FitPark Team

12/02/2026

Zimowy Runmageddon Hałda Sośnica Gliwice
7/8.02.2026

Zacznijmy od największego wyzwania, jakiego podjęło się w ten weekend dwóch naszych zawodników, mianowicie zdobycia zimowego weterana.
Czyli start w jedne weekend na 3 dystansach i to w zimie, gdzie warunki bywają srogie:
12 km (50 przeszkód) Runmageddon
6 km Rekrut (30 przeszkód)
21 km Hardcore (70 przeszkód)

No i... zrobili to w pięknym stylu:
wygrywa tą rywalizację wśród kobiet 🥇🎉

Zajmując kolejno:
Runmageddon 🥉
Rekrut 🥈
Hardcore 🥈

Czapki z głów🐗

walczy w męskiej klasyfikacji i zajmuje 6 miejsce 💪
Runmageddon 31
Rekrut 21
Hardcore 18

Siła i charakter 🐗

Bardzo ładnie powalczyła też reszta ekipy:
Rekrut:
zajmuje 🥇
Ania Łopatkiewicz 🥈 chodzba 4 miejsce

Jednocześnie w klasyfikacji drużyn elit na tym dystansie zajmujemy 🥈 miejsce

Tu wynik zrobili:
Damian Chodźba
Jarek Stanoch
Anna Rozkocha
Wojciech Depo
Anna Łopatkiewicz

Hardcore:
Ania Łopatkiewicz 🥈
Barbara Kościelniak 4 wśród kobiet i 🥇 w kategorii masters
11 miejsce

Drużynowo zajmujemy 4 miejsce:
Wynik drużyny domknęli oprócz wymienionych:
Wojciech Depo
Rafał Potempa

Czy było srogo?
Lekko nie było. Trasa wymagająca, dużo stromych podbiegów i zbiegów, dodatkowo poruszanie utrudniały duże ilości wszechobecnego błota. Temperatura przyjazna, ale za to szczególnie w niedziele dość mokro na przeszkodach. Mimo wszystko myślę, że wszyscy chętnie wrócą na Hałdy, jeśli będzie ku temu okazja. Mają w sobie niewątpliwy urok... mimo wszystko.

Szacun i duże brawa dla wszystkich startujących 🔥🔥🔥
basia

02/02/2026

W zeszły weekend 24/25.02 odbyły się kolejne zmagania z cyklu .ocr

Dziękujemy za bardzo fajne zawody .

Wśród dorosłych:
🥉

Wśród młodzieży:
Maja Lustyk 🥇 kategoria Elit Kids 13-15 lat
(trener )

Cała ekipa pięknie powalczyła 💪💪💪.
Dobrze się na to patrzyło 🐗🐗🐗
Duże brawa!

Na koniec duże brawa dla
🥉
Który reprezentował nas w:
VI Bieg Przeciszowski na dystansie 11km

Ten wynik dał mu jednocześnie 🥈 miejsce w kategorii wiekowej M30-49

Jesteśmy bardzo dumni 🔥🚀basia

23/01/2026

Już jutro kolejna edycja .ocr
Tym razem w

Trzymamy kciuki 🔥

Tu jeszcze zaległe wyniki z .
Zawody odbyły się 2 tygodnie temu i zawodnicy zdobywali pierwsze punkty do klasyfikacji generalnej całego cyklu.

Starty te są wręcz wymarzone dla naszych najmłodszych zawodników i Tu podopieczni trenerki wywalczyli.

Maja Lustyk 🥇 kategoria Elit Kids 13-15 lat
Fela Borowiak 🥉kategoria Elit Kids 10-12 lat

Wśród dorosłych wystartowało i pięknie walczyło 3 zawodników. Czyli dość kameralnie.
Ale do rywalizacji w kolejnych klubach na pewno ruszy więcej śmiałków 🔥🔥🔥.
Są to świetne zawody, żeby zdobyć przetarcie przeszkodowe, jednak ich specyfika jest daleka od naszych startów docelowych w sezonie, mimo tego chłopaki są dość wysoko i będą walczyć w kolejnych klubach o jak najwyższe pozycje, więc będą emocje 😉.

Duże brawa dla wszystkich zawodników.
No i w weekend 🔥🔥🔥
basia

13/01/2026

28/12/2025

Pierwszy "Warsztat Biegowy" za nami, z serii warsztatów budujących technikę biegu.

Prawidłowa rozgrzewka przed akcentem/wprowadzenie do siły biegowej.

Cegiełka po cegiełce budujemy formę na 2026
🔥🏃

Prowadzący:
Barbara Kościelniak

21/12/2025

Warsztaty "Zdrowe Biodra".
Czyli dużo o prewencji kontuzji w treningu biegowym. A także o roli siły i elastyczności.
O tym jak je kształtować, oraz jak wpływają na wynik biegowy i zdrowie.

OCR to w dużej mierze trening biegowy🔥🏃!

Prowadzący: Barbara Kościelniak
Dziękuję wszystkim za obecność!

17/12/2025

Warsztaty "Zdrowe Barki"
Czyli jak co roku przygotowania do kolejnego sezonu zaczynamy od tematyki prewencji kontuzji,
oraz praktyk, które poprawiają regenerację.

Trening jest stresorem, obniżającym możliwości wysiłkowe zawodnika.
Regeneracja i zdrowie to progres 🔥💪.

Kolejne pokolenie zawodników, wciągnięte, w tryby szkoleniowe drużyny 🐗🐗🐗

Dziękuję wszystkim za obecność.
Prowadzący .basia

25/11/2025

"Jednością silni, rozumni szałem.
Razem młodzi przyjaciele!"

Tradycyjna impreza po sezonowa już za nami.
Cele wyznaczone na kolejny rok.
Czyli powoli ostro bierzemy się do pracy ;)!

Dziękujemy za zaproszenie do HOTEL SWING , to na pewno przestrzeń, która pozwala ugościć godnie tak dużą grupę.

Dziękujemy też za wsparcie przez Cały rok FitPark Park Wodny Kraków
Klub, który jest naszą kuźnią formy.

Barbara Kościelniak - Trener

08/11/2025

Powoli ruszamy z przygotowaniami do nowego sezonu startowego w 2026.
Zawodnicy już po odpoczynku i testach wydolnościowych.
W OCR oprócz sprawnego pokonywania przeszkód, musi być też dobre bieganie, więc trzeba dbać o rozwój dwutorowo.

Dziękujemy 4Sport LAB za odwiedziny w klubie i sprawne przeprowadzenie badań!

Jeśli i Ty chcesz zacząć przygodę z OCR, to teraz jest najlepszy moment!

Zapraszamy na zajęcia przeszkodowe:
W FitPark Park Wodny Kraków
Poniedziałek i środa o 17.00
Wtorek i czwartek o 8.00 lub 18.00

Może złapiesz bakcyla i w przyszłości zostaniesz naszym zawodnikiem.
Barbara Kościelniak - Trener

26/10/2025

Finał Runmageddonu 2025 za nami! 🔥
Po latach górskich tras tym razem wyjątkowo płasko – klasyczny zestaw przeszkód, dobra pogoda i mocne bieganie.

Wystartowaliśmy w rekordowym składzie – 32 zawodników, z czego na 27 na dystańsie Hardcore 21 km / 70 przeszkód 💪

Anna Rozkocha 🥇 Rekrut
(6 km, 30 przeszkód)
🥈 Hardcore
(21 km, 70 przeszkód)

Kończy sezon na 🥈 miejscu w klasyfikacji Ligii Runmageddonu 👏

Barbara Kościelniak 🥉 miejsce w kategorii wiekowej i 7 wśród kobiet na Runmageddon
(12 km, 50 przeszkód)
6 miejsce w kategorii wiekowej
i 19. wśród kobiet na Hardcore.

Zamknęła sezon na 🥉 miejscu w klasyfikacji Ligii Raunmageddon Masters i 11. wśród elite kobiet.

Anna Łopatkiewicz 5 miejsce
na dystańsie Hardcore

Rafał Opaluch 13. miejsce na dystansie Rekrut w bardzo mocnej stawce 👊

Drużynowo kończymy sezon na 5. miejscu w Lidze Runmageddonu 🏅 – ogromny powód do dumy! Poziom rywalizacji był wysoki, ale nasi zawodnicy walczyli do końca.

