Monika Sukienik - Instruktor Fitness

17/10/2023

Zapraszam🩷

07/03/2023

107 dni- tyle zostało do wakacji 🙈
Go girls!🙏💥


🫶🏼

B/U/P - Wtorki i czwartki 18:00
Centrum Sportowo Widowiskowe W Kozach💥
Dołącz do nas!❤️💥

11/02/2023

Zapraszam 🔥❤️

17/01/2022

OSTATNI DZIEŃ ZAPISÓW!😍
Spiesz się, ilość miejsc ograniczona 🙌🏻🌸

Cześć kochani!❤️
Mam dla Was niespodziankę 🙈🙉

NOWOŚCI W OFERCIE 🔥🔥:

❤️Aktywny Senior - to prozdrowotne zajęcia skierowane dla osób starszych. Jest to idealny zestaw prostych aktywności, który pozwoli zachować zdrowie i kondycję na długi czas.

❤️FitKids- to zajęcia sportowo- rekreacyjne dla dzieci. (9-14lat). Proste cwiczenia fitness połączone z zabawami przy muzyce. Rozwijamy się ogólnie, niwelujemy krągłości tu i tam, zdobywamy przyjaciół, tworzymy świetny team i dużo się śmiejemy.

Ruszamy -> 18.01.2022r.
SERDECZNIE ZAPRASZAM😍DLA KAŻDEGO COŚ DOBREGO🤩

*Ilość miejsc ograniczona

11/01/2022

Tak było wczoraj na JUMPACH❤️
Mnóstwo wyskakanych kalorii - treningowy zastrzyk szczęścia…🔥🔥
Wspaniała liczna grupa🦘
Już nie mogę się doczekać kolejnego treningu❤️

08/01/2022

Serdecznie zapraszam na JUMPY w każdy PONIEDZIAŁEK o godzinie 20:00 do Szkoły Tańca Fokus
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Wyskacz z nami kalorie!💦💦
Gwarantuje solidny trening, świetną zabawę i mnóstwo pozytywnej energii 😍

*ostatnie wolne miejsca.

🦘🦘

07/01/2022

Cześć kochani!❤️
Mam dla Was niespodziankę 🙈🙉

NOWOŚCI W OFERCIE 🔥🔥:

❤️Aktywny Senior - to prozdrowotne zajęcia skierowane dla osób starszych. Jest to idealny zestaw prostych aktywności, który pozwoli zachować zdrowie i kondycję na długi czas.

❤️FitKids- to zajęcia sportowo- rekreacyjne dla dzieci. (9-14lat). Proste cwiczenia fitness połączone z zabawami przy muzyce. Rozwijamy się ogólnie, niwelujemy krągłości tu i tam, zdobywamy przyjaciół, tworzymy świetny team i dużo się śmiejemy.

Ruszamy -> 18.01.2022r.
SERDECZNIE ZAPRASZAM😍DLA KAŻDEGO COŚ DOBREGO🤩

*Ilość miejsc ograniczona

04/01/2022

Zmęczone ale zadowolone!❤️🔥💦💦
Uwielbiam Was dziewczyny!
…bo siła jest kobietą!

A jak Twoje postanowienia noworoczne?
Bez wymówek 😜 dołącz do nas, wpadaj na trening!💦
Ilość miejsc ograniczona😊

01/01/2022

2022 bądź dobrym rokiem! 🥳
1/365 - „Tak naprawdę każdy dzień jest nowym początkiem. Każdy wschód słońca to nowa szansa; nowa, pusta kartka, czekająca na to, by ją uzupełnić”
dajmy z siebie wszystko!👊🏻
✨
Szczęśliwego Nowego Roku🥰

29/12/2021

Hejkaaa OPOLE ❤️

Nowy rok zbliża się wielkimi krokami!!!
To idealny moment na postanowienia noworoczne🙌
Chcesz mieć piękne ciało, być silna, pełna endorfin i trenować z najfajniejszą ekipą pod słońcem ?!
Na co czekasz?! Dołącz do nas😘 Może być tylko lepiej!😍

27/12/2021

Dziewczyny😍
Widzimy się jutro o 19:00 na poświątecznym TURBOOOO spalaniu…🙉
Już nie mogę się doczekać 🤪🤪
Szykujcie się na HARDCORE💁🏼‍♀️
Do zobaczenia 🥰😚