Szkoła Jogi - Magdalena i Maciek Bętkowscy

19/08/2026

Jak co roku we wrześniu zapraszam na warsztat do Nieprześnia 1

warsztat jogi Iyengara w Niepreśni

19/08/2026

Zacznij praktykę jogi z głową – Kurs od Podstaw!

Masz dość przypadkowych lekcji z Internetu, po których nie wiesz, czy dobrze wykonujesz asany?
Joga to nie losowe ćwiczenia – to system, który wymaga zrozumienia.
Wybierz Kurs Jogi od Podstaw i poczuj różnicę.

Dlaczego warto wybrać kurs zamiast pojedynczych zajęć?

Przemyślany plan – Każda lekcja wynika z poprzedniej. Przechodzisz od teorii do praktyki krok po kroku.

Bezpieczeństwo – Uczysz się poprawnej techniki. Chronisz swoje stawy i kręgosłup przed kontuzjami.

Indywidualna korekta – Nauczyciel patrzy na Ciebie, poprawia błędy i dopasowuje pozycje do możliwości Twojego ciała.

Trwały nawyk – Regularne spotkania w stałej grupie budują dyscyplinę łatwiej niż rwana praktyka.

Nie trać czasu na chaotyczne próby.
Zbuduj solidny fundament dla swojego ciała i umysłu.
Zapraszamy !!!

kurs jogi dla początkujących, joga dla początkujących, intensywny kurs dla początkujących

14/08/2026

Najlepsza beza w Dwór Sześć Dębów 😋 mniam

14/08/2026

Wieczór przy ognisku 🔥

13/08/2026

Nadmorskie klimaty c.d.
Pozdrawiamy ☀️

09/08/2026

09/08/2026

Ostatni w tym roku nadmorski warsztat w Prusewie rozpoczęty 😁☀️

08/07/2026

Dzisiaj zastępstwo za Madzie Madej, zajęcia o 17.00 prowadzi Magda Betkowska zapraszamy !