Każdy sezon to krok naprzód. Wynik sportowy buduje się latami, ale cały czas idziemy w dobrym kierunku 💚💙

Barbara Kościelniak
FitPark Park Wodny Kraków

Runmageddon

08/10/2025

💥 RUNMAGEDDON WARSZAWA – POLIGON PANCERNEJ 💥

📅 04–05.10.2025 Męska reprezentacja pojechała do Warszawy. Twarde 🐗🐗🐗, bo to już zrobił się niezły "maraton" startowy.
A jak było?

4–5 października wbijamy do stolicy i… robimy rozwałkę godną metropolii 🏙️🔥
Runmageddon Warszawa Poligon Pancernej to nie był spacer po bulwarach. To była walka – z piachem, przeszkodami i trochę też z własnymi decyzjami życiowymi 😅

RMG w militarnym klimacie? 🫡 Nasza ekipa ruszyła na podbój wojskowego poligonu – i zrobiła to z przytupem! 💪⚡

🔥 SOBOTA – REKRUT & GAMES

Na trasie Rekruta nasze barwy dumnie reprezentował Michał Wojas, który pokazał, że żarty się skończyły 💥
Wieczorem natomiast w ostatnich zawodach z cyklu Games w tym sezonie wystartowali Rafał Potempa i Krzysztof Dziurda – panowie, czapki z głów! 👏🔥👏

💣 NIEDZIELA – KLASYK

Ciężkie działa wytoczyliśmy w niedzielę – na starcie zameldowało się 11 śmiałków 💪🏻⚔️

Skład bojowy:
Kamil Białoń, Rafał Opaluch, Wojciech Depo, Rafał Potempa, Łukasz Cichowicz, Kamil Dubiel, Krzysztof Dziurda, Kamil Krutak, Marcin Kaczyński, Rafał Turakiewicz, Michał Kopiec.

Trasa? Płaska, ale niełatwa – piach dawał popalić 🔥 a gdzie się dało, tam można było solidnie rozpędzić nóżkę 🚀
Przeszkodowo? 🔝🔝
RMG dowiózł pełen arsenał – podwójne combo x2, salmon ladder, a na koniec… lodowa kąpiel przed metą ❄️🥶

Nie powiedzieliśmy jeszcze ostatniego słowa 😉
Za niespełna dwa tygodnie czeka nas Finał Ligi Runmageddon, gdzie powalczymy o najwyższe cele 🏆🔥

Barbara Kościelniak - Trener Personalny i Doradca Żywieniowy

FitPark Park Wodny Kraków

03/10/2025

V III Mistrzostwa Polski Biegów Przeszkodowych.
27/28.09.2025 Radotki.

Anna Rozkocha Mistrzyni Polski 🥇
na dystansie Standard (12 km)

Wice Mistrzyni Polski 🥈
na dystansie Short (3 km)

Ponadto nasi zawodnicy z bardzo dobrym skutkiem, walczyli w swoich kategoriach wiekowych na dystansie Standard:

M25:
Damian Chodźba 🥇
Kamil Białoń 🥈

M30:
Rafał Opaluch 🥇

K30:
Paulina Rutkiewicz 🥇

K40:
Barbara Kościelniak 1

Dodatkowo wystawiliśmy dwa teamy:
Męski:
Rafał Opaluch, Damian Chodźba i Kamil Białoń
Mieszany:
Anna Łopatkiewicz, Rafał Pawlicki i Wojtek Depo

Nie udało się Wskoczyć na podium, ale zdobyte doświadczenie, przyniesie owoce w przyszłości, była walka, pięknie się na to patrzyło 🐗🐗🐗.

Należą się duże brawa dla wszystkich startujących zawodników, nie tylko za bardzo dobre pozycję, ale za postawę i wolę walki.

Co do zawodów, to świetna impreza: piękne miejsce, ciekawe przeszkody, pogoda żyleta.
Bardzo się cieszymy, że mieliśmy przyjemność tam być i walczyć.

Tym pięknym akcentem można by skończyć sezon, gdyby nie czekający nas jeszcze Finał Ligii Runmageddon.

Dlatego krótka regeneracja i wracamy do pracy.
Świętować będziemy później!

Barbara Kościelniak - Trener Personalny i Doradca Żywieniowy

FitPark Park Wodny Kraków