z łyżką cukru, ciepłym mlekiem i łyżką mąki wymieszać, a potem w miejsce ciepłe odstawić, by rozczyn wyrósł i nabrał mocy.
W osobnej dzieży miksera wyposażonego w rózgę połączyć żółtka z solą i wonnym dodatkiem (likierem), a następnie z cukrem utrzeć długo i pilnie (prędkość obrotów - 10, czas - 5 minut), aż masa stanie się jasna, puszysta i gęsta jak krem.
Do przesianej mąki dodać utarte żółtka oraz wyrośnięty rozczyn. Ciasto z początku połączyć, a następnie wyrabiać cierpliwie w mikserze wyposażonym w hak do ciasta drożdżowego, aż stanie się gładkie i sprężyste (prędkość obrotów - 4, czas - 6 minut). Pod koniec wlewać powoli masło roztopione i wyrabiać dalej, aż tłuszcz całkowicie w ciasto się wchłonie.
Tak przygotowane ciasto przykryć i w cieple pozostawić na godzinę lub dwie, aż wyraźnie podwoi swą objętość.
Gdy wyrośnie, do formy masłem wysmarowanej i mąką oprószonej przełożyć, napełniając ją jeno do połowy, by miało miejsce do dalszego rośnięcia.
Wierzch delikatnie rozbitym białkiem jaja posmarować i znów odstawić, aż ciasto formę niemal wypełni.
W piecu dobrze nagrzanym, w temperaturze 190 stopni, piec na złoty kolor przez około pół godziny, aż babka pięknie wyrośnie i rumianą skórkę przybierze.

Po upieczeniu ostudzić, z formy wyjąć i odwrócić, by spodem ku górze spoczęła — jak dawniej czyniono.
Na koniec, dla ozdoby i słodyczy, cukrem pudrem oprószyć.

C.d. - w komentarzu 😊

13/03/2026
Lato 2025
18/01/2026

Lato 2025

Lato 2025 😇😇😇
11/01/2026

Lato 2025 😇😇😇

05/01/2026

Lato 2025😎😎😎

Lato 2025 😎😎😎😇😇😇
03/01/2026

Lato 2025 😎😎😎😇😇😇

Lato 2025😎😎😎
31/12/2025

Lato 2025😎😎😎

30/12/2025

Wspomnienia na kartach kalendarza 2026😎😎😎

17/11/2025

Adres

Kraków
31-038

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 21:00
Wtorek 07:00 - 21:00
Środa 07:00 - 21:00
Czwartek 07:00 - 21:00
Piątek 07:00 - 21:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Vital Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij